yes, therapy helps!
Kemurungan reaktif: apakah itu, gejala dan penyebab kerap

Kemurungan reaktif: apakah itu, gejala dan penyebab kerap

Januari 26, 2021

Kami bercakap tentang kemurungan reaktif apabila kita mahu merujuk kepada gangguan mood yang berlaku sebagai tindak balas kepada peristiwa luar atau beberapa . Ia adalah kemurungan klasik, yang paling kerap. Yang kita fikirkan ketika kita membayangkan orang yang tertekan. Apa yang kita mungkin tidak bayangkan dan tidak dapat memahami dengan intensiti yang sama adalah betapa mendalam rasa sakit orang-orang ini sampai.

Kami akan membentangkan sedikit maklumat mengenai punca-puncanya, yang merupakan manifestasi klinikal yang paling kerap dan dengan cara bagaimana kita boleh memperbaiki kehidupan orang yang mengalami kemurungan reaktif.

  • Artikel berkaitan: "Adakah terdapat beberapa jenis kemurungan?"

Punca kemurungan reaktif

Perbezaan antara kemurungan endogen dan reaktif dibuat oleh Paul Julius Moebius pada abad ke-19 . Pembezaan ini mengandaikan bahawa terdapat perbezaan antara depresi yang berlaku disebabkan oleh sebab biologi dan yang berlaku akibat sebab psikososial. Kebenarannya ialah walaupun sokongan empirik terhadap perbezaan yang sepatutnya jauh dari konklusif, ia boleh berguna untuk berkomunikasi dengan kelajuan di kalangan profesional kesihatan dan dengan cepat mengetahui apa yang mereka hadapi.


Dalam kemurungan reaktif, gangguan yang wanita mempunyai antara 10 dan 25% risiko berkembang sepanjang hidup mereka dan untuk lelaki berkisar antara 5 dan 12%, gangguan itu berlaku selepas kehadiran tekanan yang menyebabkan kemunculan kemurungan. Bayangkan rehat, kematian kawan rapat, kehilangan kerja , atau apa-apa jenis perubahan penting yang dianggap sangat tertekan dan tidak terkawal.

Apa yang penting dalam kemurungan, di luar graviti objektif kejadian, adalah bagaimana ia dilihat sebagai ancaman. Setiap individu mempunyai kemahiran mengatasi yang berbeza, dan itulah sebabnya setiap orang mengalami masalah dengan lebih kurang kesukaran. Apa yang boleh menjadi peristiwa traumatik yang boleh ditemui selepas 2 minggu, yang lain boleh menjadi tamparan yang menyebabkan dia dimusnahkan secara emosi. Oleh itu, dalam penilaian pesakit kita mesti sangat menyedari kemahiran mengatasi pesakit sebelum kejadian.


Gejala dan tanda-tanda

Kemurungan reaktif selalu merupakan gambaran klinikal kompleks dan heterogen, tidak ada dua kes yang sama. Masalah tambahan adalah bahawa gejala-gejala yang paling tidak termasuk kemurungan, dan juga sukar untuk membezakan apa yang menjadi gangguan penyesuaian selepas keadaan yang sangat tertekan dari apa yang telah menjadi depresi reaktif yang mantap. Sebagai panduan, terdapat kemungkinan gejala depresi di bawah lima kategori berbeza.

Gejala Mood

Kesedihan hadir dalam 9 daripada 10 pesakit dengan kemurungan reaktif dan biasanya merupakan aduan utama mereka yang mengumpulkan keberanian untuk datang ke konsultasi. Di kebanyakan pesakit, kesedihan ini menampakkan diri dalam bentuk keputusasaan dan ketidakupayaan kekal. Ini adalah perasaan bahawa masa depan tidak mempunyai apa-apa yang baik, bahawa semua positif telah selesai dan tiada apa-apa yang kekal tetapi kesengsaraan dan kesengsaraan. Dalam kes-kes yang paling serius, kesedihan dapat dikelilingi oleh rasa kekosongan yang sangat besar sehingga mereka menyangkal apa-apa perasaan. Seolah-olah mereka mati secara dalaman.


Di kalangan kanak-kanak, di sisi lain, lebih banyak kecewa mereka menunjukkan kerengsaan atau ketidakstabilan . Kebanyakan kanak-kanak yang ibu bapanya dipisahkan dengan cara yang tidak diingini mengungkapkan kemurungan melalui letupan, tindak balas buruk atau penantian untuk isu-isu yang tidak pernah menjadi punca masalah sebelum ini.

Gejala motivasi

Kemurungan reaktif menyebabkan pesakit kehilangan minat terhadap aktiviti yang dia suka . Dia tidak mahu terus melakukannya, dan tidak memuaskan apabila dia melakukannya. Anda kehilangan hobi kegemaran anda, rutin harian anda, dan anda telah berhenti menikmati secara umum. Malah tenaga dikurangkan, ke mana orang itu mempunyai kekuatan yang sangat sedikit sehingga bangun dan mandi boleh menjadi kemenangan yang hebat.

Pergerakan sangat lambat dan mahal, mereka memerlukan banyak tenaga. Kelewatan psikomotor ini kadang-kadang begitu teruk bahawa pesakit jatuh ke dalam apa yang dipanggil depressive depressive, keadaan yang sama dengan catatonia yang kelihatan hampir total lumpuh motor. Heterogenitas dalam gejala ini membolehkan kita juga mencari pesakit yang, bukannya perlahan, sangat gelisah dan tidak boleh berhenti menggigit kuku mereka atau merokok dengan cara yang gelisah.

Gejala kognitif

Dengan cara yang sama berlaku dengan pergerakan, pemikiran perlahan . Mereka mempunyai masa yang sukar untuk berfikir bahawa mereka yang mempunyai pekerjaan yang minimum tidak dapat melakukan normal. Pada kanak-kanak, misalnya, prestasi akademik jatuh secara tiba-tiba, mencerminkan kekurangan kepekatan akibat kemurungan. Bukan sahaja tumpuan, memori juga berubah.Dalam pesakit tua yang tertekan, masalah ingatan ini boleh dikelirukan dengan demensia, tetapi kemerosotan kemerosotan ingatan adalah apa yang menunjukkan sama ada ia adalah kemurungan atau tidak.

Orang depresi menilai semuanya dengan cara yang negatif. Fikirkan bahawa ia tidak bernilai, bahawa dunia adalah tempat yang dahsyat dan masa depannya adalah hitam. Mereka mempunyai gaya berfikir yang mencukupi yang menghalang mereka daripada melihat apa-apa dengan cara lain daripada melalui kacamata pesimis, mengekalkan kemurungan. Kadang-kadang kemurungan berlaku dengan halusinasi yang bersesuaian dengan suasana hati, contohnya, menyalahkan atau menyuarakan suara.

Gejala somatik

Walaupun simptom vegetatif lebih banyak ciri-ciri kemurungan endogen, kami juga mendapati masalah tidur dengan hipersomnia atau insomnia dalam kemurungan reaktif . Malah, dalam banyak pesakit, perubahan tidur adalah gejala pertama yang muncul dan yang terakhir hilang. Terdapat sakit badan seperti sakit kepala, masalah pencernaan, sakit otot atau lumbar.

Gejala interpersonal

Apabila anda berhenti melakukan aktiviti, anda juga berhenti melihat rakan anda , adalah biasa bahawa bidang sosial pesakit yang jatuh ke dalam kemurungan reaktif merosot secara beransur-ansur. Orang-orang ini menolak hubungan sosial kerana mereka tidak lagi menyenangkan dan tidak mempunyai tenaga, dan yang lain akhirnya berhenti berusaha. Jumlah pengasingan sosial dapat dicapai, kerana hubungan sosial akhirnya menimbulkan kebimbangan, keterlambatan dan perasaan kegagalan.

Rawatan kemurungan reaktif

Rawatan itu berlaku terlebih dahulu dengan mewujudkan hubungan dengan pesakit dan bahawa orang ini mempunyai kita untuk pembaikan . Sebaik sahaja anda benar-benar memahami, anda mungkin bersetuju untuk memulakan aktiviti yang hilang dan mengaktifkan semula tingkah laku, memulihkan kehidupan sosial yang telah hilang sebelum ini. Secara selari tetapi selalu sedikit demi sedikit, kita mesti cuba mengenal pasti pemikiran negatif yang mendasari pemikiran pesakit yang tertekan dan menerapkan penyusunan semula kognitif. Ia juga menunjukkan terapi farmakologi oleh antidepresan seperti SSRI, ISRN atau tricyclic sebagai contoh.

Oleh kerana sifat reaktif, Pemprosesan emosi terhadap situasi yang menimbulkan tekanan yang menyebabkan kemurungan juga akan ditangani . Duel yang tidak terurus atau pengalaman hidup yang tidak diproses secara emosi boleh dikenakan campur tangan. Ahli psikologi akan membantu pesakit untuk memperoleh kemahiran mengatasi dan pengurusan emosi untuk dapat menjadikan halaman tersebut. Kenangan akan tetap menyakitkan dan sedih, tetapi tidak harus mengganggu fungsi normal orang itu.


Solar Plexus Chakra Healing / Meditation - I - Self-Discipline, Motivation, Willpower, Determination (Januari 2021).


Artikel Yang Berkaitan