7 teori psikodinamik utama

April 1, 2024

Jika kita berfikir tentang psikoterapi, imej yang mungkin terfikir adalah bahawa seorang individu berbaring di atas katil yang menjelaskan masalahnya kepada ahli psikologi yang duduk di belakangnya semasa dia mengambil nota dan bertanya kepadanya. Walau bagaimanapun, imej ini tidak semestinya sesuai dengan realiti: terdapat banyak sekolah dan arus pemikiran dalam psikologi , sesetengah yang lebih sesuai daripada yang lain bergantung kepada kes tertentu yang dirawat.

Salah satu arus pemikiran hebat yang muncul ialah psikoanalisis Freud. Tetapi para pelajar Freud dan para pengikutnya yang memutuskan untuk berpecah dengannya disebabkan oleh percanggahan dalam beberapa unsur teorinya juga terus menghasilkan kandungan dan menambah teori dan aspek baru untuk terapi psikoanalisis. Ini adalah pendekatan psikodinamik yang dipanggil. Dan dengan mereka, terapi yang berbeza muncul. Dalam artikel ini kita akan lihat model utama dan teori psikodinamik .

Mungkin anda berminat: "Sejarah Psikologi: pengarang dan teori utama"

Teori psikodinamik

Konsep teori psikodinamik mungkin kelihatan unik dan kesatuan, tetapi kebenarannya adalah termasuk banyak cara memahami pemikiran manusia. Apabila bercakap mengenai teori psikodinamik, kita bercakap tentang satu perspektif heterogen yang mereka mempunyai asal mereka dalam konsep-konsep proses mental yang diperoleh daripada psikoanalisis .

Dalam pengertian ini, mereka semua berkongsi dengan teori Freudian idea bahawa terdapat konflik intrapsychic antara sedar dan tidak sedarkan diri , menjadi salah satu objektif utama terapi untuk membantu menjadikan pesakit mampu memahami dan menguruskan kandungan tidak sedarkan diri (mengambil kesadarannya).

Di samping itu, teori psikodinamik juga menilai kewujudan strategi dan mekanisme pertahanan yang digunakan oleh jiwa untuk meminimumkan penderitaan yang dihasilkan oleh konflik ini, dan bersetuju bahawa struktur dan kepribadian psikik dibentuk semasa zaman kanak-kanak dari kepuasan atau ketidakpuasan keperluan. Pengalaman kanak-kanak sangat relevan untuk saat ini , serta tafsiran pengalaman dan pemindahan itu. Mereka juga menganggap bahawa interaksi dengan ahli terapi akan menyebabkan pesakit untuk menghidupkan pengalaman dan perwakilan yang ditindas, beralih kepada profesional.

Model dan teori psikodinamik ini berbeza daripada psikoanalisis, antara lain, dalam hal itu mereka lebih menumpukan perhatian kepada sebab perundingan yang dikenal pasti oleh pesakit dan tidak dalam penstrukturan semula keperibadian lengkap. Terapi tidak begitu lama dan lebih banyak ruang, selain terbuka kepada sejumlah besar gangguan dan masalah mental dan bukan hanya neurosis dan histeria. Terdapat perbezaan lain, tetapi ini akan bergantung kepada sebahagian besar model model psikodinamik tertentu yang diamati.

Mungkin anda berminat: "9 perbezaan antara Psikoanalisis dan Terapi Psikodinamik"

Beberapa terapi dan model utama

Seperti yang telah disebutkan, terdapat banyak teori dan terapi psikodinamik. Berikut adalah beberapa yang paling terkenal.

Psikologi individu Adler

Salah satu model neo-Freudian utama ialah Adler, salah seorang pengarang yang berpisah dari Freud kerana pelbagai percanggahan dengan beberapa aspek teori psikoanalitik.

Penulis ini menganggap bahawa libido bukanlah enjin utama jiwa, tetapi mencari penerimaan dan kepunyaan, yang akan menghasilkan kecemasan yang jika tidak digantikan akan menimbulkan perasaan rendah diri. Juga menganggap manusia sebagai satu kesatuan, difahami pada tahap holistik , yang bukan sifat pasif tetapi mempunyai kemampuan untuk memilih. Penulis ini menganggap gaya hidup sebagai salah satu aspek yang paling relevan untuk bekerjasama dengan keinginan untuk kuasa yang diperoleh daripada perasaan rendah diri dan objektif dan matlamat subjek.

Psikoterapi beliau difahami sebagai satu proses yang bertujuan untuk menghadapi dan mengubah cara subjek menghadapi tugas-tugas penting, berusaha untuk membuat garis panduan tindakan yang jelas untuk mendukung keberkesanan diri dan keyakinan diri.

Dari teori psikodinamik ini kami mencadangkan di tempat pertama Mewujudkan hubungan kepercayaan dan pengiktirafan antara terapi dan pesakit , cuba membawa matlamat kedua ke arah pencapaian pemulihan kedua. Selepas itu, masalah yang dipersoalkan akan diterokai dan pemerhatian terhadap kekuatan dan kecekapan pesakit yang akan digunakan untuk menyelesaikannya disukai.

Gaya hidup dan keputusan yang diambil dianalisis, selepas itu tumpuan akan dilakukan pada kepercayaan, tujuan dan tujuan utama subjek untuk mencapai pemahaman diri logika internalnya sendiri.Akhirnya, kita bekerjasama dengan pesakit untuk membangunkan tabiat dan tingkah laku yang membolehkan peralihan semula tingkah laku ke arah tugas dan objektif subjek.

Artikel berkaitan: "Alfred Adler: biografi pengasas Psikologi Individu"

Teori analisis Jung

Model Jung adalah satu lagi model neo-Freudian utama, yang merupakan salah satu pengikut Freud yang memutuskan untuk memecahkannya kerana pelbagai percanggahan. Dari model ini kita bekerja dengan aspek-aspek seperti mimpi, ungkapan artistik, kompleks (organisasi tidak sedarkan diri dari pengalaman emosional yang tidak dikenali) dan archetypes (imej warisan yang membentuk ketidakseimbangan kolektif kita).

Objektif terapi ini adalah untuk mencapai pembangunan identiti bersepadu, cuba untuk membantu subjek mengambil kira apa yang Jung ditafsirkan sebagai kuasa tidak sedarkan diri . Di tempat pertama subjek dihadapkan dengan orangnya (bahagian dirinya yang mengiktiraf dirinya sendiri dan menyatakan dunia luar) dan dengan bayang-bayangnya (bahagian dari diri kita yang kita tidak menyatakan dan biasanya kita memproyeksikan orang lain) mencari melalui rawatan dicapai.

Selepas itu arketipe anima dan animus telah bekerja, arketipe yang mewakili feminin dan maskulin dan bagaimana mereka bekerja dan projek dalam hubungan sosial. Kemudian Dalam peringkat ketiga kita berusaha untuk bekerja archetypes sepadan dengan kebijaksanaan dan sinkronik dengan alam semesta melalui analisis impian dan penjelasan seni (yang dianalisis, antara kaedah lain, melalui penggunaan persatuan dalam unsur-unsur mimpi tertentu). Kami bekerjasama dengan pesakit dan kami cuba mengintegrasikan aspek-aspek yang berbeza.

Perspektif interpersonal Sullivan

Sullivan dianggap bahawa elemen utama yang menerangkan struktur psikik kita adalah hubungan interpersonal dan bagaimana mereka hidup, mengkonfigurasi keperibadian kita berdasarkan personifikasi (cara menafsirkan dunia), dinamisme (tenaga dan keperluan) dan penghuraian sistem diri.

Di peringkat terapi, ini difahami sebagai satu bentuk hubungan interpersonal yang menyediakan keselamatan dan memudahkan pembelajaran. Ini harus menjana perubahan dalam orang dan keadaan, bekerja dengan ahli terapi secara aktif dan arahan tanpa meningkatkan kesengsaraan subjek itu .

Terutamanya, ia dicadangkan untuk bekerja dari mendapatkan maklumat dan membetulkan apa yang salah, mengubah sistem penilaian disfungsional, bekerja jarak diri subjek dengan orang dan situasi, membetulkan fenomena seperti berinteraksi dengan orang lain yang mempercayai bahawa mereka akan berinteraksi dengan kami, seperti orang lain yang penting sebelumnya, untuk mencari dan mengintegrasikan unsur-unsur yang menghalang pesakit dan mencari yang kedua dapat berkomunikasi dan menyatakan pemikiran logik dan mencari kepuasan sambil mengurangkan keperluan keselamatan dan mengelakkan pengalaman.

Mungkin anda berminat: "Teori interpersonal Harry Stack Sullivan"

Teori hubungan objek

Melanie Klein mungkin salah satu tokoh terbesar dalam tradisi psikoanalitik I , pengikut Freud yang mengikuti jejak teorinya menambah kandungan baru dan bidang pengajian. Dalam kes anda, kajian dan tumpuan kepada golongan bawah umur.

Salah satu teori yang paling relevan ialah teori hubungan objek, di mana ia dicadangkan bahawa individu berkaitan dengan alam sekitar dari segi pautan yang kita buat antara subjek dan objek, yang terutama relevan dengan fantasi tidak sedar bahawa objek itu menghasilkan. masa untuk menerangkan tingkah laku.

Ketika datang untuk bekerja dengan anak-anak, bermain simbolik diberi kepentingan khusus sebagai satu cara untuk bekerja dan mengeksplorasi fantasi tidak sedar, kemudian cuba untuk menjelaskan kecemasan yang berasal dari mereka dan memperkenalkan perubahan baik melalui permainan dan melalui cara lain seperti visualisasi kreatif, naratif, lukisan, tarian atau permainan peranan ..

Teori psikodinamik lain yang lebih baru

Terdapat banyak pendekatan, model dan teori yang telah dibangunkan sepanjang sejarah dari pendekatan psikodinamik. Sebagai tambahan kepada yang terdahulu, ada beberapa terapi dan teori psikodinamik yang agak baru-baru ini, sangat tertumpu kepada amalan dan hari ke hari terapi, dan tidak banyak penjelasan sistematik tentang struktur proses mental.

Teori psikoterapi dinamik ringkas

Perspektif ini bermula dari idea itu kerja terapeutik perlu memberi tumpuan kepada kawasan tertentu yang menghasilkan kesukaran yang lebih besar dan apa lagi yang menjelaskan masalah khusus pesakit. Ciri-ciri utamanya adalah keringkasannya dan tahap definisi yang tinggi terhadap elemen untuk bekerja dan objektif yang akan dicapai.

Selain itu Tahap pengorbanan ahli terapi yang tinggi juga biasa dan ekspresi optimis mengenai peningkatan pesakit. Ia bertujuan untuk menyerang perlawanan untuk bekerja kemudian kecemasan yang dihasilkan oleh serangan itu dan kemudian menyadari perasaan yang telah menimbulkan pertahanan dan ketidakselesaan ini.

Dalam jenis psikoterapi ini, kita boleh mencari teknik yang berbeza, seperti psikoterapi ringkas dengan provokasi kesedihan atau penyahaktifan ketidaksadaran.

Terapi berasaskan pemindahan

Dicadangkan oleh Kernberg, ini adalah jenis terapi yang sangat penting dalam rawatan subjek dengan gangguan personaliti sebagai had. Teori di sebaliknya adalah berdasarkan teori hubungan objek untuk mencadangkan model di mana terdapat tumpuan pada dunia dalaman dan luaran pesakit dan yang menumpukan pada kerja dari pemindahan kesukaran dalaman kepada ahli terapi. Pada orang yang mengalami masalah keperibadian yang teruk, pengalaman kekecewaan dan ketidakupayaan untuk mengawal selia itu membawa kepada pemisahan jiwa, dengan cara yang menghasilkan penyebaran identiti.

Ia bertujuan untuk mempromosikan integrasi struktur mental pesakit, menyusun semula mereka dan berusaha untuk menghasilkan pengubahsuaian yang membolehkan fungsi mental yang stabil di mana pengalaman subjektif, persepsi dan kelakuan berjalan seiring. Konteks, hubungan terapeutik dan analisis hubungan objek adalah asas , menganalisis perasaan yang dihasilkan oleh hubungan dengan mereka (termasuk hubungan terapeutik) dan fantasi tidak sedar yang menjana hubungan ini, membantu memahami mereka.

Terapi berdasarkan mentalisasi

Bateman dan Fonagy mengembangkan model dan jenis terapi yang bermula dari konsep mentalisasi. Ia difahami seperti kemampuan untuk mentafsir tindakan dan tindak balas sendiri dan yang lain berdasarkan kewujudan emosi dan pemikiran, mengiktiraf ini sebagai keadaan mental.

Dengan pengaruh besar dan berdasarkan teori lampiran Bowlby, dia cuba menjelaskan gangguan mental (terutama gangguan personaliti sempit) sebagai akibat daripada kesulitan dalam mengaitkan keadaan mental dengan apa yang mereka lakukan atau merasa. Terapi yang dikaitkan dengan model ini mencari kesesuaian, memihak hubungan antara perasaan dan pemikiran , mengembangkan keupayaan untuk memvisualisasikan dan cuba memahami emosi dan orang lain, seterusnya meningkatkan hubungan antarpersonal.

Rujukan bibliografi:

Almond, M.T. (2012). Psikoterapi Manual Penyediaan CEDE PIR, 06. CEDE: Madrid.
Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Psikoterapi untuk Disorder Personaliti Borderline: Mentalization Based Treatment. Oxford: Oxford University Press.