5 aplikasi terbaik untuk terapi psikologi

Teknologi baru telah mengubah cara kita menghubungkan, dan kita kini hidup dalam era maklumat, di mana kemajuan teknologi abad yang lalu telah membolehkan kita untuk menjalin hubungan dengan sesiapa sahaja dan memperoleh pelbagai jenis maklumat dari komputer atau telefon bimbit kita.

Malah dunia Psikologi telah dipengaruhi oleh revolusi teknologi: sebagai tambahan kepada terapi dalam talian yang terkenal melalui komputer, kini juga mungkin melakukan sesi terapeutik melalui aplikasi telefon pintar .

Artikel yang disyorkan:

• "15 aplikasi untuk merawat kebimbangan"
• "11 aplikasi terbaik untuk merawat kemurungan"
• "10 aplikasi Kesedaran terbaik"

Apl terapi psikologi: yang paling menonjol

Pada masa kini, teknologi yang dikaitkan dengan teleponi menjadikannya mudah untuk membawa alat yang berguna secara psikologi, dan dalam beberapa tahun kebelakangan, aplikasi yang berbeza telah muncul yang bertujuan untuk menawarkan psikoterapi dan menyumbang kepada kesejahteraan, meningkatkan kualiti hidup dan pemulihan mereka yang menderita sejenis gangguan.

Dalam artikel ini kami telah menyediakan pilihan aplikasi untuk telefon bimbit yang menawarkan jenis perkhidmatan ini , dan dengan cara ini kami telah menganalisis dan memilih mereka yang paling berguna. Mari bermula

1. PsicoReg

PsicoReg adalah platform pengurusan pesakit yang sangat berguna untuk ahli psikologi , yang mempunyai antara muka untuk profesional kesihatan mental dan yang lain untuk pesakit mereka. Ia membolehkan, antara lain, untuk melaksanakan pengurusan pelantikan dan pembayaran, untuk menjalankan pemantauan pesakit, untuk berbual dengan mereka dan membiarkan mereka bahan untuk bekerja daripada sesi (arahan sendiri, audio kelonggaran, dll.).

Di samping itu, PsicoReg meningkatkan pematuhan pesakit kepada psikoterapi, antara lain terima kasih kepada sistem peringatan dan notifikasi yang muncul ketika tarikh akhir sesuatu tugas mendekati dan ada perkara yang belum selesai untuk dilakukan, atau ketika ada janji temu dengan ahli psikologi

Untuk maklumat lanjut tentang platform ini, klik di sini.

2. Fobious

Phobious adalah aplikasi yang berkesan untuk merawat fobia , walaupun ia boleh digunakan dengan gangguan kecemasan lain seperti OCD (gangguan obsesif kompulsif). Secara teknologi, ia adalah aplikasi yang sangat maju yang menggunakan realiti maya untuk mendedahkan pesakit kepada rangsangan phobik secara beransur-ansur. Oleh itu, ia adalah alat yang ideal untuk digunakan sebagai teknik pendedahan (terapi tingkah laku kognitif), dan digabungkan dengan sesi terapeutik dengan ahli psikologi dalam talian, seperti aplikasi terdahulu.

Pencipta Phobious mempunyai perjanjian dengan institusi hospital yang berbeza seperti Hospital Clínic, Sant Pau atau Johns Hopkins untuk memperbaharui secara berterusan. Ia boleh didapati di kedua-dua iOS dan Android dan boleh digunakan bersendirian atau dengan cermin mata 3D.

3. Appe mHealth

mHealth adalah satu set aplikasi yang bertujuan untuk menyediakan liputan kesihatan dari telefon pintar supaya pesakit boleh menyambung dari mana-mana sahaja , 24 jam sehari. Dalam siri aplikasi ini adalah mungkin untuk mencari Appsy, yang berorientasikan kepada Psikologi. Walau bagaimanapun, pada masa ini, Appsy hanya mempunyai versi Pengangguran Appsy, yang berdasarkan sokongan psikologi melalui terapi tingkah laku kognitif dan bertujuan untuk semua orang yang ingin membuat pengangguran positif pengangguran untuk mencegah atau mengatasi gejala seperti kebimbangan atau ketidakselesaan.

Ia adalah aplikasi yang tidak peribadi, tetapi dengan operasi mudah: ia meminta satu siri soalan kepada pesakit untuk menilai keupayaan mereka untuk menghadapi situasi pengangguran. Bergantung kepada keputusan, rawatan diterapkan di mana latihan yang mesti diikuti untuk mendapatkan pengalaman mengatasi positif ditunjukkan. Sebaik sahaja rawatan itu selesai, aplikasi tersebut menjalankan satu lagi soal selidik untuk mengetahui keberkesanan rawatan tersebut.

4. ChatPsi

Satu lagi aplikasi yang diketengahkan ialah ChatPsi . Pilihan ini, seperti yang sebelumnya, memberikan sokongan psikologi melalui telefon bimbit. Walau bagaimanapun, dan walaupun hubungan pertama adalah melalui aplikasi (kerana pengguna mempunyai kemungkinan untuk membuat perundingan melalui sembang), rawatan psikologi dilakukan oleh Skype.

Iaitu, kenalan pertama adalah dengan aplikasi, tetapi jika pesakit ingin meneruskan rawatan psikologi, sesi itu dijalankan oleh Skype, dengan tempoh 50 minit. Untuk ini, adalah perlu untuk kontrak perkhidmatan prabayar oleh PayPal, dan pesakit mesti menempah sesi terapeutik 24 jam lebih awal.

5. AirPersons

AirPersons adalah aplikasi di mana ia adalah mungkin untuk membuat pertanyaan melalui berbual dengan profesional yang berbeza : peguam, doktor dan ahli psikologi, dsb.Lebih banyak aplikasi di mana ahli psikologi boleh membuat perkhidmatan mereka dikenali, kerana profesional boleh mendaftar dan menawarkan semua jenis perkhidmatan: kelas persendirian, membeli dan menjual perkhidmatan dalam talian (contohnya, panduan) dan juga terapi

AirPersons membenarkan anda mencari ahli psikologi dan profesional lain dan mempunyai ruang di mana para profesional boleh mengiklankan. Pengguna mempunyai akaun, yang membolehkan mereka melihat baki dalam AirPersons dan mendepositkan wang untuk membeli perkhidmatan. Sebaliknya, ahli psikologi menerima bayaran untuk perkhidmatan mereka melalui PayPal. Ia hanya tersedia untuk Android 4.1 atau lebih tinggi.