yes, therapy helps!
5 tanda-tanda iri: bagaimana mengenalinya pada orang

5 tanda-tanda iri: bagaimana mengenalinya pada orang

Mac 29, 2024

Ada sesuatu yang sering kita lupakan: cara kita mengetahui diri kita sendiri bandingkan pengalaman yang berlaku kepada kita dengan apa yang berlaku di sekeliling kita . Hidup di dalam masyarakat adalah sesuatu yang amat diperlukan untuk membentuk apa yang kita sebut konsep diri, iaitu satu set idea yang kita kaitkan dengan "I". Untuk menilai dan menilai ciri-ciri di mana kita menonjol untuk kebaikan atau buruk, kita mesti melihat bagaimana orang lain lakukan.

Ini, untuk beberapa perkara, adalah positif, kerana ia membolehkan kita menuntut ketidakadilan yang diperbetulkan. Tetapi ia juga mempunyai sisi buruk, sejak itu nikmat kemunculan iri hati .

  • Artikel berkaitan: "Psikologi iri hati: 5 kunci untuk memahaminya"

5 tanda-tanda iri hati

Envy adalah apa yang berlaku apabila terdapat ketidakselesaan yang disebabkan oleh perbandingan antara diri dan orang lain, dan akibat dari operasi mental ini kita tidak suka. Ini adalah fenomena yang berkait rapat dengan harga diri, kerana ia muncul apabila ia diancam oleh maklumat baru tentang pihak ketiga yang kami percaya dapat dibandingkan.


Walau bagaimanapun, iri hati bukan perkara yang negatif hanya kerana ia membuatkan kita berasa buruk. Di samping itu, ia adalah untuk bagaimana ia mengganggu dengan cara kita berkaitan . Di satu pihak, seperti yang akan kita lihat, ada sebab untuk menunjukkan permusuhan tertentu kepada orang yang kita iri hati. Di sisi lain, iri hati adalah sesuatu yang dilihat secara sosial secara teruk, supaya sesiapa yang mengalaminya cuba menyembunyikan bahawa ia merasakan seperti itu, walaupun dia berjaya membuat sikap pasif-agresif atau langsung agresif terhadap yang lain yang dibenarkan secara rasional. .

Walau bagaimanapun, Ada cara untuk mengetahui lebih dekat apabila seseorang bertindak dengan iri hati . Sesiapa yang merasakan cara ini tidak mampu menapis semua sebab yang memaksa dia bertindak dengan cara yang tertentu, atas alasan yang berbeza. Dalam baris berikut, kita akan mengkaji beberapa tanda yang menunjukkan iri hati. Hakikat bahawa satu atau dua daripadanya hadir tidak bermaksud bahawa apa yang sedang terjadi hanya masalah ego yang terluka, tetapi secara umum, mereka membantu memahami apa yang terjadi secara kebetulan.


1. Kekejaman yang dibenarkan

Salah satu ciri iri hati, seperti yang kita lihat, adalah bahawa ia timbul dari harga diri dalam keadaan yang terjejas atau rosak. Itu menjadikan kesan emosi dari perbandingan ini menjana sesuatu yang dalam psikologi dikenali sebagai disonansi kognitif .

Fenomena ini mempunyai kaitan dengan ketidakselesaan yang muncul apabila sekeping maklumat menjadi percanggahan dengan kepercayaan yang mendalam dan pertahanan yang mendefinisikan kita sebagai orang. Secara paradoks, apa yang lazimnya berlaku dalam kes ini bukanlah kita cuba menyusun semula idea kita untuk memahami pemahaman yang lebih realistik tentang apa yang sedang berlaku, tetapi kita membuat perubahan minimum yang diperlukan untuk mengasimilasi data tersebut.

Dalam kes dengki, salah satu cara di mana disonansi kognitif diselesaikan adalah untuk menganggap bahawa orang yang dibandingkan dengannya adalah seseorang yang dihina, supaya apa yang pada mulanya mungkin menjadi ancaman terhadap harga diri kita akhirnya menjadi tanda kesombongan , penipuan untuk mempunyai imej yang baik sebelum orang lain, helah, penggunaan tidak sah dari usaha orang lain untuk mengambil kredit, dll.


  • Artikel yang berkaitan: "Kesanggupan kognitif: teori yang menjelaskan penipuan diri"

2. Penggunaan jenaka dan sindiran untuk menyerang

Di bawah kesan iri hati, orang itu merasakan dilema untuk menyatakan sikap permusuhannya ketika berusaha untuk menjadi lebih unggul dari orang yang dibandingkan dengannya.

Ini bermakna cara menyerang yang samar-samar digunakan, sebagai contoh melalui lelucon dan sindiran yang semestinya, kerana mereka membenarkan mempunyai peranan yang dominan (walaupun selama beberapa saat) tanpa sepertinya terdapat keperluan tertentu untuk memenuhi ego seseorang untuk mengurangkan percanggahan kognitif

Jadi, apa sebenarnya cara untuk meredakan ketidakselesaan yang dirasakan, disamarkan sebagai tanda-tanda kecerdasan atau bahkan rasa bersalah. Yang satu ini Ini adalah salah satu tanda iri yang paling kerap .

3. Kemarahan yang tidak boleh dibenarkan

Ini bukan sesuatu yang berlaku di semua orang yang merasa iri hati, tetapi hanya dalam beberapa watak yang lebih impulsif. Kerana kerosakan terhadap harga diri memberikan alasan untuk merasakan permusuhan bagi seseorang, ia mungkin berlaku bahawa mereka mencari alasan untuk menyerang orang yang menganggap diri mereka lebih baik daripada diri sendiri. Dalam pengertian ini, sesuatu yang boleh ditafsirkan sebagai satu cara untuk membanggakan merit seseorang Ia boleh menjadi hampir tidak tertanggung bagi seseorang yang akan melalui salah satu daripada "peringkat yang penuh dendam" itu.

4. Replikasi dengan kehadiran lebih ramai orang

Dalam iri hati, hakikat bahawa terdapat lebih banyak orang yang mendengar menyebabkan ketidakselesaan meningkat sebelum apa yang ditafsirkan sebagai contoh keunggulan yang lain.

Ini berlaku terutamanya jika ciri peribadi di mana seseorang merasakan diserang adalah sesuatu yang agak unik atau tidak biasa. Sebagai contoh, jika dalam pertemuan terdapat dua penyair yang diiktiraf untuk bakat mereka, kedua-dua artis yang merasa lebih terancam oleh kebolehan yang lain akan mempunyai lebih banyak alasan untuk merasa diserang, kerana diam diam akan seperti memberi perhatian kepada orang lain dan menjadikan dia "menjual" dirinya kepada orang lain seperti yang dia mahu.

5. fitnah

Ia agak tipikal, kerana bercakap buruk tentang seseorang di belakang mereka dilihat sebagai cara mudah untuk melemahkan imej awam anda dari keselamatan relatif , tanpa memberi dia peluang untuk menunjukkan bahawa pada hakikatnya satu-satunya perkara yang dicari adalah untuk menyebabkan kerosakan supaya lebih mudah untuk berfikir bahawa orang itu bukan "pesaing", kerana tiada siapa yang mengambilnya dengan serius.

Kesimpulan: cemburu disembuhkan di rumah

Pasti jelas bahawa asas masalah cemburu pada dasarnya dilakukan dengan harga diri yang cedera. Itulah, itu masalahnya adalah dari diri sendiri, dan bukan dari yang lain .

Ada kemungkinan bahawa mentaliti yang sangat tertumpu kepada daya saing dan perbandingan yang tetap menjadikan kita lebih mudah terdedah kepada fenomena psikologi ini. Oleh itu, adalah baik untuk mengubah kedua-dua konsep yang kita ada pada diri kita dan falsafah hidup kita.

Artikel Yang Berkaitan