Cinta toksik: 10 ciri pasangan yang tidak mungkin
Hubungan tidak selalunya mudah dan, sebenarnya, konflik adalah perkara biasa; Mereka boleh muncul pada bila-bila masa dan dari butiran terkecil.
Setiap ahli hubungan mempunyai idea mereka dan cara mereka memahami dunia dan kehidupan, dan tidak selalu mudah untuk memahami kedudukan yang lain. Walau bagaimanapun, dengan cinta dan penguasaan serangkaian kemahiran sosial, serta dengan daya tahan yang baik dan kemahiran rundingan, hubungan itu dapat berjaya.
Pada masa-masa tertentu, bagaimanapun, berada dalam pasangan boleh menjadi neraka sebenar, kerana cinta toksik menjadikannya mustahil untuk berlaku dengan baik . Hubungan toksik mempunyai ciri bahawa sekurang-kurangnya seorang ahli hubungan mempunyai tingkah laku dan sikap yang benar-benar tidak wajar. Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang jenis hubungan ini, anda boleh membaca artikel ini: "23 tanda bahawa anda mempunyai 'hubungan toksik' dari pasangan".
Hari ini kita akan bercakap tentang cinta ini yang menyebabkan banyak penderitaan dan kita akan menyelidiki setiap ciri-cirinya.
- Mungkin anda berminat: "Kami mengundurkan 5 salinan buku" Psikologi Bercakap "!"
Jenis cinta: cinta toksik
Tidak semua suka adalah sama . Kita boleh mencari cinta yang sahih, yang murni dan mulia, yang sukar dicari. Cinta yang tulen adalah cinta yang berdasarkan kepercayaan, hormat dan kebebasan. Terdapat juga jenis cinta yang lain, seperti keghairahan, yang dicirikan oleh tarikan fizikal yang hebat tetapi komitmen kecil.
Sekarang, ada juga yang suka yang ribut, jika anda boleh memanggil mereka cinta, di mana cemburu mendominasi, kekurangan kebebasan, kawalan yang berlebihan. Jenis cinta adalah cinta toksik, cinta yang, dalam kebanyakan kes, kehidupan bergantung dan ilusi tanpa apa-apa untuk membantunya .
Dan hakikatnya, cinta adalah subjek yang sangat rumit, sebab itulah banyak ahli teori telah cuba mendekati dan memahaminya, tidak selalu dengan konsensus. Salah seorang ahli teori paling terkenal untuk sumbangannya ketika memahami fenomena ini adalah Sternberg. Penulis ini terkenal kerana membuat klasifikasi pelbagai jenis cinta. Teori Cinta Segitiga Nya Dia mencadangkan bahawa terdapat tiga unsur yang berinteraksi antara satu sama lain untuk membentuk satu jenis atau cinta yang lain. Unsur-unsur ini adalah: keintiman, semangat dan komitmen. Sebagai contoh, cinta yang dibentuk oleh ketiga-tiga unsur itu adalah cinta yang sempurna.
- Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai teorinya dalam artikel berikut: "Teori Triangular Cinta oleh Sternberg"
Ciri-ciri cinta toksik
Tetapi, Apakah ciri-ciri yang ada untuk cinta toksik? Apa yang membuat cinta menyebabkan penderitaan? Anda boleh mencari jawapan kepada soalan berikut dalam baris berikut:
1. Kehidupan sosial yang terhad
Cinta toksik dicirikan oleh fakta bahawa orang itu meninggalkan semua persahabatannya dan ia berubah semata-mata dan semata-mata dalam hubungan . Ini mungkin kelihatan seperti perbuatan cinta, tetapi sebenarnya ia adalah kehilangan autonomi.
Orang itu berhenti berkunjung ke tempat-tempat yang sering digunakannya, meninggalkan kepentingannya, mengabaikan kawan-kawan lama dan, sesungguhnya, tidak lagi menjadi dirinya sendiri dan kehilangan hakikatnya sendiri. Ini boleh mengatasi pasangan itu dan, di samping itu, membuat orang berhenti menjadi menarik.
2. Perlu persetujuan cinta
Kekasih yang memberikan perjuangan cinta murni untuk perkembangan peribadinya dan tidak mengharapkan apa-apa dari pasangan itu, kerana dia gembira dengan kehidupannya. Cinta toksik, sebaliknya, dicirikan kerana individu mencari keselamatan, kestabilan, keselesaan dalam hubungan pasangan itu. Ini kerana ketakutan yang besar untuk bersendirian dan tidak selamat . Mereka adalah individu yang mempunyai keyakinan diri yang rendah.
Dalam hubungan kasih sayang yang sangat tidak berfungsi, keperluan untuk menerima rawatan yang penuh dengan kesangsian boleh menyebabkan orang menjadi budak tingkah laku yang merugikan mereka. Penubuhan dinamik hubungan di mana Kuasa ini dipegang oleh hanya seorang ahli pasangan Sebagai contoh, ia adalah biasa kerana ia berbahaya, dan ia tidak selalu mudah untuk diesan. Sebenarnya, jika orang lain memberi perhatian kepada gejala masalah ini, orang yang menderita itu akan menafikan semuanya secara tiba-tiba, kadang-kadang dengan kemarahan.
Oleh itu, nasihat profesional biasanya berharga bukan sahaja untuk campur tangan, tetapi juga untuk iringan dalam proses keras mengiktiraf masalah.
3. Ketergantungan emosi
Ini tidak selamat menjadikan orang merasakan kebergantungan emosi yang hebat, kerana kebahagiaan anda bergantung pada individu lain s . Ini menjadi masalah yang bermasalah dan menyebabkan penagihan kepada pasangan walaupun hal-hal antara kedua-dua ahli tidak baik.
- Jika anda mengenal pasti perkara ini dan ingin mengatasi keadaan ini, saya menjemput anda untuk membaca artikel ini: "12 tips untuk mengatasi ketergantungan emosi"
4. Obsesi dengan hubungan
Semua faktor ini membuat orang menjadi taksub dengan hubungan, supaya ia tidak membiarkan pasangan bernafas . Ia juga tidak melakukan tingkah laku yang sihat yang membantu mengekalkan kestabilan hubungan. Sebagai contoh, ia tidak berunding atau menghormati yang lain. Oleh itu, mustahil pasangan atau perkahwinan bergerak.
5. Ia tidak rasional dan tidak realistik
Tidak seperti apa yang boleh berlaku dalam cinta yang matang dan sahih, cinta rasional dan realistik, iaitu, di mana orang itu menyedari apa yang dia hidup dan bukan hanya merasakan tetapi juga berfikir, cinta yang beracun ia adalah cinta semata-mata tidak rasional dalam erti kata yang paling negatif yang boleh dimiliki, kerana ia hidup pada ilusi dan harapan yang tidak nyata. Untuk suka bekerja, mestilah matang.
- Artikel berkaitan: "Cinta yang matang: mengapa cinta kedua lebih baik daripada yang pertama?"
6. Kebimbangan tentang perubahan itu
Dalam cinta yang sahih, individu itu gembira apabila pasangannya melakukan perkara yang baik dan dia mahu ia berkembang dan berkembang. Dia tidak takut perubahan, kerana sebagai orang, dia juga berjuang untuk kepentingan peribadi, tanpa melupakan, tentu saja, hubungan mereka. Perkara yang sama tidak berlaku dengan cinta toksik, kerana orang yang menderita menginginkan segala-galanya berada di bawah kawalan mereka . Dia tidak peduli dengan kebahagiaan yang lain, hanya dia.
7. Ia bersikap sombong
Cinta yang sihat adalah berdasarkan kepercayaan antara kedua anggota pasangan, berdasarkan kebebasan memilih. Walau bagaimanapun, cinta toksik adalah sebaliknya, kerana ia bersifat sombong. Individu perlu mempunyai pasangan yang dikawal setiap masa dan tahu apa yang berlaku dan di mana ia pergi.
7. Ia adalah manipulatif
Dalam cinta toksik, malangnya, pemerasan dan manipulasi emosi adalah perkara biasa. Ini berlaku kerana orang itu egois, tidak menghormati yang lain dan bertindak menurut kepentingan mereka.
Cara bertindaknya adalah menyalahkan, menakut-nakutkan dan menimbulkan rasa takut kepada pasangannya. Ia tidak perlu fizikal , hanya gunakan ungkapan seperti: "Jika anda membiarkan saya adalah bahawa anda tidak mencintai saya". Dengan cara ini, ahli pasangan lain berasa bersalah atas apa yang berlaku.
- Mungkin anda berminat: "Pemerasan emosi: bentuk manipulasi yang kuat dalam pasangan"
8. Cuba ubah orang lain
Apabila ahli pasangan itu cuba untuk menukar yang lain ke tahap yang berlebihan , maka kita bercakap tentang cinta toksik. Jika cinta adalah sahih dan matang, individu itu suka pasangannya seperti dia. Sebaliknya, jika ia menjadi toksik, ia akan mendorong anda untuk mengubah sesuatu, sebagai contoh, penampilan fizikal anda.
9. Menyalahkan yang lain
Hubungan sihat adalah berdasarkan rundingan. Orang menganggap mereka bersalah ketika masalah berlaku dan mereka cukup empati untuk memahami orang lain. Dalam hubungan toksik, salah satu daripada kedua-dua cuba menyalahkan yang lain selalu . Tidak ada ruang untuk rundingan, kerana kekasih beracun selalu percaya dia betul.
10. Ia menjadikan anda menderita
Cinta tidak boleh menyebabkan penderitaan, kerana apabila ini berlaku, ia bukan cinta yang tulen. Sekiranya cinta itu benar, hubungan itu adalah simetri : satu hari memberikan satu dan seterusnya memberi ahli pasangan yang lain. Jelas sekali terdapat salah faham dan perbincangan, tetapi ia diselesaikan dengan cara yang matang. Persoalannya mudah: Adakah cinta ini membuat anda menderita? Jika jawapannya ya, maka itu adalah cinta toksik.
