yes, therapy helps!
Kenapa ramai orang gagal, dan bagaimana untuk mengelakkannya

Kenapa ramai orang gagal, dan bagaimana untuk mengelakkannya

April 2, 2024

Salah satu pelajaran pertama yang kita pelajari ketika memasuki masa dewasa ialah keadilan adalah sesuatu yang diciptakan oleh manusia, bukan satu prinsip yang mengatur alam. Di luar konsep agama dan metafizik yang jelas seperti karma, kami menganggap bahawa perkara biasa adalah bahawa kita perlu berjuang untuk melakukan keadilan, bukannya membiarkannya dilakukan secara bersendirian.

Tetapi mengetahui perkara ini tidak bermakna masalah tertentu hubungan peribadi menjadi kurang mengecewakan Kemunculan dalam kehidupan kita orang-orang yang gagal kita apabila kita percaya bahawa mereka sepatutnya berada di sana untuk kita adalah salah satu daripada pengalaman yang tidak menyenangkan yang sebelum ini kita tidak selalu tahu bagaimana untuk bertindak balas.


  • Artikel berkaitan: "Separuh persahabatan kami tidak boleh dikembalikan, menurut satu kajian"

Apabila hubungan peribadi mengecewakan kita

Ia telah berlaku kepada kita semua; Ada orang yang, walaupun berkongsi momen yang baik dan perbualan yang penuh dengan keikhlasan, kita akhirnya menjauhkan diri dari melihat bahawa mereka tidak berada di sana ketika kita memerlukan mereka yang paling banyak. Malah selepas kami telah membuat mereka nikmat penting.

Kekecewaan yang dialami dalam kes ini biasanya tidak menjadi punca menjauhkan diri, tetapi satu lagi akibat pengkhianatan itu . Walau bagaimanapun, dalam saat-saat ini kita biasanya ingat bahawa, secara teknikal, yang lain tidak perlu memenuhi harapan kita. Untuk sesuatu yang mereka bebas daripada kami, mereka tidak wujud untuk memenuhi keperluan kami. Bahawa sebagai anak-anak kita mempunyai ibu bapa yang menggalakkan tindakan dan menghukum orang lain tidak bermakna sifat itu akan mengedarkan hadiah dan hukuman secara automatik. Ia adalah fakta bahawa nikmat tidak perlu dipulangkan.


Tapi ... patutkah kita menyelesaikannya? Apabila kita menyedari bahawa orang yang gagal kita mula mencurigakan , Bukankah ada kemungkinan penjelasan selain peluang semata?

Kenapa hampir tiada siapa di sana untuk saya?

Adalah penting untuk memahami bahawa dalam hampir apa-apa masalah peribadi terdapat sebab-sebab (tidak semestinya menyalahkan) dalam diri kita dan dalam konteks di mana kita hidup. Oleh kerana memahami faktor kedua adalah perlu untuk mengkaji kes demi kes, seterusnya kita akan melihat dua penjelasan yang mungkin berkaitan dengan faktor kedua. Kedua-duanya menunjukkan kemungkinan peningkatan keadaan .

Bias terhadap hubungan toksik

Kami mungkin mempunyai berat sebelah terutamanya menghargai profil syarikat itu, sememangnya, sangat sedikit dengan hubungan pasangan atau persahabatan. Orang yang mempunyai pesona cetek, misalnya, yang sangat ramah tetapi sentiasa menjaga jarak mereka supaya tidak terlibat dalam masalah orang lain. Atau semata-mata orang yang sangat individualistik dan tidak terlalu kesepian itu, kerana penampilan mereka yang memberontak, kami mendapati yang menarik.


Sekiranya kita mendedikasikan banyak masa dan usaha untuk mewujudkan persahabatan untuk menjalin hubungan dengan orang-orang ini, kita akan menjadi lebih kecewa dalam jangka masa sederhana dan panjang, apabila bahagian yang baik dari orang-orang yang berkaitan dengan kita mula gagal.

Itulah sebabnya ia baik mencerminkan kewujudan bias ini dan mengubah misi untuk bertemu orang kepada orang lain atau kalangan sosial. Mungkin prasangka dan pelbagai tempat yang kita hadapi dengan orang lain membataskan kemungkinan kita mengenali orang yang sesuai dengan kita.

  • Mungkin anda berminat: "23 tanda bahawa anda mempunyai 'hubungan toksik' sebagai pasangan"

Belajar untuk berada di sana untuk diri sendiri

Baik dan jahat bukan dua elemen yang sama sekali berbeza dari satu sama lain. Keduanya bergantung pada sebahagian besar dari konteks orang yang menghasilkan semula mereka melalui tindakan mereka. Sebagai contoh, ia tidak sama untuk mencuri menjadi sebahagian daripada kelas menengah daripada melakukannya dalam mengemis. Mengingat ini, difahami bahawa orang yang sama sekali tidak mengabaikan keperluan kita tidak peduli dengan kami boleh menjadi sahabat kita yang baik dalam konteks yang berbeza .

Dan apa yang boleh melakukan persahabatan potensial itu hanya berpengalaman sebagai sesuatu yang sangat dangkal? Antara lain, ia mungkin perlu dilakukan masalah harga diri dan kepercayaan .

Jika orang lain menyadari bahawa kita tidak menghargai diri kita sendiri, mereka cenderung meniru tingkah laku kita, kerana kita adalah pakar terbaik tentang diri kita sendiri. Sebahagian daripada ketiadaan orang yang berada di sana untuk menemani dan menyokong kami mungkin kerana kami menghantar isyarat bahawa melakukan perkara itu terlalu banyak.

Contohnya, jika kita secara sistematik menolak mempertahankan pandangan kita, atau mempertahankan diri kita daripada kritikan yang tidak adil, idea yang kita berkomunikasi adalah penolakan itu adalah cara hidup kita dan, oleh kerana itu, tiada siapa yang perlu mengorbankan masa dan usaha untuk menyokong kita, kerana pada mulanya Kita tidak melakukannya, tidak juga kita.

Walau apa pun, kita haruslah jelas bahawa walaupun tanggungjawab untuk meningkatkan harga diri dan ketegasan diri kita adalah, itu tidak bermakna bahawa kesalahan yang dilakukan oleh orang lain kepada kita juga. Malah, adalah mungkin bahawa masalah harga diri berasal daripada tingkah laku yang tidak adil terhadap orang lain terhadap kita dan bahawa, dari sana, suatu nubuatan yang nubuat yang memuaskan hati telah dicipta (yang lain menganggap kita sangat serius kerana kita meramalkan bahawa akan lakukan).

Artikel Yang Berkaitan