yes, therapy helps!
Terapi Manusia: apakah dan bagaimana prinsip-prinsipnya?

Terapi Manusia: apakah dan bagaimana prinsip-prinsipnya?

Mac 29, 2024

Nampaknya Terapi Humanistik dalam fesyen . Di mana-mana terdapat kursus, persidangan, laman web, artikel ... dan ternyata terdapat pembela dan penarik.

Saya tidak akan meletakkan diri saya, tetapi saya fikir ia menarik untuk mengetahui apa yang kita sedang bincangkan, dengan cara yang sama yang saya fikir adalah penting bahawa kita belajar untuk membezakan terapi humanisme atau pendekatan daripada disiplin lain yang tidak dapat dipercayai. Apabila sesuatu menjadi bergaya, kita tidak mempunyai masa untuk mencipta "alternatif" kredibiliti ragu.

Asal-usul Terapi Manusia

Ia dianggap sebagai pendahulu pendekatan humanis ialah Carl Rogers (1959). Beliau seorang psikologi Amerika yang, sebelum menjadi ahli psikologi klinikal yang relevan, mengkaji pertanian di universiti dan kemudian menjadi tertarik dengan teologi, yang membawanya ke falsafah.


Carl Rogers muncul dalam konteks sosio-ekonomi tertentu, dia tidak muncul dari mana-mana. Pada 60-an segala-galanya telah dipersoalkan; Ia adalah momen pergerakan pelajar, hippies, feminisme, ahli ekologi ... ada keinginan untuk perubahan. Dan di tempat pembiakan itu muncul Psikologi Manusia .

Psikologi Kemanusiaan muncul

Kita dapat memudahkan identiti psikologi semasa ini dengan mengatakan bahawa "humanis" bukan sahaja menyiasat penderitaan, tetapi mendalamkan pertumbuhan dan pengetahuan diri orang itu. Mereka lebih prihatin dengan mencadangkan alternatif kepada penderitaan ini daripada mengkaji tingkah laku . Mereka memberikan visi positif dan asas mereka adalah kehendak dan harapan orang yang sama. Mereka bermula dari kebaikan dan kesihatan, dan memahami bahawa gangguan mental atau masalah sehari-hari adalah gangguan dari kecenderungan semulajadi ini. Mereka memberi tumpuan kepada orang yang sihat, dan menganggap bahawa keperibadian itu adalah semula jadi dan "baik" dengan sendirinya.


Dalam model humanistik tidak ada rayuan kepada sejarah masa lalu atau peribadi, tetapi kemampuan dan alat yang ada pada masa ini yang mempengaruhi masalah dan / atau penyelesaian mereka. Kita boleh mengatakan bahawa ia menganalisis masa kini, di sini dan sekarang. Pada masa ini yang tidak dapat menikmati dan memanfaatkan masa kini adalah ketika masalah muncul. Manusia memahami bahawa "orang yang sihat" adalah orang yang diperkayakan oleh pengalaman mereka. Tujuannya adalah untuk mengetahui dan belajar secara beransur-ansur.

Ahli humanisme mempertahankan bahawa setiap orang mempunyai, dengan cara yang semula jadi, potensi yang membolehkan mereka bertumbuh, berkembang dan mengamalkan diri dan patologi muncul apabila kebolehan ini disekat. Mereka menganggap bahawa individu itu harus belajar menjadi, mengetahui dan melakukannya, dan bahawa ia adalah orang yang sama yang mesti mencari penyelesaiannya sendiri, sehingga dia bebas untuk memutuskannya. Gangguan patologi adalah penolakan atau kehilangan kebebasan ini yang tidak membolehkan anda meneruskan proses pertumbuhan hidup anda.


Sumbangan dari perspektif humanis

Antara sumbangan yang paling penting yang muncul berkaitan dengan kemunculan Terapi Humanistik adalah seperti berikut:

  • Penglihatan yang optimis : potensi orang itu adalah alat untuk menyelesaikan masalah mereka sendiri.
  • Penekanan terhadap faktor sosial : pengetahuan diri mesti dikaitkan dengan tanggungjawab sosial.
  • Terapi sebagai campur tangan : meletakkan bantuan kepada orang itu sebagai matlamat dan matlamat akhir.

Kita juga mesti ingat bahawa model-model ini memberi tanggapan bahawa individu itu tidak bertindak balas terhadap realiti, tetapi kepada persepsi yang dimilikinya, yang bersifat subjektif.

Kritikan terhadap pendekatan ini

Satu lagi titik penting ialah yang paling mengkritik pendekatan ini: kelemahan teoritinya . The Humanist Psychology melarikan diri dari klasifikasi dan tidak menganggap kaedah saintifik sebagai kaedah "semulajadi" untuk memahami kelakuan "tidak normal". Ini menunjukkan bahawa arus ini tidak disertai dengan asas empirikal yang kukuh dan menderita kelemahan teori, yang telah menyebabkan banyak pergerakan "bantu diri" kredibiliti yang meragukan.

Satu lagi kritikan yang diterima oleh pergerakan ini adalah pertimbangannya terhadap manusia sebagai "sifat yang baik". Ia adalah pendekatan yang optimis dan pasti sangat sesuai untuk masa itu, tetapi Lupakan bahawa manusia adalah satu set faktor dan ciri-ciri negatif dan positif , dan oleh itu kita mesti mempertimbangkan kedua-duanya.

"Paradoks aneh adalah apabila saya menerima diri saya, saya boleh berubah." -Carl Rogers

Cara membuat cas aki mobil sendiri (Mac 2024).


Artikel Yang Berkaitan