Jonas kompleks: ketakutan yang ingin tahu kejayaan
Kebanyakan ahli psikologi akan terbiasa dengan konsep kesedaran diri daripada Abraham Maslow . Kita semua tahu bahawa kita mesti makan, minum atau tidur, tetapi apabila keperluan fisiologi ini dipenuhi, kita bercita-cita untuk keperluan lain yang lebih tinggi mengikut teori Piramid Maslow.
Di bahagian paling tinggi piramid ini adalah keperluan kesadaran diri: keperluan psikologi dan rohani yang membuat kita merasa terpenuhi. Maslow adalah bapa kepada psikologi humanistik, suatu keadaan psikologi yang memperlihatkan kewujudan kecenderungan manusia asas (realisasi diri) terhadap kesihatan mental dan kesejahteraan.
Kompleks Jonah
Namun, Maslow, dalam menentang pencapaian diri, mencipta istilah "Kompleks Nabi Yunus "Untuk merujuk kepada ketakutan kebesaran sendiri, untuk menghindari takdir seseorang atau penerbangan bakat terbaik kita.
Apabila menyiasat konsepnya tentang kesedaran diri, psikologi humanistik bertanya kepada diri sendiri soalan berikut: Jika kita dilahirkan dengan potensi tanpa had untuk mengembangkan diri, "Mengapa tidak semua orang boleh mencapai matlamat pencapaian diri? "Salah satu sebab mengapa Maslow muncul dalam bukunya The Farther Reaches of Human Nature yang diterbitkan pada tahun 1971, adalah Kompleks Jonas.
Siapa Jonah?
Kompleks Jonah diilhamkan oleh tokoh alkitabiah Nabi Yunus, seorang lelaki yang menjadi saudagar dan cuba menolak panggilan Tuhan untuk memenuhi misi penting. Takdirnya adalah untuk menjadi nabi, tetapi reaksi pertamanya adalah penerbangan, kerana takut tidak sampai kepada tugas.
Penjelasan Maslow kepada kompleks Jonah adalah sama seperti kita ketakutan yang paling buruk dari diri kita sendiri, kita juga takut yang terbaik, kita takut kemungkinan maksimum kita. Ia menakutkan kita untuk menjadi apa yang kita bayangkan, dalam momen terbaik kita, keadaan ideal kita. Kami menikmati dan bahkan menggembirakan diri kita sebelum kemungkinan-kemungkinan ilahi yang kita dapati pada saat-saat puncak kita, tetapi dengan cara yang sama, kita menggesa diri kita sebelum ketakutan atau kelemahan kemungkinan yang sama, mungkin kerana tidak mahu meninggalkan zon selesa .
Tinggalkan zon selesa
Ramai kali takut meninggalkan zon selesa adalah apa yang menghalang kita untuk terus berkembang atau apa yang menyebabkan kita kecemasan. Sebenarnya, dalam banyak keadaan, kita lebih suka yang buruk daripada risiko mencari pemeliharaan diri kita, kesejahteraan kita. Mengekalkan berlabuh di zon selesa, mengelakkan refleksi diri untuk terus berkembang, dapat menyebabkan kita tetap berlabuh dengan ketakutan kita tanpa melangkah lebih keras pada ketidakpastian.
Kami telah memberi komen dalam artikel "Pembangunan Peribadi: 5 sebab untuk refleksi diri" yang sentiasa hidup keinginan kita dan keinginan kita yang tidak tercapai, tanpa pertaruhan terhadapnya, menimbulkan harga diri yang rendah, perasaan tidak mencukupi, penarikan sosial, kepastian sedikit, tekanan dan kegelisahan berterusan, masalah psikosomatik dan kesejahteraan emosi yang lemah.
Buka kunci untuk dapat bergerak ke arah kejayaan
Walaupun pantulan ke arah pembangunan peribadi kelihatannya mudah kepada mata kasar, terdapat banyak orang yang pergi ke golongan profesional bimbingan untuk dapat membuka kunci. Jurulatih, sebagai fasilitator pembangunan peribadi, mendapat pelanggan untuk mencerminkan melalui soalan-soalan socrácticas, yang membolehkannya terus berkembang sebagai seorang individu. Jurulatih membantu untuk menyambung keinginan dan emosi, memihak kepada kesedaran diri dan membolehkan untuk mencapai tempat di mana seseorang ingin menjadi.
Secara ringkasnya, kehidupan mendorong kita untuk mengikuti jalan menuju kesedaran diri . Sepanjang pengalaman kami, kami menghadapi pelbagai kesukaran yang menghalang kami daripada melihat ke masa depan dengan jelas, dan ini menimbulkan kebimbangan, rasa tidak percaya dan membuat kami merasa hilang. Sesetengah menunggu dan menunggu segala-galanya berlaku dan bersesuaian semula sahaja, yang lain mengejar lagi dan apa yang membuatkan mereka berasa hidup , apa yang membuatkan mereka berasa sihat. Ini adalah cara terbaik untuk meninggalkan pesimisme atau tabiat buruk yang menghalang kami daripada mencapai matlamat yang kami tetapkan untuk diri kami sendiri.
