yes, therapy helps!

Meditasi dan kesedaran


6 profesional profesional Kesadaran - meditasi dan kesedaran

Kesedaran adalah satu disiplin yang semakin terkenal di dunia campur tangan psikologi. Penggunaannya dalam bidang klinikal dan kesihatan serta dalam pendidikan dan pekerjaan mendapat penerimaan untuk...

Universiti terbaik bertaruh terhadap Kesedaran terhadap tekanan - meditasi dan kesedaran

Tekanan dapat menjadi masalah dimensi yang besar dan kesan buruk bagi pelajar universiti, yang mengalami tekanan banyak sebab. Nasib baik, dalam dekad yang lalu Alat yang berkuasa telah muncul untuk...

Bagaimana untuk berlatih Kesedaran, dalam 6 langkah dan petua - meditasi dan kesedaran

Kesedaran, atau Kesedaran, adalah alat yang sangat berguna yang pada dekad yang lalu telah digunakan untuk pelbagai jenis intervensi psikologi.Dalam artikel ini, kita akan melihat beberapa kunci dan...

Apakah kesedaran? 7 jawapan untuk soalan anda - meditasi dan kesedaran

The Kesedaran boleh dianggap sebagai falsafah kehidupan yang termasuk amalan meditasi. Bersama dengan beberapa teknik relaksasi, apogeenya baru-baru ini. Walaupun ramai orang mengatakan bahawa mereka...

Kesedaran untuk menghapuskan kenangan negatif minda - meditasi dan kesedaran

Frasa yang dikaitkan dengan ahli falsafah dan ahli psikologi John Dewey ialah: "kita secara semula jadi ingat apa kepentingan kita dan mengapa kita berminat". Sesetengah orang mungkin bersetuju...

'Namaste': apa maksudnya? - meditasi dan kesedaran

Sekiranya anda mempunyai keistimewaan untuk menjadi orang di dunia relaksasi dan mengamalkan beberapa disiplin seperti yoga, anda mungkin mendapati bahawa pengajar sering menggunakan perkataan yang...

Kesedaran: 8 manfaat kesedaran - meditasi dan kesedaran

Falsafah dan praxis Kesedaran sangat ketat, dan Ia telah menghasilkan minat yang besar dalam kalangan sains dan di jalanan.Walaupun Kesedaran nampak fesyen baru dalam bidang kesejahteraan dan...

Faedah meditasi yang disokong oleh sains - meditasi dan kesedaran

Jika anda pernah berminat dengannya meditasi, anda akan menyedari bahawa ia adalah satu amalan yang buahnya tidak dikumpulkan semalaman. Meditasi memerlukan bulan amalan, ketabahan dan, walaupun ia...

Kesedaran dalam sukan: mendapatkan atlet di State Flow - meditasi dan kesedaran

Selama beberapa dekad, psikologi sukan telah bergantung kepada Terapi Kognitif Tingkah Laku untuk dapat mengawal dan mengubahsuai pembolehubah psikologi yang campur tangan dalam prestasi sukan....

Kesedaran di sekolah: manfaat untuk guru dan pelajar - meditasi dan kesedaran

Amalan Perhatian penuh atau Kesedaran, lebih daripada satu set teknik untuk berada di masa kini, ia adalah sikap terhadap kehidupan. Ia adalah gaya mengatasi yang menggalakkan kekuatan peribadi, dan...