Perceraian ibu bapa, bagaimana ia memberi kesan kepada anak-anak?
Apabila pasangan membuat keputusan untuk memisahkan atau menceraikan, mereka menghadapi proses yang menyedihkan yang dalam kebanyakan kes menjana kesakitan emosi dan membawa ketidakselesaan fizikal dan emosi.
Terdapat perceraian yang dilakukan dengan lebih tenang, memahami dan mudah daripada yang lain; Itu bergantung kepada jenis hubungan yang dikekalkan, tahun-tahun bersamanya, sebagai tambahan kepada sumber emosi dan sosial.
Apa yang berlaku kepada kanak-kanak apabila perkahwinan rosak?
Walau bagaimanapun, Tujuan artikel ini adalah untuk memberi tumpuan kepada angka kanak-kanak . Pada banyak kesempatan, ibu bapa, untuk kesakitan mereka sendiri, mengelakkan perhatian terhadap penderitaan anak-anak mereka, dan kita mesti ingat bahawa mereka tidak berdaya dan terdedah kepada keputusan orang dewasa dan, lebih dari itu, perkara terakhir yang mereka mahu adalah untuk menjauhkan diri dari ibu bapa mereka. .
Semua kanak-kanak mengalami perceraian dari ibu bapa mereka, lebih daripada yang lain . Ini bergantung kepada umur, keperibadian, hubungan dengan ibu bapa, dinamik pasangan dan keadaan perceraian. Reaksi tipikal biasanya: kesedihan, kemarahan, kebimbangan, kecemasan, kadang-kadang mereka dapat menyatakan secara lisan, dalam keadaan lain mereka menyatakannya melalui perubahan dalam tingkah laku mereka.
Menghadapi pemisahan yang berjaya
Artikel ini bertujuan membantu ibu bapa kanak-kanak antara lima dan sepuluh yang mempunyai hubungan yang sihat dengan ibu bapa mereka, tetapi mesti menghadapi perceraian ibu bapa mereka. Dengan cara sedemikian mereka berjaya berkembang dan berkembang sebagai orang dewasa yang mampan, stabil dan fleksibel, tanpa perceraian yang dianggap menghalang halangan dalam pembinaan keperibadian mereka dan kemahiran sosial dan emosi mereka.
Kanak-kanak, berumur antara lima hingga sepuluh tahun, sering memahami dengan lebih mudah konsep "perceraian" . Mereka menganggap bahawa mereka tidak akan dapat melihat ayah atau ibu mereka dengan kerap, bahawa mereka akan mengubah rumah mereka, kadang-kadang sekolah, kejiranan, dan beberapa jenis aktiviti akan berbeza pada masa akan datang. Walau bagaimanapun, kesakitan yang dihadapi oleh seorang kanak-kanak disebabkan ketiadaan ibu bapa mereka apabila hubungannya stabil dan sihat sentiasa ada; tidak kira betapa kerasnya kita cuba menerangkannya dengan banyak sebab, mereka merindukan dan ingin mempunyai hidup berdampingan bersama.
1. Elakkan membuat kanak-kanak merasa bersalah kerana pemisahan
Penting untuk sebutkan itu Ramai kanak-kanak berasa bersalah kerana berpisah daripada ibu bapa mereka , walaupun mereka menjelaskan bahawa mereka tidak bertanggungjawab dalam keputusan itu. Mereka sering menyalahkan diri mereka untuk masa yang lama dan juga mengubah tingkah laku mereka percaya bahawa mereka boleh mengelakkan pemisahan atau mendapatkan ibu bapa mereka bersama-sama lagi.
Titik yang paling penting dan yang diperoleh kemudian ialah memahami, menerima dan bertindak mengetahui bahawa perpisahan berpusat pada hubungan ibu bapa; Mereka adalah orang-orang yang telah memutuskan untuk tidak meneruskan kehidupan mereka bersama-sama . Tetapi kanak-kanak itu tidak sekali-sekala, bermula dari hubungan yang sihat, harus melepaskan diri dari ibu bapa mereka. Bagi mereka, kedua-dua ibu bapa masih merupakan tokoh penting dalam hidup mereka dan, oleh itu, perubahan itu tidak akan mempengaruhi persepsi bahawa anak itu mempunyai ibu atau bapanya selepas perceraian itu.
2. Elakkan bercakap buruk tentang ibu bapa yang lain
Malangnya, sangat sukar bagi orang tua untuk membuat pembezaan ini dan, secara sedar atau tidak sedar, untuk kesakitan atau stres pemisahan yang sama, mereka menyakiti persepsi bahawa anak itu mempunyai ibu bapanya. Dalam kes-kes yang teruk, ini boleh membawa kepada Sindrom Pengasingan Ibu Bapa (SAP).
Beberapa cerita yang disebutkan oleh anak-anak dalam perundingan biasanya merujuk kepada ucapan ibu bapa mereka, yang dengan mudah menunjukkan kesakitan terhadap pasangan melalui pemisahan. Walau bagaimanapun, ini tidak menjejaskan kanak-kanak itu. Anak itu terdedah dan dapat menyerap perasaan negatif "ibu atau ayah yang kecewa". Itulah sebabnya orang dewasa harus memusatkan rasa sakit mereka dengan sangat baik dan tidak meletakkan anak-anak di tengah-tengah "jurang" di mana pemisahan kadang-kadang menjadi.
Kemudian, kami meneruskan dengan tip lain yang boleh membantu orang dewasa untuk menangani perceraian dari perspektif yang lebih tegas dan cuba membuat pengalaman semudah mungkin untuk kanak-kanak yang terlibat.
3. Cinta dan keyakinan apabila memindahkan berita perceraian
Ibu bapa harus menumpukan usaha mereka untuk memberikan cinta dan kepercayaan mereka , memupuk suasana ketenangan dan rasa hormat. Mereka sepatutnya membenarkan komunikasi fasih dan membiarkan anaknya menyatakan fikiran dan perasaan mereka, termasuk apa yang mereka tidak suka.
Adalah penting untuk menawarkan sokongan tanpa syarat dan, di atas semua, untuk menjadi ikhlas. Kita mesti menjawab semua soalan yang ditunjukkan anak mengenai perubahan baru , tetapi tidak perlu untuk menerangkan mengenai konflik perkahwinan.
Sebagai ibu bapa, kita mesti yakin dengan keputusan itu, mencari rangkaian sokongan: keluarga, rakan, rakan sekerja yang boleh dipercayai dan dekat dengan situasi ini. Tidak pernah anak-anak boleh menjadi "kain air mata" ibu bapa .
4. Bagaimana untuk berkomunikasi dengan pemisahan
Adalah penting bahawa kedua-dua ibu bapa hadir untuk menjadi ibu bapa pada masa memberi berita kepada anak-anak. Peranan sebagai ibu bapa dikekalkan dan ini adalah momen yang sangat menyedihkan bagi kanak-kanak, oleh itu, kehadiran kedua-duanya akan menawarkan lebih banyak keselamatan .
Kita mesti menerangkan secara konkrit, semata-mata dan dengan ikhlas keputusan yang telah kita buat. Ia adalah perlu untuk menghantar mesej yang jelas dan sesuai untuk umur kanak-kanak itu. Mengikut cara anak anda, kita mesti merenungkan apa idea asas yang perlu dijelaskan.
Mari kita sengaja mengawasi bahasa tubuh, baik kita dan si kecil , sejak pada masa itu kanak-kanak mendengar dengan teliti apa yang kami hantar kepada mereka dan bukan hanya dengan kata-kata. Oleh itu, mari pastikan menggunakan tanda, gerak isyarat dan pelukan yang memainkan perbualan.
5. Menghadiri dan melaporkan semua perkara yang mungkin perlu
Kita mesti menyediakan maklumat yang diperlukan supaya kanak-kanak memahami perubahan yang akan berlaku pada masa akan datang. Adalah sangat kerap bahawa ibu bapa sangat tertekan, kerana mereka mesti menyelesaikan satu siri situasi ekonomi, keluarga dan undang-undang yang timbul daripada perceraian yang sama, dan Mereka sering meremehkan aspek yang penting untuk kanak-kanak .
Isu-isu penting untuk kanak-kanak ini adalah: jika anda berhenti melihat rakan-rakan anda, jika anda menukar sekolah, jika anda boleh bermain dengan jiran, jika anda boleh tinggal bersama haiwan kesayangan anda, akhirnya, kebimbangan kanak-kanak juga harus ditangani, kerana kebanyakannya bergantung pada keputusan ibu bapa mereka. Oleh itu, Sebelum berkongsi keputusan harus berusaha menanggapi jenis-jenis keperluan yang kecil ini .
6. Ruang, masa dan kelembutan untuk kanak-kanak untuk menyerap berita
Mari menawarkan ruang untuk kanak-kanak memproses maklumat . Kanak-kanak memproses maklumat dalam pelbagai cara, bergantung kepada pembolehubah yang berlainan. Perkara yang paling penting adalah untuk mengingati bahawa mereka memerlukan masa untuk mengasimilasikan mereka (masa yang dianggarkan boleh dari dua hingga enam bulan dalam hal perceraian ibu bapa).
Ia bukan idea yang baik untuk kanak-kanak untuk memahami frasa biasa: "ini adalah keputusan terbaik", kerana pada masa itu si kecil merasakan bahawa orang tuanya memikirkan diri mereka sendiri sebagai orang dewasa , kerana dia tidak mahu menjadi tanpa bapanya atau ibunya, maka kita perlu berkomunikasi kepadanya bahawa dia mempunyai hak untuk kecewa, kecewa, sedih atau bimbang. Kami juga boleh memberitahu anda bahawa kami menyesal melakukan ini, dan kami memberi sokongan penuh pada masa ini.
Seperti semua proses yang menyedihkan, kanak-kanak perlu menyalahkan seseorang, sama ada pada dirinya atau ibu bapa. Ia adalah sebahagian daripada proses asimilasi. Itulah sebabnya penting untuk mendengar apabila anda ingin bercakap tentang subjek, sebagai cara untuk melepaskan diri, dan memberi perhatian kepada perubahan dan kelakuan mood mereka: makanan, tidur, perbualan, keletihan, sosialisasi, kesangsian, rasa, dan lain-lain.
Kadang-kadang, kanak-kanak, secara sedar atau tidak sedar, Mereka berusaha untuk menggembirakan ibu bapa mereka atau mempromosikan ruang yang mengelakkan pemisahan . Kita mesti berjaga-jaga dengan jenis tingkah laku ini dan, jika perlu, menunjukkan bahawa itu bukan idea yang baik. Juga, kita mesti sedar bahawa dia tidak mahu meletakkan dirinya dalam "kedudukan yang kuat", kerana kadang-kadang mereka percaya bahawa salah seorang daripada ibu bapa mereka memerlukannya dan tugas mereka untuk membantu mereka, seperti yang disebutkan pada mulanya, tidak ada anak yang harus memikul peranan itu.
7. Selepas pemisahan: komunikasi, ruang dan kasih sayang
Mari cuba mengekalkan rutin yang sama dan menyusun kembali ruang yang membangkitkan ketiadaan orang itu , seperti ruang di atas meja, kerusi di bilik televisyen atau objek peribadi, sedemikian rupa sehingga mereka digunakan dengan cara yang lain.
Kita mesti memasukkan aktiviti-aktiviti baru yang menyenangkan untuk semua orang: berjalan, melawat saudara-mara, menjemput sahabat di rumah; yang memberi manfaat kepada kanak-kanak dan kita sebagai ibu bapa. Kita mesti membiarkan anak tahu bahawa kita gembira mengetahui bahawa dia berasa gembira, kerana banyak kali anak-anak muda merasa bersalah merasakan rasa gembira.
Anda perlu menggalakkan ruang untuk berasa dekat dengan ayah atau ibu anda. Marilah kita sentiasa menawarkan sokongan anda dan beritahu kami keinginan kami untuk membolehkan anda menikmati ibu atau ayah anda walaupun anda melihatnya kurang sekarang . Biarkan dia memanggil anda melalui telefon, menulis mesej, menarik dia, melawat dia di tempat kerja, dsb. Begitu juga, kami bersetuju bahawa orang lain mengambil bahagian dalam aktiviti sekolah kanak-kanak. Keutamaan harus diberikan kepada kesejahteraan kanak-kanak atas kemungkinan pertengkaran antara ibu bapa.
8. Menghadapi ketiadaan salah seorang ibu bapa
Sebab-sebab mengapa orang dewasa perceraian dan perasaan yang diperlukan ini, dalam kebanyakan kes tidak cukup untuk kanak-kanak untuk memahami ketiadaan salah seorang ibu bapa. Maksud saya, bagi mereka bahawa orang itu sangat penting dan disayangi dalam kehidupan mereka, di atas kesilapan yang dalam peranan pasangan mereka dilakukan .
Akibatnya, kita harus cuba menyimpan butir-butir dan perincian perpisahan sejauh mungkin dari kanak-kanak itu, serta perasaan negatif yang salah atau kedua-dua suami menjaga terhadap yang lain: kemarahan, kemarahan, kekecewaan, kemarahan, dll. Sudah tentu, kita mesti mengelakkan melibatkan kanak-kanak dalam tingkah laku seperti penghinaan, cubaan, membalas dendam, curiga dan penganiayaan.
9. Untuk mencari sokongan psikologi kami dan tidak memegang tanggungjawab anak
Proses pemisahan dan perceraian mungkin memerlukan sokongan daripada keluarga, rakan dan juga profesional , tetapi ingat bahawa anak anda tidak boleh mengambil tugas itu. Sebagai orang dewasa, kita mesti mencari bantuan kita sendiri jika kita menganggapnya perlu, tanpa disangkakan ia adalah momen yang boleh menyakitkan, dan atas sebab ini kita mesti memastikan kualiti hidup kanak-kanak itu, menampung dan membantunya menghadapi realiti baru.
