yes, therapy helps!
Teori Gestalt: undang-undang dan prinsip-prinsip asas

Teori Gestalt: undang-undang dan prinsip-prinsip asas

Mac 8, 2024

The Teori gestalt Ia adalah satu konsep yang pasti akan memberi kesan kepada anda jika anda adalah salah satu daripada orang-orang yang ingin tahu tentang dunia psikologi. Ia adalah satu teori yang kini digunakan dalam psikoterapi dan penyelesaian masalah, tetapi ia juga menjadi popular kerana menjadi salah satu pendekatan psikologi yang paling menarik bagi mereka yang percaya bahawa cara menjadi, berperilaku dan perasaan manusia tidak boleh dikurangkan hanya kepada apa yang dapat dilihat secara langsung atau boleh diukur .

Walau bagaimanapun, jika anda telah membaca sesuatu tentang teori Gestalt, anda juga akan mengetahui bahawa ia tidak terkenal dengan mudah diringkaskan dalam satu ayat. Anda asas dan undang-undang falsafah mengenai cara kita memahami perkara-perkara yang berakar di dalam tahun dan tahun penyelidikan, dan formulasi mereka tentang minda manusia tidak selalu intuitif.


Itulah sebabnya untuk memahami teori Gestalt perubahan kecil mentaliti adalah perlu, dan tiada yang lebih baik untuk mencapai ini daripada belajar dalam erti kata apa fokus anda berorientasikan dan apa prinsip anda .

Teori Gestalt dan pengaruh humanistiknya

The Psikologi Gestalt boleh dibingkai dalam kerangka psikologi humanistik yang lebih luas, kerana ia menekankan pengalaman subjektif setiap orang, memberikan kepentingan kepada aspek positif psikologi seperti pencapaian diri dan mencari keputusan yang tepat, dan berfungsi dengan konsepsi manusia sebagai ejen yang mampu membangun bebas dan autonomi.


Ini bermakna ia tidak memberi tumpuan kepada aspek-aspek negatif minda, kerana ia berlaku dengan beberapa jenis psikoanalisis, dan tidak mengehadkan objek kajiannya kepada tingkah laku manusia yang dapat dilihat, seperti yang berlaku dalam behaviorisme.

Sejarah sedikit tentang Gestalt

Teori Gestalt muncul di Jerman pada awal abad ke-20 sebagai tindak balas kepada psikologi tingkah laku , yang menolak pertimbangan keadaan kesedaran subjektif apabila menyiasat tingkah laku orang dan beliau menekankan kesan konteks keluarga, dan oleh lanjutan sosial dan budaya, kepada kita . Tidak seperti para pelaku tingkah laku, para penyelidik yang melanggan teori Gestalt pada dasarnya prihatin dengan mempelajari proses-proses mental yang pada masa itu dianggap tidak dapat dilihat dengan jelas, kerana tidak ada alat untuk mengenali apa yang terjadi di dalam otak.


Dengan cara ini, teori Gestalt membawa kita lebih dekat kepada konsepsi manusia yang dicirikan oleh peranan aktifnya ketika melihat kepada realiti dan membuat keputusan. Menurut Gestaltists, kita semua membuat fikiran kita lebih kurang sedikit mengenai imej kita dan apa yang mengelilingi kita , dan imej-imej ini bukan kesatuan mudah urutan maklumat yang menjangkau kita melalui deria kami, tetapi mereka adalah sesuatu yang lain.

Membangun realiti dan mentafsirkannya

Perkataan Jerman Gestalt, yang sering diterjemahkan ke dalam bahasa Sepanyol sebagai "bentuk", mewakili proses ini di mana kita membina bingkai persepsi tentang realiti : semua orang menafsirkan realiti dan membuat keputusan mengenainya berdasarkan "bentuk" mental atau "angka" mental yang kita buat tanpa menyedari. Teori Gestalt memberi tumpuan kepada memberi penjelasan mengenai bagaimana kita melihat sesuatu dan membuat keputusan berdasarkan "bentuk" yang kita buat.

Teori Gestalt dan konsep "bentuk"

Sesetengah sekolah psikologi menganggap bahawa representasi mental yang dicipta dalam kesedaran kita adalah jumlah potongan imej, bunyi, sentuhan dan ingatan. Dengan cara ini, satu set pakej maklumat yang datang dari deria akan ditambah ke otak kita dan dari superposisi unit akan muncul apa yang kita alami.

Walau bagaimanapun, teori Gestalt, menafikan bahawa terdapat "segala-galanya" yang persepsi yang terdiri daripada kumpulan data yang datang ke tubuh kita . Sebaliknya, ia mencadangkan bahawa apa yang kita alami adalah lebih daripada jumlah bahagiannya, dan oleh karenanya ia wujud secara keseluruhan, angka yang hanya boleh dipertimbangkan keseluruhannya. Jadi, apa yang berlaku adalah bahawa globalitas "bentuk" mental kita dikenakan pada apa yang datang kepada kita melalui deria, dan bukan sebaliknya.

Mengikut pendekatan ini, kita belajar tentang apa yang mengelilingi kita bukan dengan menambah sekumpulan maklumat yang menjangkau kita melalui deria, tetapi dari "angka" yang dicipta dalam fikiran kita. Contohnya, dari teori Gestalt yang digunakan dalam terapi Gestalt yang dihasilkan oleh Fritz Perls (yang tidak sama dengan psikologi Gestalt, lebih tua daripada yang satu ini) bentuk psikoterapi dicadangkan di mana Objektifnya adalah bahawa pesakit dapat memahami masalah-masalah tertentu secara global yang berbeza daripada bagaimana dia melakukannya sebelum dan yang membolehkannya mengembangkan potensinya.

Oleh itu, menurut teori Gestalt, orang tidak akan menerima sensasi yang berbeza, tetapi fikiran kita akan terdiri daripada jumlah yang berbeza. Untuk gestaltis, tidak perlu memberi tumpuan kepada kepingan apa angka mental kita kelihatan terbentuk tentang sesuatu untuk menyelesaikan konflik atau mengamalkan mentaliti yang lebih berguna, tetapi apa yang kita perlu cuba adalah untuk mencapai pemahaman struktur baru apa yang berlaku.

Contoh-contoh untuk memahami idea "bentuk"

Contohnya boleh didapati di dalam filem . Walaupun berturut-turut dengan gambar-gambar yang berlalu dengan cepat, kita melihatnya sebagai sesuatu yang sangat berbeza: urutan imej bergerak .

Walaupun kualiti (pergerakan) ini tidak wujud dalam imej yang berbeza, apa yang kita alami adalah globality yang mempunyai harta ini. Dari perspektif teori Gestalt ini adalah kerana kita mencipta bentuk global tentang realiti yang mengelilingi kita, bukan hanya menerima secara pasif maklumat yang datang dari mana-mana dan bertindak balas sewajarnya.

Perkara yang sama dinyatakan dengan jelas apabila kita melihatnya ilusi optik di mana dua atau lebih imej kelihatan ditapis tetapi kita tidak dapat melihat lebih daripada satu pada satu masa: globality of the figure seolah-olah mengambil alih deria kita.

Undang-undang Gestalt

Di dalam teori Gestalt, undang-undang telah diformulasikan yang menerangkan prinsip-prinsip yang bergantung kepada konteks di mana kita mendapati diri kita, kita melihat beberapa hal dan bukan yang lain. Ini adalah undang-undang Gestalt, yang pada asalnya dicadangkan oleh ahli psikologi Max Wertheimer , yang ideanya dibangunkan dan diperkuat oleh Wolfgang Köhler (dalam imej) dan Kurt Koffka .

Undang-undang yang paling penting dan memberi kita gambaran yang lebih baik tentang logik yang mengawal penjanaan persepsi secara keseluruhan adalah undang-undang bentuk yang baik , mengikut mana yang kita lihat dengan ketepatan dan kelajuan yang lebih tinggi adalah yang lebih lengkap tetapi, pada masa yang sama, lebih mudah atau simetri.

Lebih banyak undang-undang dan prinsip-prinsip Gestalt

Undang-undang lain dalam teori Gestalt adalah:

  • Undang-undang latar belakang tokoh : kita tidak dapat melihat bentuk yang sama seperti angka dan pada masa yang sama latar belakang angka itu. Latar belakang adalah segala sesuatu yang tidak dilihat sebagai tokoh.
  • Undang-undang kesinambungan : jika beberapa unsur kelihatan ditempatkan membentuk aliran berorientasikan ke arah beberapa bahagian, mereka akan dilihat secara keseluruhan.
  • Undang-undang berdekatan : unsur-unsur di sebelah antara satu sama lain cenderung dianggap seolah-olah mereka adalah sebahagian daripada unit.
  • Undang-undang persamaan : unsur-unsur serupa dianggap sebagai mempunyai bentuk yang sama.
  • Undang-undang penutupan : bentuk yang lebih baik dilihat lebih dekat dengan konturnya.
  • Undang-undang penyelesaian : bentuk terbuka cenderung dianggap sebagai tertutup.

Bagaimanakah "bentuk" ini mengikut teori Gestalt?

Kerana bentuk adalah satu kesatuan, mereka tidak boleh dikurangkan kepada satu pengertian. Ini bermakna bahawa untuk Gestaltists imej mental tidak benar-benar imej visual , seperti yang boleh dihasilkan apabila memperlihatkan cahaya pada retina, tetapi ia adalah sesuatu yang lain. Begitu juga, bagi para pengikut teori Gestalt, undang-undang Gestalt dapat diterapkan bukan hanya dengan apa yang dilihat melalui penglihatan, walaupun mereka biasanya dicontohkan hanya oleh lukisan dan ikon. Tidak sukar untuk membayangkan contoh-contoh di mana undang-undang Gestalt kelihatannya berlaku untuk semua jenis persepsi.

Ringkasnya, teori Gestalt mencadangkan a pendekatan psikologi di mana orang itu ada sebuah bangunan peranan yang aktif bermaksud unit mengenai pengalaman mereka dan, sebagai tambahan, dapat menyusun semula "cara" mental mereka untuk mengguna pakai pandangan yang lebih berguna dan panduan yang lebih baik untuk membuat keputusan mereka serta objektif mereka.

Fritz Perls dan Terapi Gestalt

Fritz Perls , menurut kebanyakan psikologi Gestalt, mengembangkan terapinya sendiri: Terapi gestalt . Kami menjemput anda untuk mengenali mereka menerusi dua artikel ini:

"Biografi Fritz Perls dan sumbangannya kepada Psikologi"

"Terapi Gestalt: apakah itu dan apa prinsipnya?"


The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost (Mac 2024).


Artikel Yang Berkaitan