3 fasa usia tua, dan perubahan fizikal dan psikologi mereka
Usia tua adalah, dalam banyak aspek, tahap penting di mana walaupun banyak kapasiti berkurang, kematangan psikologi penuh disatukan.
Sebaliknya, ketidakpastian sebahagian besar daripada orang dewasa yang tidak tergolong dalam lingkungan umur ini bermakna bahawa pada tahap tertentu semua manusia yang berusia melalui umur dianggap sebagai milik kategori yang sama, seolah-olah yang sama 70 tahun daripada 92.
Seterusnya kita akan melihat apa yang mereka ada 3 fasa usia tua, dan apakah kesan psikologi dan fizikal mereka .
- Artikel berkaitan: "Tahap 9 kehidupan manusia"
3 fasa usia tua
Umur ketiga adalah tahap penting yang, sebahagiannya disebabkan oleh peningkatan jangka hayat, merangkumi proses evolusi yang boleh menjadi sangat panjang, dengan banyak variasi dan banyak pembolehubah untuk diambil kira.
Itulah sebabnya ia berguna untuk bercakap mengenai fasa usia tua, memandangkan mereka menawarkan pengkategorian anggaran keperluan khusus, corak tingkah laku yang paling biasa dan ciri-ciri biologi peringkat-peringkat ini.
Sebagai ringkasan, peringkat umur tua adalah seperti berikut.
Prevejez: 55 hingga 65 tahun
Prevejez adalah permulaan kepada tahap kehidupan di mana beberapa fungsi tubuh berkurang dalam keupayaan mereka yang lebih atau kurang drastik untuk terus bekerja seperti yang mereka lakukan sebelum ini.
Perubahan fizikal
Pada peringkat ini Adalah perkara biasa untuk corak tidur diubah , dengan ketara mengurangkan bilangan jam yang anda perlukan untuk tidur setiap malam. Ia juga biasa untuk melihat perubahan dalam pengekalan lemak dan jenis pencernaan yang lebih perlahan dan berat. Jisim otot, sebaliknya, biasanya atropi dengan ketara.
Pada wanita, prevejez itu tiba kira-kira dengan berakhirnya menopause , yang menghasilkan satu siri perubahan hormon yang memberi kesan kepada kedua-dua gejala fizikal dan lain-lain sifat emosi yang dikaitkan dengan bagaimana peristiwa ini dialami.
Perubahan psikologi
Dalam tahap usia tua ini, bertentangan dengan apa yang diyakini, tidak lazim mengalami krisis atau menurunkan tahap kebahagiaan. Bagaimanapun, ia mengubah cara berfikir.
Khususnya, ia sering muncul corak pemikiran melankolik di mana kehidupan mula dilihat melalui kenangan, apa yang dialami pada masa lalu. Perbandingan antara apa yang terjadi bertahun-tahun yang lalu dan di sini dan kini sangat kerap.
Sebaliknya, mereka yang mempunyai kehidupan keluarga yang aktif boleh terdedah kepada sindrom sarang kosong, di mana anak-anak meninggalkan rumah dan ada kesunyian dan kadang-kadang kebosanan.
- Artikel berkaitan: "Perubahan psikologi 4 dalam usia tua (ingatan, perhatian, kecerdasan, kreativiti)"
Usia tua: 65 hingga 79 tahun
Umur tua "murni" adalah peringkat kehidupan di mana kedua-dua kelemahan fungsi biologi dan gaya psikologi berdasarkan semakan masa lalu dan percubaan dengan kenangan disatukan.
Perubahan fizikal
Mereka muncul masalah postur dan kelemahan tulang, yang dapat menghasilkan rasa sakit atau bahkan upaya besar tidak dapat dibuat. Masalah pencernaan, dalam banyak keadaan, semakin menonjol, serta risiko mengalami beberapa jenis kanser.
Di samping itu, kedua-dua visi dan pendengaran sering menderita, yang seterusnya membawa kepada risiko psikologi: pengasingan , kerana ia memerlukan lebih banyak usaha untuk berhubungan dengan orang lain atau bahkan berpartisipasi dalam perbualan.
Selepas usia 75 tahun, orang lain sudah memenuhi profil seorang pesakit geriatric apabila terdapat masalah besar dalam kualiti kehidupan mereka seperti kemerosotan mental atau ketidakupayaan untuk hidup secara bebas.
Perubahan psikologi
Pada peringkat ini, penurunan aspek penting proses mental disatukan: tahap kecerdasan. Lebih khusus lagi, ia adalah kecerdasan cecair, yang berkaitan dengan ketangkasan mental dan penjanaan pengetahuan baru bermula dari awal, yang paling terjejas, sementara kecerdasan yang terhablur dipelihara jauh lebih baik dalam kebanyakan orang dewasa yang sihat pada zaman ini.
Agedly: 80 tahun ke atas
Usia tua adalah peringkat terakhir usia tua, dan melibatkan perubahan kualitatif dalam evolusi fizikal dan psikologi.
Perubahan fizikal
Dalam fasa ini perubahan postural dan kerapuhan tulang dan artikulasi s mereka menonjol, yang boleh membawa kepada ketara mengurangkan autonomi orang. Selebihnya masalah kesihatan juga mengikuti perkembangan mereka, menjadi lebih kerap dalam fasa ini.
Perubahan psikologi
Dalam fasa ini, bahaya pengasingan sosial semakin menonjol, memandangkan bahawa, dalam satu tangan, bilangan persahabatan berkurangan kerana kekerapan yang menyebabkan kematian, dan sebaliknya kekurangan autonomi Ia cenderung untuk membuat keluar rumah dan mesyuarat berlaku lebih jarang. Masa percuma biasanya diduduki dengan aktiviti yang agak kontemplatif, seperti membaca atau berkebun.
