Psikodrama Yakub Levy Moreno: apa itu?
Sejak ia mula mempopularkan di Eropah dan Amerika Syarikat pada awal tahun 20an, Psikodrama Jacob Levy Moreno telah menarik perhatian ramai orang e.
Ada kemungkinan bahawa ini disebabkan, sebahagian, untuk sifat yang menarik dari sesi psychodrama: sekumpulan orang yang kelihatan mewakili permainan berdasarkan improvisasi. Walau bagaimanapun, Levy Moreno dia menganggap sesi ini sebagai alat psikoterapi berdasarkan andaian yang melampaui keinginan sederhana untuk menghabiskan masa yang menghiburkan. Mari kita lihat apa teori di mana psikodrama didasarkan dan bagaimana ia membentuk sesi di mana ia digunakan.
Siapakah Jacob Levy Moreno?
Pencipta psikodrama dilahirkan di Bucharest pada tahun 1889 di pangkuan keluarga Yahudi Sephardic. Beberapa tahun selepas menetap di Vienna pada tahun 1915, Levy Moreno memulakan inisiatif berdasarkan improvisasi teater, yang akan memberi jalan kepada cadangan psikoterapi yang dipanggil psychodrama. Psychodrama didasarkan pada idea yang menyatakan diri melalui spontan dan penambahbaikan semacam pembebasan melalui kreativiti, yang berkaitan dengan pengalaman subjektif mereka sendiri melalui dramatisasi yang tidak dirancang.
Di samping itu, Moreno belajar Perubatan di Universiti Vienna, dan di sana dia berhubung dengan idea teori psikoanalitik , yang mendapat penerimaan di Austria pada separuh pertama s. XX. Walaupun bapa psikodrama menolak banyak anggapan Sigmund Freud, psikoanalisis mempunyai pengaruh yang jelas terhadap pemikirannya, seperti yang akan kita lihat. Dengan cara yang sama, dia bereksperimen dengan jenis campur tangan yang boleh dianggap sebagai bentuk primitif kumpulan bantuan bersama.
Pada tahun 1925 Levy Moreno berpindah ke Amerika Syarikat, dan Dari New York ia mula mengembangkan kedua-dua psychodrama dan unsur-unsur lain yang berkaitan dengan kajian kumpulan , seperti sociometry. Beliau juga berteori tentang bentuk psikoterapi kumpulan secara umum, bermula dari perspektif heterodoks yang menolak determinisme dan memuji peranan penambahbaikan. Setelah menghabiskan sebahagian besar hidupnya mengembangkan kaedah terapi kumpulan, dia meninggal dunia pada tahun 1974 pada usia 84 tahun.
Apa itu psychodrama?
Untuk mula memahami apa psikodrama dan matlamat apa yang dimaksudkan untuk dicapai menerusinya, mari kita mulanya mengkaji semula penampilannya: cara di mana salah satu sesinya dibangunkan. Untuk memahami dengan minima apa yang akan kita lihat di bawah, hanya perlu memahami dua perkara: sesi psikodrama berada dalam kumpulan, tetapi psikodrama tidak berusaha untuk menangani masalah yang dinyatakan oleh suatu kumpulan, tetapi kehadiran banyak orang digunakan untuk campur tangan dalam masalah individu, secara bergilir.
Oleh itu, di setiap saat terdapat protagonis yang jelas, yang mana sesi itu harus berorientasikan , sementara yang lain adalah ahli yang membantu dalam merealisasikan sesi dan yang, pada satu ketika, juga akan menjadi protagonis psikodrama mereka sendiri.
Ini adalah fasa sesi psychodrama:
1. Pemanasan
Dalam fasa pertama sesi psychodrama, sekumpulan orang bertemu dan orang yang mengamalkan tindakan itu menggalakkan orang lain melakukan latihan untuk memecahkan ais . Matlamat pemanasan adalah untuk membuat orang tidak terhibur, menyedari permulaan sesi dan lebih terdedah untuk menyatakan diri mereka melalui tindakan yang dalam konteks lain akan menjadi aneh.
2. Dramatisasi
Dramatisasi adalah teras sesi psychodrama . Dalam hal ini, salah satu daripada orang yang menghadiri kumpulan dipilih, dan ini menjelaskan sedikit masalah yang menyebabkannya menghadiri sesi dan apakah latar belakang otobiografi yang dikaitkan dengannya. Orang yang mengarahkan sesi itu cuba membuat protagonis fasa dramatisasi menerangkan cara dia melihat masalah ini pada masa ini, dan bukannya cuba mengingati dengan tepat butirannya.
Selepas ini, dramatisasi bermula, di mana protagonis dibantu oleh ahli-ahli kumpulan yang lain, yang memainkan peranan, dan semua adegan-adegan penambahbaikan yang berkaitan dengan masalah yang akan dirawat. Walau bagaimanapun, perwakilan ini tidak mengikuti skrip tetap, tetapi berdasarkan improvisasi yang disokong oleh beberapa garis panduan mengenai apa yang harus dilakukan. Idea ini bukanlah untuk menghasilkan semula adegan yang berdasarkan realiti, tetapi untuk menawarkan konteks yang sama dalam beberapa perkara penting; maka kita akan lihat mengapa.
3. Kumpulan Echo
Pada fasa terakhir, t Semua orang yang terlibat dalam perwakilan menjelaskan apa yang mereka rasa , cara bertindak telah menyebabkan mereka membangkitkan pengalaman masa lalu.
Asas psikodrama
Sekarang kita telah melihat apa yang pada dasarnya terdiri daripada sesi khas psychodrama, mari kita lihat apa asasnya berdasarkan, apakah falsafah di belakangnya. Untuk ini, pertama sekali kita harus bermula dari konsep katarsis, dijelaskan pertama oleh ahli falsafah Aristotle, sebagai fenomena yang mana orang itu memahami dirinya lebih baik selepas mengalami kerja yang mewakili satu siri peristiwa. Ini sangat sesuai untuk dramatis teater, di mana hampir selalu terdapat klimaks yang cuba membangkitkan emosi yang kuat di kalangan penonton dan menawarkan hasil yang mewakili proses pembebasan emosi.
Bagi Jacob Levy Moreno, idea di sebalik potensi terapi psikodrama adalah membenarkan catharsis untuk menjadi sekunder, yang dialami oleh penonton, untuk menjadi katarsis aktif, yang dialami oleh protagonis dramatis.
Teori Spontaneity-Creativity
Dan mengapa bentuk catharsis ini lebih baik? Idea ini didasarkan pada teori Spontaneity-Creativity , mengikut respon kreatif terhadap situasi yang tidak dijangka adalah mekanisme terbaik untuk mencari penyelesaian baru kepada masalah lama yang tetap mantap untuk masa yang lama.
Dalam erti kata lain, ketidakupayaan untuk melihat di luar jalan mental yang kita telah biasa untuk menganalisis masalah mesti dipecahkan dengan penyertaan dalam situasi yang tidak diduga. Dengan cara ini, proses pembebasan emosi dilahirkan dari fakta kreatif dan spontan , sesuatu yang lebih penting untuk diri sendiri daripada fiksyen yang dilihat dari luar kerja. Untuk cateriran kreatif ini berlaku, tidak perlu mereproduksi pengalaman masa lalu dengan ketepatan, tetapi sebaliknya untuk membuat sesi membangkitkan unsur-unsur yang dianggap protagonis penting dan berkaitan dengan konflik yang harus ditangani.
Hubungan antara psychodrama dan psikoanalisis
Hubungan antara psikodrama Yakub Levy Moreno dan arus psikoanalisis adalah berdasarkan, antara lain, mengenai implikasi bahawa ada satu contoh yang tidak sedar tentang minda orang, dan yang lain sadar.
Sesetengah masalah dibetulkan di bahagian tidak sedarkan diri, menyebabkan bahagian sedar mengalami gejala-gejala ini tanpa mendapat akses ke asalnya. Itulah sebabnya masalah yang cuba didekati dari psychodrama diakui sebagai "konflik". Perkataan ini menyatakan benturan antara sedar dan tidak sedarkan diri : satu bahagian mengandungi perwakilan yang berkaitan dengan asal usul masalah dan perjuangan untuk menyatakannya, sementara pihak yang sadar menginginkan gejala yang menghasilkan percubaan tidak sedarkan diri untuk menyatakan apa yang terkandung dalamnya hilang.
Bagi Moreno, Psikodrama membolehkan gejala-gejala masalah itu diterbitkan semula oleh perbuatannya sendiri dipandu oleh bahagian yang sadar diri; Dalam beberapa cara, masalah itu diterbitkan semula, tetapi kali ini proses itu berorientasi dengan kesedaran, yang membolehkan ini mengawal konflik yang terus disekat dan mengintegrasikannya ke dalam keperibadian mereka dengan cara yang sihat.
Psikoanalisis juga mengejar matlamat pengalaman disekat yang muncul dalam kesedaran dengan cara yang sistematik supaya pesakit dapat mentafsir semula dan menyesuaikannya. Walau bagaimanapun, Jacob Levy Moreno tidak mahu tugas ini didasarkan semata-mata berdasarkan reinterpretasi sesuatu, tetapi sebaliknya menunjukkan keperluan untuk proses itu juga melibatkan penyertaan seluruh tubuh melalui pergerakan yang dilakukan semasa peranan bermain di atas pentas.
Keberkesanan psikodrama
Psychodrama bukan sebahagian daripada cadangan terapeutik yang mempunyai keberkesanan yang terbukti secara saintifik , yang menjadikan masyarakat yang ragu-ragu dalam psikologi kesihatan tidak menganggapnya alat yang berkesan. Sebaliknya, asas psikoanalitik yang mana ia terletak telah ditolak oleh epistemologi yang mana psikologi sains bergantung pada hari ini.
Pada tahap tertentu, psychodrama memberi tumpuan kepada kedua-dua pengalaman subjektif dan proses makna yang dikatakan hasil anda tidak boleh diukur dengan cara yang sistematik dan objektif. Walau bagaimanapun, pengkritik dari perspektif ini menunjukkan bahawa ada cara untuk mengambil kira kesan yang mana-mana psikoterapi ada pada pesakit, namun subjektif masalahnya dirawat.
Ini tidak bermakna bahawa psychodrama terus dipraktikkan, seperti halnya dengan konstelasi keluarga, sesi yang mungkin menyerupai psikodrama klasik Jacob Levy Moreno. Itulah sebabnya, menghadapi masalah yang berkaitan dengan kesihatan mental, kami memilih alternatif dengan keberkesanan yang terbukti dalam pelbagai jenis masalah, seperti Terapi Kognitif-Tingkah Laku.
