Memenangi pemikiran: 4 langkah untuk membina kejayaan anda
Apabila kita bercakap tentang mentaliti kemenangan, mudah untuk perkara pertama yang kita bayangkan sebagai individu yang tujuannya adalah untuk menjadi lebih berdaya saing daripada yang lain. Walau bagaimanapun, kita juga boleh memahami konsep ini dengan cara yang tidak ada kaitan dengan ketamakan: Menjadi pemenang boleh bermakna, semata-mata, tidak berputus asa untuk mencapai matlamat peribadi yang, jika komited untuk usaha, dapat dicapai .
Dalam erti kata lain, mempunyai mentaliti kemenangan bermakna tidak tergoda oleh banyak alasan yang kita sering memakai diri supaya tidak meninggalkan zon selesa kita.
Mengeluarkan semula matlamat kita secara tidak sedar
Selama bertahun-tahun sekarang kita telah mengetahui sejauh mana manusia cenderung menipu diri sendiri tanpa menyedarinya. Fenomena seperti disonansi kognitif, sebagai contoh, menyebabkan kita memeluk kepercayaan yang tidak munasabah untuk fakta mudah bahawa mereka membenarkan kita untuk mengurangkan ketidakselesaan yang muncul apabila kita melihat percanggahan dalam pemikiran kita: Saya boleh belajar untuk peperiksaan tetapi saya tidak melakukannya walaupun saya mahu meluluskannya, tetapi pada penghujung hari, tidak mengapa kerana guru itu akan menggantung saya lagi.
Dengan cara yang sama, heuristik, atau pintasan mental dalam minda kita, menyebabkan dalam sekejap-sekadar kita "mengarang" alasan untuk memilih keputusan yang tidak kelihatan sangat rasional. Sebagai contoh, kita ingin kehilangan lemak badan tetapi pembungkusan produk pastri yang dipenuhi dengan gula halus menggoda kita, kita boleh percaya bahawa memakannya akan memberi kita tenaga untuk mengendalikan otot kita di gim dan meningkatkan keupayaan kita untuk membakar lemak selepas itu.
Ini adalah contoh-contoh di mana ketaatan kepada impuls dan keinginan yang dikaitkan dengan pencarian untuk keseronokan dalam jangka pendek diselaraskan di bawah lapisan rasional yang jelas. Secara luar biasa, manusia boleh menjadi sangat kreatif apabila menyerah kepada matlamat jangka panjang yang memihak kepada matlamat jangka pendek. Perangkap kecil yang anda letakkan sendiri adalah halangan utama yang perlu anda berurusan dengan mentaliti kemenangan : banyak matlamat yang akan memberi kita manfaat yang lebih besar hanya dapat dicapai dengan ketekunan dan usaha, dan kita tidak akan dapat mencapai mereka tanpa melatih diri dalam disiplin diri tertentu.
Membina mentaliti kemenangan
Untuk membiasakan diri untuk mengekalkan mentaliti yang produktif adalah perlu untuk mengamalkan tabiat dan adat baru. Ini adalah sebahagian daripada mereka.
1. Menentukan objektif
Pertama, adalah perlu untuk mengetahui apakah matlamat utama kita dalam kehidupan atau di kawasan tertentu di mana kita rasa kita tidak bergerak ke hadapan. Untuk itu, adalah baik untuk menulis senarai matlamat yang mungkin, supaya kami tidak lupa selepas memikirkannya buat kali pertama, dan kemudian melakukan senaman penapisan, melintasi yang kurang penting sehingga tidak melebihi 4 atau 5. Ini Ia akan membolehkan kami mengetahui keutamaan kami dan mengetahui lebih baik di mana kami ingin menumpukan strategi pembangunan kami dalam jangka sederhana dan panjang.
2. Mengesan alasan
Langkah kedua untuk membina mentaliti pemenang adalah memeriksa pemikiran anda sendiri dan belajar untuk mencari alasan yang membuat kami terjebak . Adalah mudah untuk melakukan ini tanpa berpura-pura menjadi sangat lembut dengan diri kita sendiri dan, jika kita mempunyai keraguan, kita sentiasa boleh meminta pendapat orang yang dipercayai untuk mempunyai pendapat kedua.
3. Biarkan zon selesa
Ini adalah langkah yang paling sukar, kerana ia melibatkan pendedahan diri kita kepada situasi yang agak tertekan tetapi itu membawa kita lebih dekat kepada matlamat kita. Untuk ini, adalah baik untuk mencari strategi untuk "memaksa diri kita" untuk mengikuti urutan tindakan yang sangat jelas dan spesifik; Dengan cara ini, kita tidak boleh membenarkan diri kita dengan alasan yang mudah, kerana garis panduan tentang apa yang harus kita lakukan sangat jelas sehingga tidak ada keraguan sama ada kita telah melakukannya atau tidak.
Penangguhan, atau "Saya akan lakukannya sindrom besok" juga merupakan tempat perlindungan yang sangat biasa di kalangan orang-orang yang terjebak dalam projek mereka, dan itulah sebabnya perlu untuk menghalang penampilan mereka dengan membuat semua yang penting dalam sesaat untuk menjadi apa yang kita rasa kita harus lakukan Dengan cara yang sama, kelumpuhan analisis (dibincangkan dalam artikel ini) sering digunakan untuk menyembunyikan tidak bertindak seolah-olah itu adalah aktiviti yang produktif.
4. Biarkan tabiat itu
Setelah kita patah dengan dinamika imobilitas, lebih mudah untuk terus maju , tetapi kita juga mesti memantau apa yang kita lakukan agar tidak melepaskan projek itu.
Kerana itulah baik untuk berfikir tentang kepuasan yang datang daripada mengatasi kesulitan yang sebelumnya, yang pernah memberi kita kemalasan atau ketakutan, dan memikirkan bahawa banyak penghargaan kecil seperti ini menanti kita. Ia juga perlu untuk meneruskan pelan tindakan penjadualan pengaturcaraan dalam peringkat yang sangat pendek dan konkrit, supaya pada setiap masa kita tahu apa yang perlu dilakukan dan kita menggunakan semua tenaga kita untuk melaksanakan tindakan tersebut.
Kesimpulannya
Mengekalkan mentaliti kemenangan akan membolehkan kita diperingatkan terhadap alasan yang kita gunakan untuk mengelakkan meninggalkan zon selesa dan, pada masa yang sama, melihat bagaimana matlamat yang kita fantasi begitu banyak pada masa lalu sedang mendekati atau memenuhi, dengan syarat mereka hanya bergantung pada kami
Itulah sebabnya kita menggunakan cara pemikiran ini, menjadikannya sebahagian daripada kehidupan seharian kita akan mempunyai kesan yang sangat positif terhadap harga diri dan kepuasan yang dihasilkan melalui usaha .
