6 miskonsepsi dan mitos palsu tentang orang tua
Terdapat banyak mitos yang mengiringi orang tua dan proses penuaan: kehilangan seksualiti, watak buruk, tekanan dan sebagainya.
Jauh daripada rasional, kita jatuh ke dalam kesalahan sifat umum dalam kumpulan umur tertentu , dan orang yang lebih tua biasanya merupakan perhentian terburuk. Untuk imej ketinggalan zaman dalam cara berfikir, kita menyatukan visi retrograde dalam cara hidup dan berkaitan, sesuatu yang setiap kali mencecah lebih banyak dengan realiti kerana mereka menunjukkan kedua-dua media dan diri mereka sendiri.
Mitos dan kesilapan umum mengenai usia ketiga
Bagaimanapun, mitos-mitos ini masih hidup walaupun terdapat pengecualian yang mewakili orang tua.
Ini adalah s Idea-idea yang kita telah terbentuk secara salah mengenai penatua kita .
1. Penuaan membayangkan kemerosotan fizikal dan mental
Apabila kita semakin tua, kebolehan kita mungkin berkurang, tetapi ini tidak bermakna kita mengalami kemerosotan fizikal dan mental yang melemahkan. Kuncinya adalah untuk terus aktif untuk menghadapi usia tua dengan tahap optimum dan dengan itu mencegah kehilangan fungsinya. Jadilah ejen kesihatan utama dan mempromosikannya bukannya dibawa oleh apa yang kami percaya akan datang.
Anda mungkin berminat: "Kecacatan Kognitif Kecil (DCL): konsep, sebab dan gejala"
2. Orang tua membangunkan watak yang buruk
Selalunya kita bercakap mengenai orang tua yang tidak berkepentingan, tidak menentu dan kurang berpendidikan . Walau bagaimanapun, kita jatuh ke dalam kesilapan umum kerana tingkah laku ini tidak eksklusif kepada orang tua. Tidakkah anda tahu seorang senior yang baik, berpendidikan dan penyayang? Jika ya, janganlah jatuh ke dalam kesilapan ini.
3. Kita semua mempunyai nasib yang sama dalam penuaan
"Tindakan yang saya lakukan pada masa sekarang akan menentukan masa depan saya." Ini adalah kenyataan, jadi bergantung pada jenis kehidupan yang anda jalankan, sehingga anda akan menjadi tua . Mula menjaga diri anda sekarang dan ikuti prinsip penuaan aktif.
4. Penuaan sinonim dengan kehilangan seksualiti
Seksualiti tetap sepanjang hayat. Dengan usia boleh mengurangkan aktivitinya, tetapi keinginannya kekal , serta menjalankan fungsi alat kelaminnya.
5. Apabila semakin tua kita menjadi lebih tidak berguna
Idea ini secara negatif mempengaruhi peluang untuk pertumbuhan dan autonomi peribadi.
Di samping itu, ia menyumbang kepada pengasingan sosial dan menyerang keadaan minda. Jadi serius adalah orang lain berfikir tentang orang tua, seperti yang mereka rasakan dengan cara ini. Jika saya tidak mempercayai sesuatu, tindakan saya tidak akan diarahkan ke carian mereka.
6. Orang tua lebih sedih dari golongan muda
Kesedihan tidak dikaitkan dengan tahun-tahun, tetapi kepada keadaan kehidupan dan cara kita menghadapi dan mengatasinya. Orang yang lebih tua akan hidup momen yang kritikal, ia adalah semula jadi, tetapi pengalaman hidup memberi mereka alat untuk maju. Majoriti orang tua mencerminkan tahap kesejahteraan dan kebahagiaan yang tinggi.
Sebagai kesimpulan
Dari blog itu Penuaan dalam Rangkaian CSIC kami menyimpulkan bahawa ...:
"Usia tua bukan sahaja membawa penyakit: juga kebahagiaan. Ia bukan penuaan yang mengurangkan kebahagiaan, tetapi keadaan yang berkaitan dengan penuaan. "
Dan ia adalah bahawa kita tidak pernah diajar untuk menjadi tua, tetapi tidak ada imej yang melumpuhkan umur tua dan bergantung kepada umum. Hari ini, Kematangan adalah satu tahap kehidupan yang dicirikan oleh orang-orang yang sihat dan aktif yang mencari sesaat kepenuhan semua yang mereka mahu lakukan dalam kehidupan dan tidak boleh kerana banyak sebab.
Sesungguhnya jika anda berhenti untuk berfikir anda tahu orang berumur antara 60 dan 90 tahun, bahagia, aktif, bebas, penuh tenaga dan sihat. Sekiranya demikian, janganlah menjadi terlalu membesar dan terus bercanggah dengan semua mitos yang menjadikan anda sebagai contoh pada masa akan datang.
