yes, therapy helps!
7 perbezaan antara cinta dan pergantungan emosi

7 perbezaan antara cinta dan pergantungan emosi

Februari 28, 2021

Cinta dan kebergantungan bukan sinonim jauh dari situ. Dunia emosi dan hubungan manusia mungkin mengelirukan dan sukar untuk disiasat, tetapi kebenarannya adalah bahawa kedua-dua elemen ini memberikan banyak perbezaan yang membolehkan diskriminasi antara satu sama lain. Dan terima kasih, kerana akibat mengelirukan mereka boleh menjadi sangat negatif.

Malangnya, mitos mengenai kasih sayang dan tentang hubungan tidak membuat semua orang jelas perbezaan antara pergantungan emosi dan cinta . Banyak kali, fakta mudah percaya dalam stereotaip tentang bagaimana hubungan cinta yang sempurna haruslah bermakna bahawa kita menjadi seperti yang diperkatakan sebagai konsep yang kita gunakan untuk memikirkan hubungan kasih sayang dan afektif.


  • Artikel berkaitan: "Ketergantungan emosi: ketagihan patologi kepada rakan sentimental anda"

Membezakan antara pergantungan dan cinta

Loving and relying tidak, dan tidak boleh mereka, sama. Itulah sebabnya terdapat banyak perbezaan di antara perasaan dan ketergantungan emosi. Di sini anda boleh mencari yang utama.

  • Mungkin anda berminat: "Kimia kasih sayang: ubat yang sangat kuat"

1. Cari carian vs. Mengelakkan kesepian

Dalam ketergantungan emosi, semua hubungan yang membawa kita ditimbulkan secara negatif , sedangkan dengan cinta sebaliknya berlaku. Ini bermakna bahawa dalam kes pertama, hubungan dengan orang lain adalah alat untuk membuat ketidakselesaan hilang, sedangkan dalam cinta syarikat dan kehadiran yang lain adalah sesuatu yang menghasilkan kesejahteraan.


Dalam erti kata lain, cinta dengan seseorang membawa nilai positif, manakala dalam hal kebergantungan emosional ini dilihat sebagai sumber untuk menghindari kekurangan seseorang, dan oleh itu penghapusan sesuatu negatif dicari.

2. Hidupkan pengalaman berbanding Mempunyai alat

Secara praktiknya semua kebaikan yang hubungan kasih sayang menawarkan kita mempunyai kaitan dengan nilai subjektif pengalaman menjadi seseorang. Iaitu, kita tidak dapat menerangkan dengan kata-kata yang aspek kehidupan kita diperbaiki dengan kehadiran seseorang yang kita cintai.

Walau bagaimanapun, dengan pergantungan, sebaliknya berlaku. Di sini, apabila kita berfikir tentang hubungan, kita cenderung untuk mengenal pasti aspek yang sangat konkrit dalam kehidupan kita di mana kehadiran yang lain adalah ketara . Sebagai contoh, kemungkinan untuk mengakses sekumpulan teman, hakikat tidak perlu pulang ke rumah ibu bapa, dan lain-lain. Dalam beberapa cara, hubungan itu dilihat sebagai satu jumlah pilihan untuk memperbaiki kehidupan kita, bukan sesuatu yang melampaui kelebihan kesatuan ini.


3. Pilihan untuk berunding. Iman buta dalam hubungan

Cinta, jelas bahawa, walaupun untuk mengekalkan hubungan yang stabil, pengorbanan tertentu mesti dibuat, mereka mesti berpatutan dan adalah sangat sah untuk mempersoalkan batas mereka.

Perbezaan yang dibuat oleh aspek ini berkaitan dengan pergantungan ialah pada detik ini batasan tidak dipersoalkan oleh ketakutan semata-mata . Di sini, perhubungan itu tidak dilihat sebagai sesuatu yang dinamik yang dapat disesuaikan dengan keperluan kedua-duanya, tetapi dianggap agak sebagai satu peraturan yang tegas di mana kita harus sesuai. Ini menjadikan kebergantungan semakin bertambah, memandangkan kemungkinan merosakkan hubungan dengan mana-mana butiran kecil menjadikan ia sentiasa memberi perhatian.

4. Penjagaan kebajikan. Perhatian kepada obsesi

Cinta, perkara yang penting adalah kesejahteraan rakyat yang terlibat, dan hubungannya hanyalah cara yang ada di antara orang yang menikmati hubungan bersama.

Walau bagaimanapun, dalam kes pergantungan, perhatian ditujukan kepada idea perhubungan itu sendiri , yang hampir selalu terdiri daripada stereotaip dan ritual yang perlu diulangi berulang kali. Iaitu, hubungan itu digunakan sebagai satu cara untuk memberikan struktur yang boleh diramalkan dan stabil pada hari ke hari.

  • Artikel yang berkaitan: "5 peringkat melalui pasangan cinta yang lulus ketika mereka selesai"

5. Cinta orang itu vs. Menginginkan apa yang ditawarkan oleh orang itu

Cinta, sasaran semua emosi positif yang kita alami dalam hubungan selalu orang yang kami rasa bahawa ikatan emosi yang kuat .

Sebaliknya, dalam keadaan pergantungan, apa yang dihargai adalah semua perubahan yang kemungkinan berkaitan dengan orang tersebut telah diperkenalkan ke dalam kehidupan kita.

6. Fleksibiliti Vs. Jam tetap

Mengasihi kebebasan setiap orang yang terlibat adalah sesuatu yang dianggap wajar. Ini bermakna bahawa, secara lalai, diandaikan bahawa setiap orang boleh melakukan apa yang mereka mahu, dan pengecualian perlu disediakan dan mempunyai justifikasi.

Dalam pergantungan, apa yang diperlukan untuk diberikan adalah rutin tertentu , yang mana pelanggaran adat ini menghasilkan ketidakselesaan.

Itulah sebabnya salah satu perbezaan utama antara cinta dan pergantungan ialah yang kedua dapat dibandingkan dengan metafora dengan ketagihan, memandangkan banyak masa dan kesan emosi yang paling besar yang menyebabkannya adalah ketidakselesaan yang dihasilkan dengan meninggalkan jadual .

7. Memperkasakan harga diri yang rendah

Cinta tidak perlu membuat harga diri kita lebih baik, tetapi pergantungan menjadikannya lebih buruk. Alasannya adalah, apabila perasaan kelemahan sentiasa dirasakan, kebimbangan yang berorientasikan kepada fakta yang tidak bergantung kepada diri sendiri (seperti fakta bahawa orang lain adalah beberapa minit lewat ketika mereka pulang ke rumah) memberi idea bahawa mereka tidak Anda boleh melakukan apa-apa untuk mengelakkan ketidakselesaan.

  • Artikel berkaitan: 12 tips untuk mengatasi ketergantungan emosi

The War on Drugs Is a Failure (Februari 2021).


Artikel Yang Berkaitan