Kenapa rambut saya tidak tumbuh? 4 kemungkinan sebab dan apa yang perlu dilakukan

April 5, 2024

Kenapa rambut saya tidak tumbuh? Ini adalah soalan yang menimpa kami terutamanya apabila kami ingin membuat potongan rambut yang memerlukan panjang tertentu atau gaya rambut yang hebat dan panjang rambut kami tidak mencukupi, atau juga setelah memotongnya sangat kecil dan anda menyesalinya dan anda berharap bahawa tidak lama lagi tumbuh tetapi masih tidak berkembang

Terdapat beberapa sebab mengapa rambut tidak tumbuh secepat yang kami mahu atau seperti yang sepatutnya berkembang. Anda perlu menganalisis faktor-faktor yang mungkin dan meletakkan ubat untuk menyelesaikan masalah ini dan menikmati rambut yang panjang dan sihat.

Artikel berkaitan: "Trichotillomania: obsesi aneh untuk merobek rambut"

Kenapa rambut saya tidak tumbuh? Kemungkinan penyebabnya

Di sini kita akan melihat sebab-sebab yang paling biasa mengapa rambut tidak tumbuh.

1. Genetik

Siklus pertumbuhan rambut terdiri daripada tiga fasa : fasa anagen, iaitu apabila rambut tumbuh, fasa catagen, iaitu tahap peralihan, dan telogen, iaitu ketika rambut jatuh. Kitaran ini tidak sama dalam semua orang dan oleh itu biasanya dari lahir.

Terdapat beberapa orang di mana fasa pertumbuhan berlangsung selama 2 tahun dan beberapa sehingga 7 tahun, dan sejak zaman kanak-kanak perbezaan ini dapat dilihat pada saat rambut tumbuh .

Sudah tiba masanya untuk diingat dan menganalisis jika dari zaman kanak-kanak pertumbuhan rambut yang perlahan telah diperhatikan. Jika ya, ia mungkin disebabkan oleh isu genetik, dan rawatan yang diawasi oleh pakar dermatologi dapat membantu proses tersebut , tetapi ia adalah baik untuk memahami bahawa walaupun proses itu akan lebih perlahan daripada purata rakyat. Ini mungkin salah satu sebab mengapa rambut tidak tumbuh dengan kadar yang kami mahu.

Satu lagi sebab yang disebabkan oleh genetik adalah bahawa Jika rambut itu keriting, beralun atau sangat nipis, persepsi pertumbuhan rambut adalah bahawa ia tidak tumbuh sebanyak , pada hakikatnya ia mungkin berkembang dengan pantas.

Apabila rambut kerinting, pertanyaan umum tentang mengapa rambut tidak tumbuh begitu banyak; Walau bagaimanapun, untuk membetulkan persepsi yang salah ini, seseorang boleh menggunakan panjang kajian semula dengan meregangkan kunci dan memeriksa sehingga ketinggian kembali. Pastinya sepanjang bulan persepsi yang tidak berkembang, akan berubah.

2. Jenis pemakanan

Salah satu sebab paling kerap rambut tidak tumbuh ialah makanan tidak mencukupi. Rambutnya, seperti seluruh tubuhnya, Ia memerlukan nutrien untuk tumbuh dan juga sihat .

Alasan bahawa rambut tidak tumbuh disebabkan oleh diet yang buruk, adalah kerana badan menyerap nutrien penting untuk fungsi organisme dan daya hidup, dan proses-proses yang tidak mendesak atau yang tidak hidup atau mati adalah "dikorbankan" supaya Sekiranya anda tidak mencukupi jumlah vitamin dan nutrien yang mencukupi pada umumnya, rambut adalah salah satu bahagian yang terpengaruh di tempat pertama.

Makan cukup sayur-sayuran, buah-buahan, protein dan air adalah langkah pertama untuk memulihkan rambut yang sihat dan menggalakkan pertumbuhan mereka. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk memantau bahawa diet secara amnya seimbang dan bahawa sayur-sayuran dan buah-buahan sesuai mengikut gaya hidup dan keperluan harian. Diet yang salah mungkin menjadi sebab utama rambut tidak tumbuh.

Mungkin anda berminat: "Psikologi dan Pemakanan: kepentingan pemakanan emosi"

3. Tekanan

Tubuh bertindak balas dengan pelbagai cara untuk episod stres yang pendek atau berpanjangan. Segala sesuatu yang dijana sebagai akibat dari ini, pengaruh dalam cara yang penting dalam fungsi tubuh, dan kulit kepala dan oleh itu rambut tidak terkecuali.

Apabila kita merasakan stres adalah perkara biasa untuk dermatitis berkembang , kadang-kadang ia tidak mudah dilihat, tetapi sebelum ia muncul di bahagian lain badan, kulit kepala adalah yang membencinya, menyebabkan satu siri uncontrolles, kerana dermatitis menyebabkan kerengsaan berlebihan pada kulit kepala yang seterusnya Ia mengakibatkan keradangan folikel yang menghalang pertumbuhan normal. Itulah sebabnya mengapa salah satu penyebab rambut tidak tumbuh adalah tekanan.

Apabila ia datang kepada tekanan kronik, kelewatan dalam pertumbuhan rambut boleh menjadi sangat jelas kerana terdapat juga peningkatan dalam kejatuhan; Walau bagaimanapun, dalam jangka pendek tekanan, proses yang menghalang pertumbuhan rambut boleh menjadi terkenal .

Dalam keadaan tekanan, Adalah dinasihatkan untuk menggunakan teknik relaksasi dan Kesedaran untuk mengimbangi minda dan badan kita dan mencegahnya daripada menjadi sebab mengapa rambut tidak tumbuh.

4. Umur

Sebab lain mengapa rambut tidak tumbuh adalah usia . Selama bertahun-tahun, proses tubuh berubah, dan salah satu yang paling terkenal ialah pertumbuhan rambut.

Umur di mana rambut boleh berhenti tumbuh secara normal adalah berubah-ubah, tetapi dari umur 30 tahun penurunan yang hampir tidak dapat dilihat boleh berlaku yang akan menjadi ketara ketika tahun-tahun berlalu. Ia adalah satu proses biasa yang perlu anda terima dan membantu dengan rawatan dan pemakanan yang baik, bagaimanapun, kita harus sedar bahawa sekitar 50 tahun, penyebab utama rambut tidak berkembang adalah usia dan menurunkan pengeluaran kolagen.

Sebelum ini, disyorkan untuk pergi ke pakar dermatologi untuk menganalisis rawatan terbaik sebagai bantuan dalam pertumbuhan rambut yang disebabkan oleh peredaran masa.