yes, therapy helps!
16 masalah mental yang paling biasa

16 masalah mental yang paling biasa

Mungkin 6, 2021
Gangguan mental didiagnosis secara teratur pada zaman kita, dan semua orang tahu yang lebih rendah atau lebih besar apa kemurungan, gangguan kecemasan, bulimia bermakna , dsb. Walau bagaimanapun, sesetengahnya lebih kerap daripada yang lain, yang menjadikan mereka yang lebih luas mendapat perhatian tambahan.

Psikopatologi menjejaskan sebilangan besar orang. Malah, pakar mengatakan bahawa satu dalam tiga orang mengalami atau mengalami beberapa jenis gangguan mental semasa hidupnya.

Gangguan mental yang menjejaskan lebih ramai orang

Tetapi, apakah gangguan yang paling biasa? Apakah gangguan yang mempengaruhi bilangan orang yang lebih besar?


Seterusnya saya membentangkan anda Penjelasan ringkas tentang gangguan mental yang paling kerap.

1. Gangguan Kecemasan

Kebimbangan adalah reaksi normal orang dalam keadaan tekanan dan ketidakpastian. Sekarang, a gangguan kecemasan ia didiagnosis apabila beberapa gejala cemas menyebabkan kesedihan atau beberapa tahap kemerosotan berfungsi dalam kehidupan individu yang menderita. Seseorang yang mempunyai gangguan kecemasan mungkin sukar untuk berfungsi dalam pelbagai bidang kehidupan mereka: hubungan sosial, keluarga, kerja, sekolah, dan sebagainya. Terdapat pelbagai jenis gangguan kecemasan:

1.1. Serangan panik

Serangan panik adalah kemunculan ketakutan atau ketakutan yang tiba-tiba dan sengit, yang sering dikaitkan dengan perasaan kematian yang akan berlaku. Gejala termasuk sesak nafas, penderitaan, sakit dada dan ketidakselesaan.


1.2. Gangguan fobik

Ramai orang mengakui bahawa mereka takut kepada ular atau labah-labah, tetapi mereka boleh bertolak ansur dengan ketakutan itu. Individu yang menderita fobia, sebaliknya, tidak dapat mentolerir ketakutan itu. Mereka mengalami ketakutan yang tidak rasional apabila berhadapan dengan rangsangan fobik, sama ada objek, haiwan atau keadaan, dan ini biasanya berakhir dengan kelakuan mengelakkan.

Terdapat rangsangan fobik berbeza yang melepaskan ketakutan yang tidak rasional ini: terbang dengan kapal terbang, memandu kenderaan, lif, badut, doktor gigi, darah, ribut, dll. Antara yang paling biasa ialah:

1.2.1. Phobia sosial

Fobia sosial adalah gangguan kecemasan yang sangat biasa, dan tidak boleh dikelirukan dengan rasa malu. Ia adalah ketakutan yang tidak rasional terhadap situasi interaksi sosial, kerana orang yang menderita gangguan ini merasakan kegelisahan yang melampau apabila dihakimi oleh orang lain, menjadi pusat perhatian, dengan idea yang dikritik atau dimalukan oleh individu lain dan, bahkan, oleh bercakap di telefon dengan orang lain. Oleh itu, dia tidak dapat membuat persembahan di khalayak ramai, makan di restoran atau di hadapan seseorang, pergi ke acara sosial, berjumpa dengan orang baru ...


1.2.2. Agoraphobia

Agoraphobia, biasanya, ditakrifkan sebagai ketakutan yang tidak rasional terhadap ruang terbuka, seperti jalan besar, taman atau alam semulajadi. Tetapi definisi ini tidak sepenuhnya benar. Rangsangan fobia bukanlah taman atau jalan besar, tetapi keadaan mempunyai serangan kecemasan di tempat-tempat ini, di mana ia boleh menjadi sukar atau memalukan untuk melarikan diri, atau di mana ia tidak mungkin untuk menerima bantuan.

1.3. Gangguan Tekanan Posttraumatik (PTSD)

Gangguan Tekanan Posttraumatik ditunjukkan apabila orang itu telah terdedah kepada keadaan traumatik yang menyebabkan individu mengalami pengalaman psikologi yang stres , yang boleh melumpuhkan. Gejala termasuk: mimpi buruk, perasaan marah, kerengsaan atau keletihan emosi, detasmen dari orang lain, dan lain-lain, apabila orang itu menghidupkan semula peristiwa traumatik.

Sering kali, orang akan cuba mengelakkan situasi atau aktiviti yang membawa kembali kenangan peristiwa yang menyebabkan trauma.

1.4. Gangguan Obsessive-Compulsive (OCD)

Gangguan Obsessive-Compulsive (OCD) adalah keadaan di mana individu itu mengalami pemikiran, idea atau imej mengganggu . Ini adalah gangguan kecemasan, dan oleh itu dicirikan dengan dikaitkan dengan perasaan takut, penderitaan dan tekanan yang berterusan sedemikian rupa sehingga ia menjadi masalah untuk hari ke hari dan memberi kesan buruk kepada kualiti hidup orang itu.

Pikiran yang menyebabkan ketidakselesaan (obsesi), menyebabkan orang melakukan ritual atau tindakan tertentu (paksaan) untuk mengurangkan kebimbangan dan merasa lebih baik.

Obsesi termasuk: takut menjadi terkontaminasi, perasaan keraguan (contohnya, Adakah saya akan mematikan gas itu?), pemikiran mencederakan seseorang, pemikiran yang menentang kepercayaan agama orang itu, antara lain. Pensulutan termasuk: memeriksa, mengira, membasuh, mengatur perkara-perkara yang berulang, dan sebagainya.

1.5. Gangguan Kecemasan Umum

Bimbang dari semasa ke semasa adalah tingkah laku biasa, tetapi apabila bimbang dan berasa kecemasan terus memberi kesan dan mengganggu normalisasi kehidupan seseorang adalah mungkin bahawa orang itu mengalami Gangguan Kecemasan Umum.

Oleh itu, gangguan ini dicirikan oleh kebimbangan dan kebimbangan kronik. Ia seolah-olah ada sesuatu yang perlu dibimbangkan: masalah di sekolah, kerja, atau hubungan, mengalami kemalangan ketika meninggalkan rumah, dan sebagainya. Sesetengah gejala adalah: loya, keletihan, ketegangan otot, masalah kepekatan, masalah tidur, dan banyak lagi.

2. Gangguan Mood

Terdapat pelbagai jenis gangguan jiwa o gangguan afektif dan, seperti namanya, ciri utamanya adalah perubahan pada mood individu . Yang paling biasa ialah yang berikut:

2.1. Gangguan bipolar

Gangguan bipolar boleh mempengaruhi bagaimana seseorang merasakan, berfikir dan bertindak. Ia dicirikan oleh Perubahan yang berlebihan dalam mood, dari mania menjadi kemurungan utama . Oleh itu, ia melampaui perubahan mood yang mudah, iaitu ketidakstabilan emosi: sebenarnya, ia memberi kesan kepada banyak bidang kehidupan, dan selain menjadi salah satu gangguan yang paling biasa, ia sering berlaku bersama-sama dengan obesiti . Siklus gangguan bipolar berlangsung selama beberapa hari, minggu atau bulan, dan serius membahayakan kerja dan hubungan sosial orang yang menderita.

Gangguan bipolar jarang boleh dirawat tanpa ubat, kerana perlu menstabilkan mood pesakit. Semasa episod mania, orang itu juga boleh berhenti kerja, meningkatkan hutangnya, dan berasa kenyang walaupun tidur hanya dua jam sehari. Semasa episod kemurungan, orang yang sama mungkin tidak dapat tidur. Terdapat pelbagai jenis gangguan bipolar, dan, di samping itu, terdapat versi ringan gangguan ini, yang dipanggil cyclothymia.

2.2. Gangguan kemurungan

Ramai orang berasa tertekan pada satu ketika dalam hidup mereka. Rasa keputusasaan, kekecewaan dan keputusasaan adalah perkara biasa dalam menghadapi kekecewaan dan mungkin berlangsung beberapa hari sebelum hilang secara beransur-ansur. Sekarang, untuk sesetengah orang, Perasaan ini boleh berlangsung selama berbulan-bulan dan tahun-tahun, menyebabkan masalah yang serius di hari ke hari anda .

The kemurungan Ia adalah psikopatologi yang serius dan melemahkan, dan ia mempengaruhi bagaimana seseorang merasakan, berfikir dan bertindak. Ia boleh menyebabkan kedua-dua gejala fizikal dan psikologi. Sebagai contoh: masalah pengambilan, masalah tidur, ketidakselesaan, keletihan, dll.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai jenis kemurungan anda boleh melawat artikel kami:

  • "Adakah terdapat beberapa jenis kemurungan?"

3. Gangguan Makan

Terdapat pelbagai jenis gangguan makan. Yang paling biasa adalah mereka yang mengikuti:

3.1. Saraf Anorexia

Anorexia dicirikan oleh obsesi untuk mengawal jumlah makanan yang digunakan . Salah satu gejala yang paling khas ialah penyimpangan imej badan. Orang yang mengidap anoreksia mengehadkan pengambilan makanan dengan diet, puasa dan senaman fizikal yang berlebihan. Mereka hampir tidak makan, dan sedikit yang mereka makan menyebabkan rasa tidak selesa.

3.2. Saraf Bulimia

Bulimia adalah gangguan kelakuan makan yang dicirikan oleh corak pemakanan yang tidak normal, dengan episod pengambilan makanan secara besar-besaran diikuti dengan manuver yang berusaha menghilangkan kalori tersebut (mendorong muntah-muntah, mengambil julap, dan lain-lain). Selepas episod ini, perkara biasa ialah subjek berasa sedih, dalam mood yang tidak baik dan mempunyai perasaan kasihan diri.

Bulimia nervosa, sebagai tambahan kepada salah satu gangguan yang paling biasa, dikaitkan dengan perubahan dalam otak. Di antaranya adalah kemusnahan bahan putih (di mana lapisan akur neuron yang tebal akan lulus) di corona radiata, yang berkaitan, antara lain, untuk memproses rasa.

3.3. Gangguan Makan Binge

Mengalami gangguan makan adalah gangguan yang serius di mana individu yang menderita kerap menggunakan sejumlah besar makanan dan dia merasakan dia telah kehilangan kawalan semasa pesta itu. Selepas makan berlebihan, kebimbangan teruk atau bimbang tentang berat badan biasanya muncul.

4. Gangguan psikotik

The gangguan psikotik mereka adalah psikopatologi yang serius di mana orang kehilangan sentuhan dengan realiti . Dua daripada simptom utama adalah khayalan dan halusinasi. Delusi adalah kepercayaan palsu, seperti idea bahawa seseorang mengikuti. Halusinasi adalah persepsi yang salah, seperti mendengar, melihat atau merasakan sesuatu yang tidak wujud.

Tidak seperti khayalan, kepercayaan realiti tentang realiti mengenai fakta atau objek yang ada, yaitu, penyelewengan rangsangan luar, halusinasi benar-benar dicipta oleh minda dan bukan hasil dari penyelewengan objek yang hadir , sesuatu yang dilihat tanpa mengambil kira rangsangan luaran. Sebagai contoh, mendengar suara yang datang dari soket. Gangguan psikotik yang paling biasa ialah:

4.1. Gangguan pelik

The gangguan delusi o paranoia adalah gangguan psikotik yang dicirikan oleh satu atau beberapa idea yang tidak tepat. Iaitu, orang-orang ini benar-benar yakin tentang perkara-perkara yang tidak benar. Sebagai contoh, seseorang mengejar mereka untuk menyakiti mereka.

4.2. Schizophrenia

Schizophrenia adalah satu lagi gangguan psikotik, tetapi dalam kes ini, orang itu menderita halusinasi dan pemikiran yang mengganggu yang mengasingkannya dari aktiviti sosial . Schizophrenia adalah patologi yang sangat serius, dan walaupun tiada ubat, ada rawatan berkesan supaya pesakit dengan gangguan ini dapat menikmati kehidupan mereka.

5. Kelainan personaliti

A gangguan personaliti ia adalah corak yang tegar dan kekal dalam tingkah laku seseorang yang menjana ketidakselesaan atau kesukaran dalam hubungan dan persekitarannya . Gangguan personaliti bermula pada masa remaja atau dewasa dewasa. Yang paling kerap ialah:

5.1. Kecenderungan Had Keperibadian (BPD)

Kelainan personaliti sempadan atau sempadan ia dicirikan kerana orang yang menderita Mereka mempunyai personaliti yang lemah dan berubah, dan mereka meragui segala-galanya . Saat-saat tenang dapat menjadi, dengan serta-merta dan tanpa peringatan, saat-saat kemarahan, kecemasan atau putus asa. Orang-orang ini hidup emosi mereka sepenuhnya, dan hubungan cinta sengit, kerana mereka biasanya memuja orang lain dengan melampau.

Sesetengah simptomnya adalah kemarahan dan ketidakupayaan untuk mengawalnya, usaha gigih untuk mengelakkan pengabaian, realiti atau khayalan, bergantian antara kelebihan idealisasi dan penurunan nilai dalam hubungan interpersonal, imej diri yang tidak stabil, dan perasaan kronik kekosongan.

5.2. Gangguan antisosial (TASP)

Individu yang menderita gangguan ini (tidak diketahui dengan label seperti psychopathy atau sociopathy) dicirikan oleh kecenderungan untuk tidak berkaitan dengan masyarakat, mengelakkan sebarang interaksi . Gejala dan tingkah laku yang berbeza yang mencirikan TASP termasuk: rompakan, agresif, kecenderungan kesepian, keganasan, kebohongan ... Di samping itu, orang yang terjejas oleh TASP cenderung malu, tertekan dan mempunyai kebimbangan sosial. Titik terakhir ini adalah kerana mereka takut ditolak. Walaupun demikian, terapi psikologi sangat berkesan dalam menguruskan kekurangan gangguan antisosial.

Rujukan bibliografi:

  • Metter, L. (2013). Integriti perkara putih dikurangkan dalam bulimia nervosa. Jurnal antarabangsa mengenai gangguan makan, 46 (3), ms. 264-273.
  • Veale, D. (2014). Gangguan Obsessive-compulsive.British Medical Journal, 348, 348: g2183.
  • Minggu, J. (2013). Jauhkan diri dalam gangguan kecemasan sosial. Kemurungan dan kecemasan, 30 (8), ms. 749 -756.
  • Zhao, Z. (2016). Hubungan antara obesiti dan gangguan bipolar: Analisis meta. Jurnal gangguan afektif, 202, ms. 120 -123.

    Bikin Sedih, 100 Artis Korea Ini Menderita Gangguan Mental (Mungkin 2021).


Artikel Yang Berkaitan