yes, therapy helps!
Bagaimana untuk memulakan perbualan dengan sesiapa sahaja yang anda mahu, dalam 6 langkah

Bagaimana untuk memulakan perbualan dengan sesiapa sahaja yang anda mahu, dalam 6 langkah

April 25, 2024

Menghubungkan dengan orang lain adalah asas dan asas untuk mempunyai kehidupan yang memuaskan; tetapi ia tidak selalunya mudah. Dan ia adalah bahawa, walaupun ia kelihatan seperti dusta, tahu cara memulakan perbualan dengan betul Ia boleh menjadi masalah, dalam situasi tertentu walaupun untuk orang yang paling kerap.

Sekarang, walaupun pada hakikatnya bagi kebanyakan orang ini bermakna meninggalkan zon selesa, seni mulai bercakap dengan siapa saja yang kita inginkan adalah kemahiran yang dapat dipelajari.

  • Artikel berkaitan: "15 topik perbualan yang menarik dan menyeronokkan"

Ketahui cara memulakan perbualan

Sesuatu yang semudah mengetahui cara memulakan percakapan secara spontan dengan seseorang yang kami berminat ia boleh menjadi apa yang membuat perbezaan antara mempunyai kehidupan sosial yang penuh atau tidak memilikinya . Dan ada orang yang sangat takut dengan keadaan seperti ini bahawa mereka akhirnya mengasingkan diri dan mempunyai beberapa kawan, yang seterusnya adalah cara untuk mendapatkan rangkaian sokongan sosial yang agak kecil.


Selanjutnya kita akan melihat beberapa aspek asas mengenai cara memulakan perbualan.

1. Belajar menanggung kegagalan

Perkara pertama yang perlu anda jelas ialah tidak kira berapa banyak yang anda baca, itu hanya akan membantu anda mengetahui strategi apa yang harus diikuti untuk menghadapi aspek kehidupan sosial anda; Tidak mustahil untuk mempelajari perkara ini tanpa perlu berlatih. Dan ini bermakna, semestinya, kita perlu melalui beberapa situasi yang tidak selesa untuk mencapai matlamat dalam jangka sederhana dan panjang jauh lebih bermanfaat daripada sedikit ketidakselesaan yang keluar dari zon selesa pada mulanya.

Tidak ada resipi ajaib yang menyelesaikan soalan semalaman tanpa perlu berusaha. Kuncinya adalah untuk mengetahui cara membuat usaha itu produktif.


2. Jangan menjadi perfeksionis dengan masa ini

Hampir mana-mana tempat yang baik untuk memulakan perbualan, selagi orang lain tidak tergesa-gesa. Kadang-kadang, hakikat berhenti untuk menganalisis jika konteksnya senang untuk mendekati seseorang dan memulakan dialog hanyalah alasan (bertopeng bawah rasional) untuk membiarkan peluang-peluang itu berlalu.

3. Pada mulanya, pilihlah soalan

Apabila anda mula mengamalkan cara memulakan perbualan , hakikat bahawa anda mungkin akan merasa gugup dan kebimbangan tertentu akan mengehadkan pelbagai tindakan anda. Oleh itu, adalah baik untuk mengenali halangan kecil ini dan bertindak dengan sewajarnya. Dan satu cara untuk melakukannya adalah untuk membuat momen memulakan dialog pendek untuk diri sendiri, dan lebih lama untuk orang lain. Maksudnya: apa yang akan kita lakukan ialah menyampaikan tanggungjawab dialog itu kepada pihak yang lain, melalui pertanyaan yang harus dijawab oleh juru bicara itu.


Sekarang, untuk ini berfungsi, soalan itu harus memberi jalan kepada tindak balas yang tidak pendek dan mempunyai kerumitan relatif. Dengan cara ini, kita akan mengelakkan bahawa apa yang kita dapat kembali adalah frasa ringkas beberapa perkataan, dan kebisuan yang janggal muncul. Matlamatnya adalah untuk tindak balas yang lain untuk membolehkan kami mengulas mengenai apa yang telah dikatakan, dan membuat dialog hanyut ke arah yang lain . Apabila ini telah dilakukan, lebih mudah merasa selesa dengan keadaan.

4. Mulakan dengan mudah

Ini adalah salah satu cadangan klasik psikologi, dan ia benar-benar berfungsi. Sekiranya kita mencapai matlamat yang sangat bercita-cita tinggi pada mulanya, kita mungkin akan kecewa dan akhirnya membuang tuala. Anda perlu mendidik diri sendiri untuk melihatnya memulakan perbualan tidak menimbulkan akibat yang tidak diingini , dan untuk itu adalah baik untuk memulakan dengan orang-orang yang sebelum ini kita tidak merasa terdedah, walaupun orang yang tidak dikenali.

Sedikit demi sedikit, kita mesti meningkatkan tahap kesukaran, meninggalkan lebih banyak zon selesa.

5. Belajarlah untuk mendengar

Secara paradoks, apa yang menyebabkan ketidakselesaan apabila memulakan perbualan dengan seseorang yang mengenakan penghormatan bukanlah fakta yang mula bercakap, tetapi apa yang boleh berlaku sesudahnya, ketika sudah waktunya untuk bertindak lagi setelah melihat reaksi dari lain Oleh itu, sangat penting untuk belajar mendengar.

Jika kita mendengar apa yang dikatakan oleh orang lain, menjauhkan diri dari keadaan dan menumpukan perhatian kami pada kandungan mesej anda Ia sangat mudah bagi kita untuk secara spontan datang dengan refleksi, soalan atau apresiasi yang mungkin menarik untuk dikongsi.

Perlu diingat bahawa apabila melatih kemahiran sosial asas peranan kita tidak boleh menjadi sangat luar biasa, adalah baik untuk mengamalkan peranan seseorang yang tahu bagaimana untuk mendengar: setiap orang suka merasakan bahawa ada orang yang memberi perhatian kepada apa yang dikatakan.

Oleh itu, adalah penting untuk belajar mengamalkan kemahiran mendengar aktif yang memudahkan ini: mengekalkan sentuhan mata (mengarahkan pandangan ke wajah orang lain adalah mencukupi, jika kita melakukannya dan kita tidak memberi perhatian lebih kepada aspek itu, kita akan mencapainya secara spontan tanpa perasan dan tanpa obsesi dengan subjek), setuju, lakukan komen pendek, erc.

6. Berikan jawapan yang berpusat pada mesej

Pada ketika ini, kita mesti mengehadkan diri untuk menjawab apa yang dikatakan oleh orang lain, walaupun sudah Kami boleh memperkenalkan idea berkaitan yang lain , atau pengalaman peribadi. Memandangkan perbualan telah dimulakan, ia boleh diperolehi dari mana-mana arah, dengan syarat segala-galanya bermula dari campur tangan orang lain.


Permulaan: mesej menuju zina? (April 2024).


Artikel Yang Berkaitan