5 perbezaan antara konsep diri dan harga diri
Konsep-konsep harga diri dan konsep diri dapat merujuk kepada cara kita membina idea tentang diri kita sendiri dan bagaimana kita mengaitkannya, tetapi kebenarannya adalah bahawa banyak kali mereka dapat keliru.
Adalah penting untuk menjadi jelas mengenai perbezaan di antara keduanya untuk mengetahui bagaimana kita berfikir tentang diri kita sendiri.
Perbezaan utama antara harga diri dan konsep diri
Dalam satu cara, harga diri dan konsep diri adalah pembinaan teori yang membantu kita memahami bagaimana minda kita berfungsi, bagaimana kita melihat diri kita sendiri dan bagaimana cara pendapat orang lain mempengaruhi idea yang kita ada dengan identiti kita sendiri. Ini bermakna bahawa mereka bukan "kepingan" yang boleh disetempatkan di tempat di dalam otak kita, komponen yang mudah mengenali dan mengasingkan dari seluruh fenomena mental yang berlaku di dalam fikiran kita, tetapi sebaliknya adalah label berguna di dalam laut yang sangat kompleks itu jiwa manusia. .
Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna bahawa tidak penting untuk membezakan antara konsep-konsep ini. Malah, jika kita mengelirukan mereka, kita menghadapi risiko tidak memahami banyak perkara; contohnya, ia akan membawa kita untuk percaya bahawa melihat diri dengan cara yang tertentu (berat badan berlebihan, tinggi, pucat, dan sebagainya) menunjukkan bahawa imej imej identiti seseorang itu dilihat sebagai sesuatu yang negatif atau positif, hanya kerana secara sosial terdapat sifat yang lebih bernilai daripada yang lain.
Di bawah ini anda dapat melihat mata asas yang biasa digunakan membezakan harga diri dari konsep diri .
1. Salah satu adalah kognitif, yang lain adalah emosi
Konsep diri adalah, pada asasnya, satu set idea dan kepercayaan yang membentuk gambaran mental tentang diri kita mengikut diri kita sendiri. Oleh itu, ia adalah kerangka maklumat yang boleh dinyatakan dalam cara yang lebih atau kurang dari teks melalui ikrar tentang diri sendiri: "Saya marah", "Saya malu", "Saya tidak berkhidmat untuk bercakap di hadapan ramai orang", dll.
Di samping itu, harga diri adalah komponen emosi yang dikaitkan dengan konsep diri, dan oleh itu tidak dapat dibedah dalam kata-kata, kerana ia adalah sesuatu yang subjektif.
2. Satu boleh dinyatakan dalam kata-kata, yang lain tidak boleh
Perbezaan antara harga diri dan konsep diri diperoleh dari yang sebelumnya. Konsep diri kita (atau, sebaliknya, sebahagian daripada ini) boleh disampaikan kepada pihak ketiga , sedangkan yang sama tidak berlaku dengan harga diri.
Apabila kita bercakap tentang perkara-perkara tentang diri kita sendiri yang membuat kita berasa buruk (sama ada mereka lebih kurang sebenar dan tepat atau tidak), kita benar-benar bercakap mengenai konsep diri kita, kerana harga diri tidak dapat dikurangkan kepada kata-kata. Walau bagaimanapun, ahli sengketa kami akan mengumpulkan maklumat yang kami berikan kepadanya tentang konsep diri dan dari sana dia akan membayangkan harga diri yang dikaitkan dengannya. Walau bagaimanapun, tugas ini akan terdiri daripada secara aktif mencipta kepercayaan diri orang lain, tidak mengiktirafnya dalam maklumat lisan yang tiba.
3. Mereka merayu kepada pelbagai jenis ingatan
Harga diri adalah tindak balas emosi pada dasarnya pada idea yang kita ada pada diri kita sendiri, yang artinya ia berkaitan dengan jenis memori tersembunyi: ingatan emosi. Ini jenis ingatan terutamanya berkaitan dengan dua bahagian otak: hippocampus dan amygdala.
Konsep diri, bagaimanapun, dikaitkan dengan jenis memori yang berbeza: deklaratif , yang lebih berkaitan dengan hippocampus dan zon korteks bersekutu yang diedarkan oleh korteks serebrum. Ia disesuaikan dengan satu siri konsep yang kita telah belajar untuk mengaitkan dengan idea "I", dan itu boleh mengandungi semua jenis konsep: dari kegembiraan atau pencerobohan kepada nama ahli falsafah tertentu atau idea tentang haiwan tertentu yang kita kenali dengan kami Sudah tentu, konsep-konsep tertentu akan lebih berkaitan dengan inti konsep diri kita, sementara yang lain akan menjadi sebahagian daripada pinggiran ini.
4. Satu mempunyai komponen moral, yang lain tidak
Kebesaran diri adalah cara kita menilai diri kita sendiri, dan oleh itu ia bergantung pada persamaan yang kita anggap antara konsep diri kita dan imej yang kita buat daripada "diri yang ideal" .
Oleh itu, sementara konsep kendiri bebas dari penghakiman nilai, harga diri adalah berdasarkan penghakiman nilai asas tentang apa yang bernilai: ia bergantung pada sejauh mana kita percaya kita dekat dengan "kebaikan", dan oleh itu ia menjejaki kita jalan yang akan menunjukkan kepada kita jika kita mendekati atau bergerak dari apa yang seharusnya kita.
5. Satu lebih mudah berubah daripada yang lain
Sebagai sebahagian daripada ingatan emosi, harga diri boleh menjadi sangat sukar untuk berubah , kerana ia tidak mematuhi kriteria logik, dengan cara yang sama di mana phobias, yang juga bergantung pada ingatan emosi, membuat kita takut rangsangan dan situasi yang berdasarkan alasan tidak perlu menakutkan kita.
Konsep diri, walaupun berkaitan dengan harga diri dan oleh sebab itu perubahannya sepadan dengannya, agak mudah berubah, kerana ia dapat diubah suai secara langsung melalui penstrukturan kognitif: jika kita berhenti untuk memikirkan jalannya di mana kita melihat diri kita adalah sangat mudah bagi kita untuk mengesan ketidakkonsistenan dan kegagalan bahagian, dan menggantikan mereka dengan kepercayaan dan ide yang lebih berdaya maju ketika menjelaskan siapa kita.
Sebagai contoh, jika kita percaya bahawa kita sangat ketakutan tetapi kemudian kita menyedari bahawa pada masa lalu kita telah menjadi sangat yakin dan yakin ketika memberi ceramah di hadapan banyak orang dalam pameran mengenai subjek yang kita sukai, mudah untuk berfikir bahawa rasa malu kita adalah sesuatu yang lebih sederhana dan mengikut keadaan. Walau bagaimanapun, ini tidak perlu diterjemahkan ke dalam peningkatan harga diri , atau sekurang-kurangnya tidak segera.
Mungkin dalam masa-masa akan datang kita ingat bahawa kita tidak begitu malu selepas itu dan itu, oleh itu, kita tidak berkelakuan dengan kebodohan seperti itu, yang akan menjadikan orang lain lebih penting untuk kehadiran kita dan, ya, harga diri kita dapat bertambah baik , untuk melihat perubahan sebenar di dunia nyata yang memberitahu kita nilai yang kita dapat.
Sempadan yang sangat kabur
Walaupun terdapat perbezaan antara konsep diri dan harga diri, mestilah jelas bahawa kedua-duanya adalah teori psikologi, yang mereka membantu kita untuk memahami bagaimana kita berfikir dan bagaimana kita bertindak, tetapi mereka tidak menerangkan unsur realiti yang berbeza .
Sebenarnya, kedua-duanya berlaku bersama; Seperti hampir semua proses mental dan fenomena subjektif yang kita alami, adalah hasil dari sistem gelung bahagian otak yang bekerja pada kelajuan yang luar biasa dan yang sentiasa berinteraksi dengan persekitaran kita yang menyelaraskan antara satu sama lain. Maksudnya, sekurang-kurangnya dalam manusia, tidak ada konsep diri tanpa rasa percaya diri, dan sebaliknya.
