yes, therapy helps!
Kitaran keganasan dalam hubungan

Kitaran keganasan dalam hubungan

April 5, 2024

Mengapa wanita yang diserang tidak meninggalkan penyerangnya? Mengapa anda tidak melaporkan serangan? Kenapa selepas mengecam banyak kali mengeluarkan aduan? Bagaimanakah mangsa merasa diserang dalam pelbagai peringkat pencerobohan? Bagaimana mereka menjadi mangsa?

Kami semua telah mendengar jenis soalan ini di kalangan orang ramai. Kami boleh memberikan jawapan jika kita melihat dengan teliti Proses pengorbanan , yang seperti namanya sudah menunjukkan bukan situasi yang berlaku pada masa yang tepat dan terpencil, tetapi sesuatu yang dibangunkan dari masa ke masa. Hubungan di mana terdapat penyalahgunaan biasanya tidak berlaku semalaman.

Ia adalah satu proses yang sering bermula dengan cara yang halus dan menyebabkan mangsa tidak selalu menyedari betapa seriusnya keadaan hidupnya.


Kitaran keganasan dan proses penggeledahan

Pada tahun 1979, pakar psikologi Amerika terkenal Leonore Walker menjelaskan bagaimana proses pembedaan bekerja dari penyelidikan mereka yang direka untuk cuba memahami dan menjawab soalan yang pernah dibangkitkan.

Dari kesaksian wanita yang telah diserang, dia menyadari bahawa mereka tidak diserang sepanjang masa atau dengan cara yang sama, tetapi itu terdapat fasa untuk keganasan, yang mempunyai tempoh yang berbeza dan manifestasi yang berbeza . Inilah yang disebut sebagai kitaran keganasan, salah satu teori yang paling meluas mengenai dinamika dalaman hubungan kekerasan di dunia.


Teori ini merenungkan kewujudan empat fasa dalam semua dinamika keganasan relasi. Fasa-fase di mana kitaran keganasan dibahagikan sedang berlaku antara satu sama lain, satu fakta yang membuatnya sukar bagi kitaran untuk dipecahkan. Dalam hubungan yang sama, kitaran boleh diulang tak terhingga dan tempoh fasanya boleh berubah-ubah .

4 fasa penyalahgunaan

Seterusnya saya akan menerangkan fasa-fasa yang berbeza bahawa seseorang yang telah ditakdirkan melewati.

1. Tahap tenang

Dalam fasa pertama, keadaannya tenang . Tiada perbezaan pendapat yang dikesan dan segala-galanya hidup dengan cara yang ideal. Tetapi, apabila kitaran itu telah diulang beberapa kali, mangsa mungkin mula merasakan tenang dikekalkan kerana segala-galanya adalah betul mengikut sudut pandang penyerang, yang akhirnya motor kitaran.


2. Tahap Pengumpulan Ketegangan

Perbezaan kecil bermula, kemudian penyerang yang terasa semakin ditanyakan oleh mangsa . Ia mungkin bahawa mangsa, dalam usaha untuk menyimpan perkara-perkara yang mahu dilakukan oleh penyerang, membuat beberapa kesilapan kerana peningkatan ketegangan mempengaruhi keupayaannya untuk menumpukan perhatian. Dalam fasa ini, sebenarnya, Penyalahgunaan psikologi bermula berdasarkan idea kawalan dan itulah isyarat amaran apa yang akan datang.

Ramai yang menyerang mereka dengan tepat dengan mengatakan bahawa mereka memberi amaran kepada mangsa mereka tetapi yang terakhir mengabaikan mereka dan terus mencetuskan mereka. Wanita itu cuba menenangkan, atau sekurang-kurangnya, tidak melakukan apa yang mengganggu pasangan itu, dalam kepercayaan yang tidak realistik bahawa dia dapat mengawal pencerobohan.

Ketegangan dibina dan diwujudkan dengan cara tertentu seperti tingkah laku agresif lisan atau fizikal yang ringan dan terpencil, dari insiden kecil: penghinaan, sindiran yang mendalam, mengandungi kemarahan, sindiran, senyap lama, tuntutan tidak rasional , dsb. Mangsa mengamalkan beberapa langkah untuk menguruskan persekitaran ini, dan secara progresif memperoleh mekanisme pembelaan diri psikologi dalam jangkauan atau penghindaran pencerobohan.

Tindakan penceroboh diarahkan ke arah tujuan: menjejaskan mangsa . Dalam fasa ini, mangsa cenderung untuk meminimumkan atau menafikan masalah ("kita mempunyai lebih banyak dan kurang, seperti orang lain"), justifikasi tingkah laku ganas penyerang ("kerana ia sangat bersemangat, ia ditimpa kemarahan ..." ), dan membuat kiasan kepada aspek positif rakan kongsi anda ("dia adalah satu-satunya sokongan saya dalam hidup saya").

3. Fasa Letupan

Penceroboh mengambil tindakan. Ia dicirikan oleh pelepasan kuat ketegangan yang diprovokasi dalam fasa terdahulu oleh penyerang . Pencerobohan fizikal, psikologi dan / atau seksual yang paling penting berlaku.

Sebagai perbandingan dengan fasa-fasa lain, ini adalah yang terpendek tetapi juga yang hidup dengan intensitas yang lebih besar. Kesan yang paling penting untuk mangsa berlaku pada masa ini, baik dalam fizikal dan dalam pesawat psikik, di mana terus memasang siri perubahan psikologi kerana keadaan yang dialami .

Dalam fasa ini, mangsa dapat mengekalkan jangkaan perubahan yang tinggi dalam pasangannya ("dengan masa akan berubah, anda harus memberinya masa ..."), dan rasa bersalah muncul ("saya sudah layak", "kesalahan saya adalah untuk memilih dia kepadanya ").

4. Fasa Bulan Bulan Madu

Pada mulanya, biasanya fasa bertanggungjawab menjaga mangsa dalam kitaran kerana di dalamnya penceroboh ini memulakan siri perilaku pampasan untuk menunjukkan kepada mangsa bahawa dia / dia merasakannya dan bahawa ia tidak akan berlaku lagi . Ini menjadikan mangsa juga melihat bahagian positif dari penyerang dan terperangkap dalam refleksi tentang bagaimana untuk mendapatkan bahagian ini untuk kelihatan lebih kerap.

Fasa ini dicirikan oleh kebaikan melampau dan tingkah laku "penyayang" di pihak penceroboh (perhatian, hadiah, janji ...). Penyerang cuba mempengaruhi keluarga dan kawan-kawan untuk meyakinkan mangsa untuk memaafkannya . Selalunya biasa untuk cuba membuat mangsa melihat bahawa penyerang memerlukan bantuan profesional dan sokongan dari dia, dan dia tidak boleh meninggalkan dalam keadaan ini; sebab mengapa sesetengah mangsa kembali dengan penyerang (jika mereka telah berhenti hidup bersama dengannya) dan / atau mengeluarkan aduan yang telah mereka buat sebelum ini.

Tetapi, dari masa ke masa, fasa ini biasanya hilang dan kitaran dikurangkan kepada hanya tiga fasa: ketenangan, pengumpulan ketegangan dan letupan. Kehilangan fasa bulan madu ini selaras dengan kata-kata lisan yang banyak mangsa membuat apabila mereka mengatakan bahawa "Saya, selagi saya tidak menjerit dan tidak menganiaya saya, sudah cukup", menghalang hubungan yang berterusan dalam hal-hal yang melampaui ketiadaan penganiayaan.

Dengan memendekkan fasa bulan madu pencerobohan semakin kuat dan lebih kerap , yang mengurangkan sumber psikologi wanita untuk keluar dari lingkaran keganasan.

Menghubungkan dengan Teori Ketekunan Belajar

Leonore Walker menyifatkan Teori Ketidakupayaan Ketahui Seligman adalah salah satu teori yang dapat menjelaskan tindak balas psikologi dan tingkah laku wanita yang mengalami penderaan.

Mengikuti teori ini, Penyalahgunaan berterusan akan menimbulkan persepsi kognitif bahawa seseorang tidak dapat mengurus atau menyelesaikan situasi yang sedang terjadi. , yang akan digeneralisasikan kepada situasi masa hadapan. Rasa tidak berdaya ini akan membawa kepada peningkatan kemurungan, kegelisahan, dan akan menghasilkan kesan melemahkan terhadap kemahiran menyelesaikan masalah.

Wanita yang ditiup akan mencapai titik di mana mereka akan menyedari bahawa tanggapan mereka tidak memberi kesan terhadap situasi penyalahgunaan kerana mereka telah mengamalkan alternatif yang berlainan untuk mengubah tingkah laku mereka sendiri atau penceroboh dan walaupun mereka terus mengalami penganiayaan.

Pantulan terakhir

Beberapa penulis telah mengkritik teori ketidakberdayaan yang dipelajari untuk wanita yang telah dibunuh, sejak boleh disalahtafsirkan dan digunakan untuk menyokong konsep stereotaip wanita pasif atau mangsa tidak berdaya . Walker menyatakan bahawa istilah "tidak berdaya" harus digunakan dengan sangat berhati-hati, kerana ia memberikan gambaran wanita yang diserang sebagai orang miskin dan berkebolehan. Itulah sebabnya kita harus menekankan bahawa salah satu tiang untuk bekerja dengan mangsa adalah untuk mempromosikan autonomi / penjagaan diri mereka, harga diri mereka dan tanggungjawab mereka sendiri.

Wanita yang dipukul tidak bersalah atas apa yang telah berlaku kepada mereka, tetapi mereka bertanggungjawab, selepas kerja terapeutik dan menyedari sifat kitaran keganasan, mencegah keadaan baru keganasan daripada berlaku dalam hubungan masa depan pasangan. Pada ketika itu mereka akan dilatih untuk mengenal pasti tanda-tanda yang menunjukkan hubungan tidak "sihat".

Rujukan bibliografi:

  • Echeburúa, E. & Corral, P. (1998). Manual keganasan keluarga. Madrid, Abad ke-21.
  • Echeburúa, E., Amor, P. & Corral, P. (2002). Wanita-wanita yang dilahirkan dalam hidup bersama dengan penceroboh yang berpanjangan. Pembolehubah yang berkaitan. Tindakan Psikologi, 2, 135-150.
  • Walker, L. E. (1984). Sindrom wanita yang dipukul. New York, NY: Springer.
Artikel Yang Berkaitan