yes, therapy helps!
Manusia sebagai haiwan sosial: manfaat ketegasan

Manusia sebagai haiwan sosial: manfaat ketegasan

Mac 1, 2024

Ia terkenal Menjadi manusia adalah haiwan sosial . Bagaimanapun, ramalan frasa terkenal Aristotle ini lebih rumit dan saling berkaitan daripada analisis cetek yang boleh dicadangkan.

Bekerja dalam masyarakat adalah ciri yang memberikan kita kelebihan adaptif sebagai spesies, dan bertanggungjawab untuk beberapa pencapaian manusia yang paling membanggakan, seperti penulisan atau ekonomi. Walau bagaimanapun, ia juga merupakan salah satu penyebabnya yang paling dalam, seperti perang atau kemiskinan.

Pada tahap analisis yang lebih tinggi, hidup dalam masyarakat ia melibatkan orang lain , kadangkala diketahui, kadangkala tidak, kadang-kadang sayang, kadang-kadang tidak. Walau bagaimanapun, seperti yang telah dibentuk dalam pengenalan ini, manusia adalah makhluk sosial, jadi lebih baik bagi kita mempelajari peraturan permainan jika kita ingin memanfaatkan kelebihan ini bahawa pemilihan semulajadi telah mengambil masa yang lama untuk memberikan kita. Dalam hal ini, kemahiran sosial yang dipanggil banyak.


  • Mungkin anda berminat: "14 kemahiran sosial utama untuk berjaya dalam hidup"

Kuasa kemahiran sosial

Kemahiran sosial, jika mereka dapat ditakrifkan, adalah berorientasikan tingkah laku memudahkan komunikasi antara dua atau lebih orang . Terdapat sebanyak model teoritis, tetapi yang paling penting adalah apa yang kita ketahui sebagai ketegasan. Contoh paradigma untuk menggambarkan fungsi kemahiran sosial ini adalah berikut.

Mari kita katakan bahawa seseorang meminta stik sedikit di sebuah restoran dan pelayan bar menghidangkannya hampir hangus. Satu pilihan adalah untuk memakannya tanpa lebih, jumlahnya, ia tidak akan menjadi buruk dan kami mengelakkan mengganggu pelayan pelayan dan dapur. Tanggapan pertama ini akan memasuki klasifikasi sebagai "pasif" .


Satu lagi pilihan akan, mengambil kesempatan dari masa yang berharga di mana kita tahu bahawa kita adalah betul dan kita berada dalam kedudukan kuasa yang memberi kita menjadi pelanggan, membuang semua kekecewaan dan keputusan yang buruk dalam kehidupan kita di pelayan yang tidak bersalah, memastikan bahawa kita tiada siapa Dia membawa kita untuk orang bodoh dan mempamerkan cara yang meyakinkan seluruh restoran bahawa kita sangat marah. Ini akan menjadi tindak balas "agresif" .

Akhirnya, dan menarik jalan tengah, terdapat pilihan untuk menarik perhatian pelayan dengan sopan dan, dengan itu sila dan terima kasih bahawa kita semua telah diajar, untuk menunjukkan kesilapan antara apa yang diperintahkan dan apa yang dihidangkan. Ini akan, dalam penampilan, respons "tegas". Dan saya katakan rupa kerana, dan ini adalah perkara yang paling penting, Ketegasan dinyatakan dengan keberkesanannya sendiri . Itulah, bagaimanapun kita berpendidikan dan walaupun kita telah menggunakan yang terbaik senyuman kita, jika pelayan itu tersinggung oleh mesej kita, kita akan menjadi agresif, walaupun kita akan melakukan yang terbaik yang boleh kita lakukan, iaitu untuk mencuba.


  • Mungkin anda berminat: "4 perbezaan antara malu dan fobia sosial"

Manfaat kepercayaan untuk haiwan sosial

Selain daripada kami menyampaikan stik dalam keadaan, Ketegasan adalah penting untuk beberapa kali kepentingan modal dalam prestasi kita sebagai makhluk sosial. Mengaku tempat letak kereta yang kami ambil mata, biarkan kami hadir di tingkap lima minit sebelum menutup ... mendakwa hak kami dalam situasi sekolah atau kerja, membina hubungan ... semua ini, menyatakan pendapat kami dan perasaan dan mampu mengekalkan hubungan yang baik dengan rakan kami, adalah kepastian.

Oleh itu, meletakkan kepercayaan ke dalam amalan adalah rumit , dan setiap orang boleh menggunakannya dalam gaya mereka. Walau bagaimanapun, terdapat garis panduan tertentu yang dapat membantu membangunkannya apabila kita masih tidak berpengalaman.

  • Cari masa yang sesuai.
  • Merumuskan dalam bentuk pendapat dan dari orang pertama (Saya rasa, saya percaya ...).
  • Rujuk kepada tingkah laku bukannya intipati orang, kerana tingkah laku rentan untuk berubah sementara intipati difahami sebagai tidak berubah, selain berkaitan dengan harga diri (anda lakukan X versus anda adalah X).
  • Merumuskan positif bukan negatif , dan pada masa depan bukannya pada masa lalu.

Oleh itu, contohnya adalah: "Saya fikir (orang pertama) bahawa, untuk masa akan datang (masa depan), lebih baik jika (positif) anda memberitahu saya bahawa anda akan terlambat (tingkah laku)". Sebaliknya, adalah disyorkan untuk mengelakkan istilah mutlak (selalu, tidak, semuanya, tiada ...) dan menggunakan strategi seperti humor . Di samping itu, sama pentingnya dengan pembinaan mesej itu adalah penerimaannya, itulah sebabnya penting untuk menggunakan empati, mendengar aktif ...


Dan tentu saja, ini jauh dari mudah, jadi ia biasanya memerlukan latihan dan dedikasi, dan ada situasi yang memihak kepada sikap tegas (restoran kosong) dan yang lain yang membuatnya sulit, tetapi kita tidak boleh memandang rendah kekuatan Ketegasan, kerana, jika manusia adalah makhluk sosial, masyarakat bermula dengan manusia.


VIDEO MOTIVASI KEPEMIMPINAN (Mac 2024).


Artikel Yang Berkaitan