yes, therapy helps!
6 perkara yang kita lakukan apabila tiada siapa yang melihat kita

6 perkara yang kita lakukan apabila tiada siapa yang melihat kita

Februari 7, 2023

Adakah personaliti kita berubah apabila kita bersendirian? Mungkin fakta mudah bahawa tiada siapa yang memerhatikan kita tidak mempengaruhi kita sehingga menjadi orang lain, tetapi sebenarnya adalah privasi mengubah kita.

Bukan sahaja ia menjadikan kita mengamalkan sejenis tabiat yang sangat berbeza dari yang kita buat dalam syarikat orang lain tetapi ia juga membuat kita bertindak balas dengan cara yang berbeza-beza apabila kita mendedahkan diri kepada beberapa jenis situasi tertentu.

Apa yang anda lakukan apabila tiada siapa yang melihat anda?

Jadi ... Apakah tindakan-tindakan ini yang menentukan cara kita berkelakuan ketika tidak ada yang memandang kita? Ini adalah sebahagian daripada mereka.

1. Klik pada penerbitan yang tidak masuk akal

Buat masa ini, video dan penerbitan mengenai luka, mayat atau parasit yang mendiami rongga tubuh manusia telah diedarkan di Facebook. Ia adalah kandungan virilized hanya kerana terdapat sejumlah besar orang yang mengklik pada kandungan ini , ya, ketika tidak ada orang lain yang menonton. Dan, program komputer yang berniat jahat yang mengambil alih akaun pengguna juga membantu.


Tetapi ... apa yang menjadikan kita tertarik dengan jenis kandungan ini walaupun mendapati mereka menjijikkan? Jawapannya adalah dengan cara mereka memberi kita amaran dan perhatian terhadap apa yang berlaku. Seperti yang berlaku dalam filem menakutkan, gabungan antara rasa kawalan (ia adalah mengenai imej dan video yang kita dapat menjauhkan diri dari) dan keseronokan membuatkan kita ingin mengalami sensasi sengit untuk melihat sesuatu yang luar biasa. Ia adalah satu dos kecil emosi kuat yang boleh kita rasakan dari sofa di rumah.

2. Aliran

Dalam apa yang dikenali sebagai Psikologi Positif, salah satu penyelidik yang paling terkenal adalah Mihály Csíkszentmihályi , yang selama bertahun-tahun telah mengenal perspektifnya pada fenomena yang dipanggil aliran aliran. Ini adalah keadaan di mana kepekatan maksimum digabungkan dengan eksperimen kesejahteraan yang sengit dan penglibatan peribadi dalam apa yang kita lakukan. Keadaan aliran dapat digambarkan sebagai keadaan yang mirip dengan keadaan penglihatan yang terjadi ketika kesulitan apa yang kita lakukan dan kepuasan tugas ini berada dalam keseimbangan yang hampir sempurna.


Dalam kebanyakan orang, keadaan aliran tidak berlaku sangat kerap, namun Lebih mudah kelihatan dalam kesendirian atau apabila anda merasa tiada siapa yang melihatnya , kerana itu membolehkan kita berhenti bimbang tentang imej yang kita berikan dan perhatian kita dapat benar-benar tertumpu pada tugas di tangan.

3. Sing (di pancuran)

Klasik Siapa yang tidak pernah dinyanyikan di bilik mandi? Namun, nampaknya tidak ada logik di sebalik kelakuan ini.

Nah, sebenarnya ada.

Biasanya, pancuran mandi dihasilkan di dalam bilik di mana kita bersendirian dan kita boleh berehat tanpa berfikir tentang apa yang kita lakukan. Di samping itu, kemungkinan menyesuaikan suhu air dan memijat kulit membuat kita berehat, yang seterusnya membawa kita untuk menghasilkan lebih banyak dopamin, suatu bahan yang dalam banyak konteks menempatkan kita dalam suasana hati yang baik dan membawa kita untuk "membebaskan diri kita "dan menjadi lebih kreatif. Dari sana, selebihnya hanya menyertai mata: kita bersendirian, dengan suara yang tetap yang menutup suara kita dan beberapa dinding begitu terpencil sehingga semua bunyi melantun dari mereka; dan, di samping itu, tangan kita sibuk, tetapi mulut kita tidak.


4. Merasa malu

Walaupun bertahun-tahun lalu sejak psikologi sosial dianggap bahawa malu adalah fenomena yang muncul ketika kita diiringi, hari ini kita tahu bahawa perkara biasa adalah bahawa ia boleh muncul dengan intensiti yang hebat walaupun tidak ada yang menonton. Alasannya adalah, apabila membandingkan tindakan sebenar kita dengan model "diri yang ideal", ketidakkonsistenan yang kita anggap tidak berpengalaman dalam cara yang dingin dan mudah tersinggung, tetapi sebaliknya mereka secara automatik menghasilkan jejak emosi .

5. Tonton video untuk orang dewasa

Pada masa ini, kira-kira 12% daripada laman web yang ada di Internet berkaitan dengan pornografi . Mereka dilawat bulanan oleh kira-kira 72 juta pengguna, kebanyakannya lelaki muda, walaupun satu pertiga daripada kunjungan ke sini laman web Ia dilakukan oleh wanita. Tidak syak lagi bahawa dengan generalisasi penggunaan rangkaian rangkaian jenis kandungan ini telah menjadi sesuatu yang setiap hari untuk ramai orang.

6. Jangan ambil reaksi keadaan

Terdapat situasi di mana kita merasakan bahawa tiada siapa yang menyedari kehadiran kita walaupun diiringi. Sebagai contoh, apabila beberapa meter dari mana kita berada di sana adalah seseorang yang memerlukan bantuan dan terdapat ramai orang yang, kerana kedekatannya, boleh menawarkan bantuan.

Apa yang berlaku kemudiannya dikenali sebagai kesan oleh: Oleh kerana bilangan orang yang berdekatan semakin meningkat, peluang seseorang campur tangan berkurang .


These Are Arnold Schwarzenegger's 5 Rules for Success | Goalcast (Februari 2023).


Artikel Yang Berkaitan