Sebab-sebab 16 rundingan psikologi yang paling biasa
Seperti yang dicerminkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia pada tahun 2016, satu daripada empat orang menderita atau akan menderita sepanjang hayatnya beberapa jenis gangguan mental .
Dan ia adalah bahawa jiwa manusia terus-menerus tertakluk kepada ketegangan, persekitaran dan masalah yang bermasalah yang memudahkan kemunculan keadaan penderitaan yang besar atau kesulitan yang besar atau bahkan ketidakupayaan untuk menangani sumber ketidakselesaan mereka. Itulah sebabnya tokoh ahli psikologi itu akan terus semakin diperlukan di seluruh dunia, sebagai tokoh sokongan yang dapat mencapai peningkatan atau rawatan yang diperlukan.
Terdapat banyak sebab yang boleh menyebabkan seseorang memerlukan bantuan psikologi, tetapi sesetengahnya lebih biasa daripada yang lain. Itulah sebabnya sepanjang artikel ini kita akan memikirkan beberapa sebab yang paling biasa untuk perundingan psikologi , serta ciri dan gejalanya.
- Artikel berkaitan: "18 jenis penyakit mental"
Sebab-sebab perundingan psikologi yang paling biasa
Kemudian, kami meninggalkan anda dengan enam belas alasan yang paling biasa untuk seorang pelanggan atau pesakit untuk melawat ahli psikologi atau ahli psikologi (sesetengahnya berfokus atau khusus dalam bidang tertentu). Di antara mereka, kita dapat mencari dari situasi kompleks gangguan mental yang sukar dikendalikan tetapi itu tidak semestinya termasuk adanya gangguan, seperti yang dikaitkan dengan hubungan interpersonal .
Terdapat juga masalah lain seperti gangguan keperibadian, tetapi walaupun banyak yang lazimnya lazimnya, mereka biasanya bukan alasan untuk berkonsultasi.
1. Gangguan penyesuaian
Salah satu sebab yang paling biasa untuk perundingan di klinik, dan yang sebenarnya lebih daripada gangguan merujuk kepada tindak balas kebimbangan yang besar, tekanan atau kesusahan emosi yang lebih besar daripada yang dijangkakan dan dengan pengertian kepada pelbagai tahap fungsian pada hari ke hari subjek yang diperolehi dari keadaan atau kejadian tekanan yang jelas, yang merupakan asalnya perubahan dan yang berlaku dalam tempoh tiga bulan (biasanya sebelum bulan) selepas peristiwa yang dipersoalkan.
Jika orang itu berjaya menyelesaikan keadaan ini, ketidakselesaan itu akan hilang sebelum enam bulan.
Contohnya, contohnya, orang-orang yang telah kehilangan pekerjaan, yang mengalami tekanan kerja, yang telah berhijrah dan masih tidak merasakan rumah baru seperti itu, yang telah berpisah, yang mengalami kerumunan atau buli, yang telah diusir atau yang telah telah didiagnosis dengan penyakit.
Ia adalah kira-kira keadaan yang menyakitkan di mana ia menjejaskan tekanan dan / atau berterusan yang melampaui subjek dan mana yang tidak tahu bagaimana untuk menghadapi, walaupun pada umumnya mereka tidak memerlukan rawatan psikologi di luar sokongan dan kaunseling (kecuali beberapa jenis pengubahan yang lain rumit dan maju).
- Mungkin anda berminat: "Gangguan penyesuaian campuran: gejala, sebab dan rawatan"
2. Kemurungan
Kemurungan utama adalah gangguan mental yang paling lazim di seluruh dunia (bersama dengan gangguan yang dikaitkan dengan kebimbangan).
Kemurungan difahami sebagai gangguan di mana sekurang-kurangnya dua minggu, berterusan untuk kebanyakan hari sepanjang hari (dan konteks di mana diri, alam sekitar dan masa depan dilihat dalam negatif), satu siri gejala telah dialami, antaranya (dan sekurang-kurangnya salah satu daripada mereka semestinya hadir) kehadiran mood yang sedih dan anhedonia atau kehilangan keupayaan untuk merasa senang dalam perkara yang biasa memuaskan.
Simptom yang kerap berlaku adalah masalah tidur (kedua-dua insomnia dan hipersomnia), kehilangan selera makan dan / atau libido, kesukaran menumpukan, keputusasaan, pasif, rasa bersalah atau tidak berharga, pengasingan dan pemikiran kematian.
- Artikel berkaitan: "Adakah terdapat beberapa jenis kemurungan?"
3. Kecemasan: Gangguan Panik dan Gangguan Kecemasan Umum
Seperti yang telah kami katakan, kecemasan adalah bersebelahan dengan kemurungan (dan biasanya komorbid) salah satu masalah yang paling kerap atau gangguan mental. Terdapat banyak gangguan kecemasan yang ada, iaitu beberapa gangguan panik biasa atau gangguan kebimbangan umum.
Yang pertama adalah dicirikan oleh kehadiran episod serangan panik berulang di mana gejala-gejala fisiologi muncul seperti berpeluh, berdebar-debar, sakit dada, ketidakselesaan usus atau lemas, sering bersama-sama dengan ketakutan mati akibat gejala-gejala ini, gila atau kehilangan kawalan dan perasaan pengasingan dan penyesalan (mempunyai perasaan bahawa alam sekitar atau orang itu nampaknya tidak benar).
Serangan dan ketidakselesaan yang berkaitan menyebabkan kecemasan dan panik muncul pada idea berulang atau kemungkinan akibat , yang boleh membawa kepada perilaku mengelakkan yang seterusnya menghadkan kehidupan subjek yang banyak.
Gangguan kegelisahan umum menunjukkan kewujudan selama sekurang-kurangnya enam bulan kebimbangan dan kebimbangan berterusan dan sukar dikawal oleh sebab-sebab yang berlainan (yang boleh berbeza-beza dan merujuk kepada aspek-aspek yang secara rasional subjek itu sendiri dianggap tidak relevan) dan itu menjana keletihan, mudah marah, masalah menumpukan perhatian , ketegangan dan / atau masalah tidur. Itulah sebabnya mencari psikologi yang boleh merawat masalah semacam ini adalah penting.
4. Phobias
Phobias adalah sejenis gangguan kecemasan yang sangat umum di dalam masyarakat kita, dan ini berdasarkan kepada kewujudan tahap ketakutan, ketakutan dan kecemasan yang tinggi (pada tahap yang subjeknya biasanya dikenali sebagai tidak rasional atau tidak seimbang) dalam menghadapi beberapa jenis rangsangan atau keadaan, yang bahkan mampu menyebabkan serangan panik atau serangan kecemasan.
Kerana ketakutan atau ketakutan yang dijana, subjek akan menjalankan tingkah laku dan tindakan yang membolehkan mengelakkan rangsangan fobik atau ia akan kekal di hadapan ini tetapi mengalami kebimbangan melampau.
Takrifan ini membuatkan seseorang berfikir sejenak fobia tertentu, seperti darah / suntikan / kerosakan, fobia untuk terbang, fobia haiwan tertentu (terutamanya kerap di dalamnya adalah yang berkaitan dengan labah-labah, serangga dan anjing), fobia ketinggian atau keperibadian. Sebagai tambahan kepada fobia yang dinyatakan di atas dan lain-lain, kita boleh mencari kes-kes lain yang biasa: fobia sosial atau agoraphobia .
- Mungkin anda berminat: "Jenis fob: menjelajah gangguan ketakutan"
5. gangguan neurodevelopmental
Walaupun ketika kita bercakap tentang ahli psikologi, kita biasanya berfikir tentang pesakit yang mempunyai dewasa atau remaja, kebenarannya adalah juga sangat umum (dan sebenarnya ia adalah salah satu daripada jenis populasi di mana, dalam masa yang singkat, satu perundingan, memandangkan kebimbangan yang kebanyakan ibu bapa mempunyai untuk anak-anak mereka) bertemu dengan pakar psikologi khusus dalam psikologi kanak-kanak . Dan sementara mungkin untuk mencari gangguan mental yang berbeza pada kanak-kanak, beberapa yang paling dirujuk adalah gangguan neurodevelopmental yang dipanggil.
Salah satu sebab yang paling biasa untuk perundingan dalam gangguan neurodevelopmental adalah gangguan pembelajaran tertentu (termasuk, misalnya, disleksia atau dyscalculia), bersama dengan gangguan defisit perhatian dengan (atau tanpa) hiperaktif atau ADHD dan gangguan spektrum autisme (termasuk Asperger lama).
Juga biasa adalah gangguan komunikasi atau motor (seperti tics atau gangguan Tourette).
6. Ketagihan dan gangguan disebabkan penggunaan bahan
Ketagihan ditakrifkan sebagai pencapaian biasa / penggunaan beberapa jenis kelakuan yang menimbulkan pergantungan fizikal atau psikologi menurut organisma, ia memperoleh toleransi terhadapnya dan di mana kawalannya hilang, menghasilkan percubaan untuk menghentikan tingkah laku keadaan yang tidak selesa, keinginan untuk penggunaan / kelakuan dan penderitaan (bersama-sama dengan kemungkinan gejala fisiologi bergantung kepada kes itu). mereka juga dapat menjatuhkan kematian) dan berterusan walaupun mengetahui bahawa ia mempunyai akibat kesihatan atau fungsinya.
Dalam pengertian ini, beberapa ketagihan yang paling biasa adalah yang berkaitan dengan bahan, antaranya Mereka menekankan pergantungan kepada alkohol, untuk ganja (walaupun kepercayaan popular, penggunaan lazimnya boleh menyebabkan kebergantungan), kokain atau heroin. Selain ketagihan itu sendiri boleh menjadi penggunaan kasar (tanpa ia belum mencapai ketagihan) atau gangguan lain yang berkaitan (contohnya, psikosis yang diinduksi).
Kembali kepada kecanduan itu sendiri, terdapat juga ketagihan tingkah laku seperti belanja yang kompulsif, ketagihan terhadap teknologi baru (termasuk telefon bimbit, permainan video), ketagihan seks atau bahkan ketagihan sosio-afektif.
7. Gangguan tekanan post-traumatik
Satu lagi sebab untuk perundingan dikenali sebagai gangguan tekanan post-traumatic, suatu perubahan di mana akibat daripada hidup atau menyaksikan pengalaman traumatik (penderaan seksual, percubaan pembunuhan, konflik perang ...) orang yang telah menderita atau menyaksikannya mengalami pengalaman semula kejadian dalam fikiran dan kenangan yang mengganggu dan berterusan, mimpi buruk, tindak balas fisiologi, sensasi memendekkan masa depan, hyperalerta atau hiperaktif, kehilangan minat, kemungkinan perasaan bersalah, kemungkinan berlakunya pemisahan seperti amnesia psikogenik, keperibadian atau pengasingan, kesulitan dan kegelisahan atau perilaku mengelak antara lain.
8. Kemerosotan kognitif dan dementia
Walaupun dalam hal ini kita bercakap tentang alasan untuk rundingan yang biasanya terhad kepada neuropsychiatry dan neuropsychology, tidak begitu biasa dengan jenis perundingan psikologi yang lain, perlu menyebutkan pentingnya penurunan kognitif dan terutama dementias dalam psikologi dan psikiatri.
Jenis-jenis keadaan ini mereka biasanya menimbulkan penderitaan yang besar bagi mereka yang menderita mereka serta saudara-mara dan penjaga mereka , kerana yang terjejas kehilangan fakulti mental dengan masa mengikut sistem saraf mereka menjalani degenerasi neuron yang progresif.
Kerja ini biasanya memberi tumpuan kepada pemulihan dan penyelenggaraan autonomi dan fungsi selama mungkin, mencari strategi pampasan dan rangsangan kognitif untuk memelihara sebanyak mungkin fungsi terjejas.
- Artikel berkaitan: "Jenis-jenis demensia: 8 bentuk kehilangan kognisi"
9. Pengurusan emosi, harga diri dan masalah interaksi peribadi
Ia lebih biasa daripada yang mungkin berfikir bahawa sebab untuk berunding dengan ahli psikologi bukanlah masalah mental, tetapi sebaliknya kewujudan kesukaran dalam aspek seperti pengurusan emosi (menonjolkan kemarahan atau kesedihan), mencari cara untuk meningkatkan tahap harga diri (contohnya pada orang yang mengalami sekolah berterusan atau gangguan kerja) atau kesulitan dalam mewujudkan hubungan peribadi yang stabil, mendalam dan konsisten tanpa perlu wujud (walaupun dalam beberapa kes ia boleh) gangguan di belakang.
Semua ini boleh didekati dari perspektif dan teknik yang berlainan.
10. Konflik pasangan dan keluarga
Alasan lain yang agak kerap untuk perundingan psikologi berlaku dengan pakar dalam terapi keluarga dan pasangan. Masalah yang dirawat dalam hal ini Mereka cenderung berdasarkan konflik, kekurangan komunikasi dan dinamika yang tidak berfungsi dan peranan dalam hubungan , kewujudan apa-apa jenis gangguan tidak perlu (walaupun dalam beberapa kes punca konflik boleh menjadi penyakit organik atau gangguan mental).
11. Kegagalan seksual
Walaupun ia biasanya sesuatu yang sehingga baru-baru ini telah menjadi pantang larang dan Ramai orang yang menderita beberapa jenis disfungsi seksual hidup dengan rasa malu (sesuatu yang dalam banyak kes menyebabkan tidak berunding), normalisasi seksualiti dan mencari seksualiti yang memuaskan membuat sedikit masalah jenis ini semakin dirujuk dengan profesional.
Walaupun dalam beberapa kes kita menghadapi masalah penyebab organik, masalah ini sering menjadi punca atau komponen psikologi penting (seperti kebimbangan). Stres disfungsi erektil dan ejakulasi pramatang sebagai masalah yang paling kerap di kalangan lelaki, sementara keinginan seksual hipoaktif adalah yang paling lazim di kalangan wanita (diikuti oleh gangguan orgasma wanita).
12. Makan kelainan tingkah laku
Terutama dikaitkan dengan budaya kultus tubuh dan kanun-kanun kecantikan masa dan masyarakat kita, gangguan makan adalah realiti yang pada zaman sekarang telah meningkat secara mendadak dalam kelaziman .
Ia adalah salah satu daripada beberapa jenis gangguan mental yang boleh menyebabkan kematian orang-orang yang menderita tanpa tindakan langsung ke arah itu, beberapa yang dianggap sangat berbahaya.
Tekankan anorexia nervosa dan bulimia nervosa sebagai yang paling biasa, terutama pada wanita pubescent dan muda (walaupun ia boleh muncul pada masa kanak-kanak, pada masa dewasa, dan walaupun ia cenderung berlaku pada tahap yang lebih rendah juga pada lelaki). Di samping itu terdapat juga gangguan makan pesta atau penghindaran / pembatasan pengambilan makanan.
13. Gangguan Obsessive-Compulsive
Obesif-kompulsif gangguan atau OCD adalah gangguan yang berkaitan dengan kecemasan yang dicirikan oleh kehadiran pemikiran yang obsesif , yang merupakan pemikiran berulang, egodistonik dan mengganggu yang hidup dengan kebimbangan yang besar dan bersalah oleh orang yang menderita dan yang sering melibatkan pelaksanaan ritual untuk menurunkan tahap kebimbangan, ritual yang dipanggil tekanan walaupun Pada mulanya mereka sedikit mengurangkan kebimbangan yang mereka selesaikan dengan memperkuat penampilan pemikiran yang mengganggu, membentuk kitaran berterusan antara obsesi dan paksaan yang menduduki sebahagian besar masa subjek dan menghasilkan penderitaan yang besar.
14. Skizofrenia dan gangguan psikotik lain
Satu lagi jenis pesakit yang lazim dalam perundingan profesional psikologi dan psikiatri adalah salah satu daripada orang dengan gangguan psikotik .
Di antara mereka, skizofrenia menonjol, mungkin salah satu gangguan mental yang paling terkenal dan yang paling lazim di kalangan mereka yang membentuk sebahagian daripada spektrum psikotik (dengan kelaziman kira-kira 1% daripada populasi umum).
Gangguan ini dicirikan oleh kehadiran selama sekurang-kurangnya enam bulan gejala seperti halusinasi (biasanya pendengaran) dan khayalan, bahasa yang tidak teratur, pergolakan atau derailmen dalam bahasa, catatonia , kemiskinan pemikiran atau pujian, sikap tidak peduli atau sikap tidak peduli, yang diperlukan sekurang-kurangnya satu daripada tiga yang pertama hadir.
15. Bipolar disorder
Satu lagi gangguan afektif yang paling relevan, gangguan bipolar disifatkan oleh kehadiran satu atau lebih episod manik (dicirikan oleh keghairahan yang melampau, kerengsaan dan permusuhan dapat menghasilkan perkelahian dan konflik, pemikiran dan juga kepintaran kebesaran, keupayaan berkurang pertimbangan, perubahan tidur dan pengambilan, prestasi tingkah laku risiko dan impulsif tinggi, antara lain) yang boleh pergi bersendirian atau diikuti / didahului oleh episod kemurungan dalam kes jenis 1 bipolar disorder atau sekurang-kurangnya satu episod hipomanik ( kurang sengit, teruk dan berkekalan daripada manik tetapi berkongsi kebanyakan simptom mereka) diikuti atau didahului oleh sekurang-kurangnya satu episod kemurungan dalam jenis bipolar disorder 2.
Gangguan ini menjana penderitaan yang besar kepada pesakit, dan biasanya memerlukan rawatan farmakologi yang baik bersama-sama dengan rawatan psikologi apabila subjeknya stabil.
16. Psikologi Kesihatan: Fibromyalgia dan keletihan kronik dan masalah perubatan lain
Walaupun tokoh ahli psikologi biasanya dikaitkan dengan gangguan mental, hakikatnya adalah bahawa banyak orang yang menderita penyakit perubatan dapat mendapat manfaat daripada terapi psikologi, seperti sejenis terapi yang boleh menyumbang kepada peningkatannya (walaupun tanpa menggantikan rawatan perubatan) sama ada melalui rawatan perubahan emosi atau kognitif yang mungkin timbul selepas diagnosis atau melalui teknik yang mungkin memihak kepada penambahbaikan atau prognosis yang lebih baik.
Ini termasuk bidang seperti psiko-onkologi untuk aplikasi lain pada orang yang mengalami masalah jantung, metabolik (termasuk masalah tiroid atau diabetes), paru-paru atau pernafasan (asma, contohnya).
Salah satu contoh yang paling umum ialah fibromyalgia dan keletihan kronik. Fibromyalgia adalah penyakit kronik yang gejala utama adalah kesakitan muskuloskeletal yang umum, sehingga sehingga kini belum dikenal pasti (ia juga meragukan bahawa ia adalah penyakit nyata) sangat kerap.
Sukar untuk bersama dengan keletihan kronik, sindrom dicirikan oleh kehadiran keletihan atau keletihan yang berterusan , masalah tidur dan pelbagai kesakitan.
Banyak kali keadaan ini menimbulkan kemurungan, kecemasan dan penderitaan, kelakuan mengelakkan, pengasingan dan masalah sosial dan buruh yang boleh mendapat manfaat daripada rawatan psikologi (selain cuba mendekati cara yang berbeza dan lebih positif untuk kesakitan), menjadi kebiasaan bahawa orang-orang yang terjejas pergi ke beberapa jenis profesional psikologi.
Rujukan bibliografi:
- Persatuan Psikiatri Amerika. (2013). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental. Edisi kelima. DSM-V. Masson, Barcelona.
- Muñoz, A.M. dan Novos, M.M. (2012). Sebab-sebab perundingan dan hipotesis klinikal yang jelas. Terapi psikologi, 30 (1).
