Teori Kekecewaan oleh Abram Amsel
Dari sejarah sejarah, dari penciptaan tamadun hingga zaman kita, manusia dicirikan terutamanya oleh bercita-cita untuk mencapai kejayaan, mencapai matlamat yang seseorang itu menerapkan dan seterusnya meneruskan objektif baru untuk meningkatkan motivasi.
Kegagalan atau kegagalan untuk mencapai motivasi ini adalah apa yang membawa kita kepada kekecewaan, keadaan depresi atau negatif yang menurut Abram Amsel mungkin mempunyai asal-usulnya dalam bidang biologi manusia. Selanjutnya kita akan lihat apa sebenarnya teori frustrasi Abram Amsel dan apa yang dikatakannya tentang bagaimana kita bertindak.
- Mungkin anda berminat: "Maslow's Pyramid: hierarki keperluan manusia"
Bagaimanakah kita menentukan kekecewaan?
Kekecewaan ditakrifkan sebagai perasaan yang tidak menyenangkan di mana seseorang telah mendepositkan semua fizikal, usaha psikik, sikap, ketakutan dan masa untuk mencapai matlamat yang ditetapkan dan pembatalannya. Iaitu, yang biasanya dialami dengan tidak berjaya mencapai matlamat.
Sebaliknya, kekecewaan dapat dipertimbangkan sebagai persepsi atau perasaan subjektif, secara peribadi dan interpretasinya bergantung pada setiap individu. Dalam erti kata lain, fenomena kekecewaan boleh berlaku atau tidak, bergantung pada bagaimana seseorang menganggap pencapaian matlamat kita.
Abram Amsel dan teori kekecewaan
Abram Amsel (1922-2006) adalah seorang penyelidik, ahli teoretik, guru dan penulis yang terkenal dalam bidang tingkah laku manusia dan dalam pelbagai cabang pengetahuan psikologi tentang kelakuan manusia. Beliau juga merupakan pengarang buku "Teori frustrasi", yang diterbitkan pada tahun 1992.
Secara umum, Abram Amsel menumpukan dirinya dengan semangat kepada teori-teori tingkah laku manusia dengan menyelidiki mekanisme ganjaran, kesan psikologi yang tidak menghasilkan ganjaran dan pada tindak balas psikologi yang berbeza, kedua-dua apabila kekecewaan tidak diandaikan dan apabila ia tidak diandaikan.
Teori frustrasi memahami dan mendekati konsep-konsep seperti kekecewaan sekunder, yang merupakan jenis tindak balas yang dipelajari dari kekecewaan yang sama; kegigihan (terus mengejar matlamat walaupun tanpa mendapat ganjaran) dan regresi, yang menunjukkan rupa tingkah laku tertentu dalam fasa frustrasi awal.
- Artikel berkaitan: "Pengendalian pengendalian: konsep dan teknik utama"
Motivasi adalah sebahagian daripada kekecewaan
Motivasi adalah perasaan yang wujud dari orang-orang yang muncul dengan fakta mencapai matlamat, mencapai impian atau oleh meliputi keperluan peribadi tertentu , sebagai contoh, ia boleh belajar. Menjadi seorang doktor adalah apa yang mendorong pelajar perubatan untuk belajar.
Dalam pengertian ini, individu membina beberapa keutamaan yang bergantung pada keperluan pribadi baik materi, tidak material atau emosional, sebagaimana yang disarankan oleh teori "Motivasi Manusia" oleh Abraham Maslow (1943).
Oleh sebab itu, motivasi ternyata menjadi pemboleh ubah yang bergantung kepada kekecewaan. Dengan kata lain, bergantung kepada jangkaan yang kita buat di sekeliling kita, kekecewaan akan menjadi kurang atau lebih besar, dan pada masa yang sama tahap motivasi dapat diubah mengikut keadaan.
- Artikel berkaitan: "Jenis motivasi: 8 sumber motivasi"
Proses mengecewakan
Memandangkan teori frustrasi Abram Amsel, terdapat beberapa proses kekecewaan yang akan kita lihat seterusnya.
1. Pendekatan-Pengelakan
Jenis kekecewaan ini adalah yang merujuk kepada dua jenis situasi, satu dengan caj positif dan satu lagi dengan caj negatif, yang menjadikan kita terdedah kepada membuat keputusan kerana ketakutan apa yang boleh kita hilang .
2. Ketidakpatuhan objektif positif
Keadaan ini berlaku apabila kami mengejar dua objektif yang seolah-olah tidak serasi antara satu sama lain . Sebagai contoh, kami ingin membeli sebuah kereta mewah tetapi pada masa yang sama kami mahukannya dengan harga yang murah.
3. Dinding atau halangan
Kekecewaan difahami oleh ketidakupayaan untuk mendapatkan sesuatu kerana beberapa elemen dalam bentuk halangan atau halangan (fizikal atau tidak) menghalang kita.
Akibatnya
Seperti semua tingkah laku manusia, kekecewaan mempunyai akibat yang, dalam beberapa kes, menjadi serius dan jika tidak diperlakukan oleh pakar profesional dapat menjadi sangat berbahaya.
Sebahagian daripada akibat frustrasi boleh membawa kepada sikap agresif terhadap orang lain atau terhadap diri sendiri , datang untuk membahayakan diri sendiri.Tingkah laku dan regresi bayi adalah punca umum yang lain, walaupun komplikasi yang paling biasa adalah kemurungan, kesedihan dan introversi.
Penyelesaian
Teori frustrasi Abram Amsel memberikan kita beberapa penyelesaian dan penyelesaian untuk mengelakkan kekecewaan. Antara cadangan Abram Amsel ini mengesyorkan mengenal pasti asal dan puncanya , cuba mencari tujuan alternatif yang menghasilkan kepuasan penuh dan, di atas semua, menetapkan objektif yang realistik dan berpatutan.
Kita hidup dalam masyarakat di mana dunia kerja, menurut Amsel, Hull dan Maslow, memainkan peranan yang besar dalam tahap kekecewaan kolektif, di mana kunci kejayaan dipertahankan oleh standard persaingan dan ingin menjadi sebahagian daripada kemuliaan. Oleh itu, memikirkan semula rangka kerja hubungan ini juga perlu.
- Artikel berkaitan: "Personaliti yang sempurna: kelemahan perfeksionisme"
