yes, therapy helps!
OCD hubungan: gejala, sebab dan rawatan

OCD hubungan: gejala, sebab dan rawatan

Mac 19, 2024

OCD adalah patologi yang berada dalam klasifikasi gangguan kecemasan dan boleh mengakibatkan kecacatan yang besar dalam kehidupan orang ramai.

Apabila bercakap mengenai OCD, perkara yang paling biasa adalah untuk memikirkan subjek-subjek yang teruk, kebersihan, pencemaran ... Tetapi OCD benar-benar boleh mengambil apa-apa subjek, dan salah satu yang tidak begitu dikenali adalah TOC Relasi . Adakah anda mahu berjumpa dengannya?

  • Artikel berkaitan: "Gangguan Obsessive-Compulsive (OCD): apakah itu dan bagaimanakah ia nyata?"

Apakah hubungan TOC?

TOC Relasi memberi tumpuan dalam hubungan yang dikekalkan oleh orang itu dengan individu lain sebagai kanak-kanak, ibu bapa, rakan kongsi (OCD suka), orang asing ... walaupun ke arah diri sendiri. Obsesi yang sangat menyusahkan dijana berkenaan dengan orang yang objektif dari rumusan, mampu untuk memecahkan bon yang menyatukan mereka untuk mengelakkan ketidakselesaan, dan mengulang pola dalam hubungan yang sama.


Pemikiran ini boleh menjadi sangat menyakitkan, dan memulakan siasatan sebenar mengenai perasaan terhadap orang itu , mencari sebabnya, datang untuk meragui mereka dan berjuang untuk mengelakkan mereka tanpa kejayaan (lebih banyak yang anda ingin mengabaikan pemikiran, semakin kelihatannya) tanpa disengajakan mengubahnya menjadi topik yang paling kerap dalam kehidupan sehari-hari dan menghasilkan kegelisahan yang dapat melumpuhkan siapa saja menderita akibat gangguan dan kebimbangan yang dihasilkannya.

Kami akan menggambarkannya dengan contoh. Seorang ibu bapa menekankan dengan permulaan membesarkan anak mereka secara sukarela mencipta imej di mana ia muncul dengan membuangnya keluar dari tingkap. Pemikiran ini dilihat sebagai sesuatu yang mengerikan, tidak dapat diterima, yang akan dianalisis lagi dan lagi sehingga mencapai kesimpulan seperti: Saya fikir kerana saya tidak mahu anak saya, saya seorang psikopat dan saya tidak perlu membangkitkannya kerana saya akan menyakiti dia.


Sebenarnya orang ini menyukai anaknya dan tidak akan menyakitinya, tetapi apabila rantaian itu bermula dan menjadi biasa di kepala orang itu, nampaknya mustahil untuk berhenti dan di atas semua, ia memberikan kepadanya kebenaran yang menjadikan penderitaan yang sangat jelas.

Gejala

Urutan pemikiran yang telah kita lihat dalam contoh terdahulu adalah sangat biasa dalam OCD, kerana ia cenderung untuk membesarkan kepentingan minda yang menghasilkan imej atau idea konkrit yang menyebabkan orang itu gila mencari alasan sebelum sesuatu yang Ia benar-benar tidak bertanggungjawab.

Menambah menyalahkan, ruminasi, mencari pemikiran tidak habis-habis, pemikiran binari , mencari kesempurnaan dan tidak menerima kesilapan (semua ciri khas orang yang menderita OCD), mewujudkan dunia baru di mana pemikiran sesuai sebagai orang yang dahsyat kerana mempunyai imej itu, bersalah kerana mempunyai pemikiran sifat tertentu, ketidakmampuan untuk menerima bahawa dia tidak bertanggungjawab untuk proses mental ini dan ia tidak mempunyai kesan nyata, dan sebagainya.


Yang di atas menjadikan mangsa mangsa fikirannya dan algojo tindakan yang anda mulakan untuk menghalang, memeriksa dan mencari logik . Salah satu pemeriksaan itu boleh mencari dan membandingkan diri anda dengan orang lain yang berkongsi persamaan seolah-olah bahagian lain adalah kesempurnaan yang dapat dilihat.

  • Mungkin anda berminat: "Jenis Gangguan Kecemasan dan ciri-ciri mereka"

Punca

Ia adalah lingkaran setan yang sukar untuk pecah seperti biasanya ia terletak pada corak kognitif yang sangat tegar dan ketat di mana untuk melangkah keluar dari had "mengandaikan sesuatu yang dahsyat dan tidak boleh diterima bahawa anda bersalah". Keperluan untuk mempunyai segala-galanya di bawah kawalan ketat menjadikan pemikiran yang sepatutnya "buruk" telah disebabkan oleh orang itu "kerana dia mempunyai segala-galanya di bawah kawalan dan harus dapat mengawal apa yang dibuat oleh kepalanya".

Kebimbangan yang dijana dapat dilihat sebagai serangan panik pada pemikiran atau penggambaran ini atau sebagai tindak balas akhir tubuh untuk menahan ketidakselesaan yang sangat tinggi. Sebaliknya, komponen menyalahkan dikongsi oleh gangguan kemurungan , yang boleh menyebabkan TOC menjadi komorbid terhadap gangguan kecemasan, kepada depresi atau kedua-duanya.

Rawatan

Jika anda tahu seseorang yang mempunyai OCD jenis ini atau berfikir anda boleh menderita, jangan panik: OCD boleh dirawat dalam semua manifestasi, cara yang paling berkesan adalah gabungan ubat psikotropik dengan terapi perilaku kognitif. Rawatan farmakologi mesti ditentukan oleh pakar psikiatri , yang, bergantung kepada gejala, akan mengesyorkan sejenis ubat tertentu.

Tiada OCD adalah sama untuk orang yang berbeza dan orang tidak sama dengan tindak balas, jadi kita tidak perlu mengambil ubat dari kenalan dengan gangguan yang sama. Sebaliknya, pergi ke psikologi untuk melaksanakan terapi tingkah laku kognitif akan membantu mengenali sebab idea-idea obsesif dan bekerja untuk merasa lebih baik.

Tetapi berhati-hati! Ada orang yang melihat peningkatan ketika mereka meninggalkan terapi . Perlu diingat bahawa OCD relasi adalah seperti semua OCD: mereka melalui fasa yang baik dan buruk, dan yang terbaik adalah untuk menindaklanjuti ahli terapi dan psikiatri anda, walaupun anda merasa lebih baik. Dan lebih-lebih lagi, jika kita mengambil kira bahawa TOC relasi biasanya berlaku dengan orang-orang yang rapat antara satu sama lain, jadi mudah untuk di sana menjadi relap disebabkan oleh pelbagai sebab hubungan, disebabkan oleh fenomena seperti perubahan tekanan atmosfera semasa perubahan bermusim, atau tempoh masa. Stres

Adalah biasa bagi orang untuk menyimpan pemikiran ini selama berbulan-bulan dan bahkan bertahun-tahun tanpa menyampaikannya kepada sesiapa kerana malu, ketakutan ... walaupun berfikir bahawa mereka tidak mempunyai patologi emosional dan fikiran adalah tepat (purata untuk menerima bantuan khusus biasanya dua tahun dan sederhana).

Tetapi realitinya ialah apabila mereka yang menderita itu bercakap dengan profesional kesihatan mental, keluarga dan mereka yang terlibat, ada satu titik sokongan yang boleh menjadi asas untuk rawatan dan pemulihan. Sebagai saranan lain, sukan adalah penting, serta mengekalkan komunikasi yang baik, makan dengan baik dan rehat yang baik.

Rujukan bibliografi:

  • Ferrali J. C. (1996). Obsesi dan seni klinik. Perkembangan Psikiatri Argentina. Apsa
  • Kinney, J. M. (1995). Pemahaman yang memberi kesan kepada kanak-kanak dengan gangguan pembangunan yang meluas: Defisit khusus dalam tugas yang hampir sama persepsi. Washington DC: Makmal Neuropsychologi Manusia, Universiti Amerika.

Penjelasan Anxiety dan Kenapa sulit untuk disembuhkan (Mac 2024).


Artikel Yang Berkaitan