Faedah melancap fizikal dan psikologi
Mencari keseronokan adalah salah satu tujuan utama manusia. Bukan sahaja lelaki dan wanita hidup melalui refleksi dan kerja keras. Kesenangan, dalam banyak segi, dikaitkan dengan kebahagiaan dan adalah (atau sekurang-kurangnya harus) sesuatu yang kita semua harus mencari.
Untuk merasa senang ada banyak bentuk, termasuk seks, sama ada dengan orang lain atau dengan diri sendiri. Daripada kemungkinan terakhir ini kita akan bercakap hari ini, mendalam dalam melancap dan pelbagai kesan positif untuk kesihatan fizikal, psikologi dan fisiologi kita .
Artikel berkaitan: "Orang pandai melancap lebih banyak, menurut satu kajian"Melancap: memberi kesenangan kepada diri sendiri mempunyai kelebihannya
Melancap adalah tingkah laku seksual yang boleh ditakrifkan sebagai apa-apa bentuk keseronokan seksual yang diperolehi melalui apa-apa jenis rangsangan fizikal langsung. Tingkah laku seksual ini diamalkan secara meluas, sejak 95% lelaki dan 63% wanita pernah melancap .
Melancap sebagai amalan biasa biasanya bermula semasa remaja, dengan lelaki yang bermula lebih awal daripada perempuan sebagai trend, dengan usia purata awal 14 dan 16, masing-masing. Fakta yang ingin tahu adalah bahawa wanita cenderung untuk melancap lebih kerap apabila mereka berada dalam hubungan yang stabil, sedangkan lelaki cenderung untuk melancap lebih banyak apabila mereka kehilangan hubungan dan menjadi satu lagi.
Tingkah laku seksual ini tidak khusus manusia, sejak Ia juga diperhatikan dalam haiwan lain , terutamanya di kalangan mamalia.
Visi sejarah melancap: agama dan pantang larang
Melancap telah dikutuk sepanjang sejarah , memberikannya konotasi negatif dan mencetuskan atau menimbulkan pelbagai masalah fizikal dan mental kepada orang-orang yang mengamalkannya.
Oleh itu, sebagai contoh, agama Kristian telah menganiaya secara historis, menganggapnya sebagai dosa yang lebih parah daripada kejahatan atau perkosaan dalam zaman dahulu. Secara kebudayaan, melancap dianggap sebagai punca masalah kesihatan seperti kehilangan penglihatan atau kemandulan, sesuatu yang disangkakan sains secara mendadak. Walaupun begitu, pada masa apabila maklumat dan akses kepada sumber saintifik adalah utopia, orang-orang dengan tegas percaya bahawa melancap akan menyebabkan mereka teruk masalah, dan oleh itu menimbulkan naluri mereka untuk mengamalkannya.
Tetapi bukan sahaja agama telah menular negatif dan telah menimbulkan tabu budaya terhadap tingkah laku seksual ini: beberapa ahli sains dan pakar kesihatan telah menulis secara meluas mengenai kesan negatif melancap terhadap kesihatan orang yang mengamalkannya. Sebagai contoh, Tissot , pada tahun 1758, dianggap melancap sebagai punca melemahkan otak .
Ia juga berteori bahawa amalan ini adalah salah satu punca homoseksual, dan Kraepelin Dia menjelaskan bahawa melancap adalah gejala beberapa penyakit mental. Sigmund Freud juga menulis tentang tingkah laku seksual ini, dan mempunyai teori bahawa melancap adalah normal pada masa kanak-kanak, tetapi merupakan gejala ketangkasan pada masa dewasa, terutamanya dalam kes melancap wanita.
Faedah melancap fizikal dan psikologi
Penyelidikan klinikal telah dapat menunjukkan bahawa melancap bermanfaat baik secara fizikal dan psikologi , dan pada hakikatnya, ia digunakan secara meluas sebagai teknik dalam terapi seksual dan pasangan
Ini adalah beberapa manfaat amalan ini.
Faedah fizikal
- Menyebabkan kesan analgesik dan boleh membantu dengan sakit haid, kerana ia menyebabkan deflasi kawasan alat kelamin.
- Mengekalkan keadaan genitals yang sihat : ia membantu mengekalkan pelinciran yang baik dalam hal wanita, dan pantulan yang baik dari ereksi dan ejakulasi dalam kes lelaki.
- Sesetengah kajian menunjukkan bahawa melancap membantu menguatkan sistem imun dan mencegah jangkitan, kerana paras imunoglobulin A yang lebih tinggi dapat dilihat pada orang yang mendapat lebih banyak orgasme.
Faedah psikologi
- Ia membantu untuk meningkatkan tidur, terutamanya dalam kes lelaki, kerana pembebasan serotonin dan opioid.
- Ia mempunyai kesan yang santai dan rasa kesejahteraan , membantu melepaskan tekanan seksual, fisiologi dan psikologi.
- Bantu meneroka dan mempelajari seksualiti seseorang , menggalakkan sikap positif terhadap seks dan alat kelamin, dan boleh meningkatkan fungsi seksual dalam pasangan.
Rujukan bibliografi:
- Rambut, F (2010). Manual seksologi dan terapi seksual. Madrid: sintesis Editorial.
