Gangguan Keperibadian Dengan Mengelakkan: kealpaan yang melampau?

Yang dikenali sebagai Gangguan Kepribadian oleh Pengelakan ia adalah sejenis gangguan keperibadian yang dicirikan oleh penghindaran perhubungan sosial yang diambil untuk melampau. Untuk merumuskannya dengan cara yang sangat tipis, ia adalah gangguan di mana rasa malu yang dihasilkan oleh ketakutan untuk memberikan imej yang buruk kepada orang lain membawa orang itu untuk mengasingkan dirinya dan mengelakkan berinteraksi dengan orang lain.

Seterusnya kita akan melihat simptom, penyebab dan rawatan digunakan untuk meningkatkan kesejahteraan orang yang didiagnosis dengan gangguan ini.

Apakah Gangguan Keperibadian oleh Pengelakan?

Juga dikenali sebagai Kecemasan Personaliti Kecemasan, atau hanya sebagai gangguan penghindaran, gangguan ini mempunyai ciri-ciri asas perencatan sosial yang kuat. Ini bermakna orang yang mempunyai corak tingkah laku ini sentiasa berusaha untuk mengekalkan profil yang sangat bijak, tidak menarik perhatian dan selagi mereka dapat, mereka tidak dapat menolong orang lain.

Dalam manual diagnostik DSM IV, tergolong dalam kumpulan C of personality personality , salah satu gangguan cemas, bersama-sama dengan Gangguan Keperibadian oleh Ketergantungan dan Gangguan Obsessive-Compulsive Personality.

Gejala

Gejala utama Gangguan Keperibadian oleh Pengelakan Mereka adalah yang berikut. Walau bagaimanapun, mesti jelas bahawa diagnosis gangguan ini (dan lain-lain gangguan psikologi) hanya boleh dibuat oleh seorang profesional kesihatan mental, memeriksa kes oleh kes.

1. Pengasingan yang sengaja

Orang yang mempunyai masalah ini mereka terpencil di rumah mereka atau di bilik mereka untuk tempoh yang lebih lama daripada biasa, dan sejauh mungkin mengelakkan berkaitan dengan orang lain.

2. Kebimbangan dalam konteks sosial

Apabila terdapat orang yang berdekatan, terutamanya jika mereka tidak diketahui, ia kerap bahawa tanda-tanda kecemasan muncul , seperti peningkatan kadar denyutan jantung, gegaran dan kesukaran ucapan (yang membantu mengelakkan bercakap). Oleh itu, kemahiran sosial mereka tidak baik.

• Artikel berkaitan: "7 jenis kebimbangan (sebab dan gejala)"

3. Kepekaan yang melampau terhadap kritikan

Penilaian negatif orang lain Diarahkan kepada diri sendiri mempunyai kesan buruk pada orang-orang dengan Kecemasan Kepribadian oleh Pengelakan, yang membuat mereka merasa terhina dan ditolak dengan senang hati.

4. rendah diri

Ciri-ciri lain dari orang-orang ini adalah bahawa mereka mempunyai keyakinan yang sangat sedikit terhadap kebolehan mereka , dan rasa rendah diri yang jelas dicerminkan dalam kepercayaan mereka.

• Artikel berkaitan: "10 kunci untuk meningkatkan harga diri anda dalam masa 30 hari"

5. Fantasi pelarian

Orang-orang ini cenderung fantasi selalunya bagaimana mereka mahu hidup mereka .

6. Pengecualian

Ketakutan untuk memberikan imej awam yang buruk membuatkan seseorang cenderung untuk tidak mempercayai orang lain dengan harapan untuk mendedahkan rendah diri mereka sendiri dan yang lain cuba untuk mengambil kesempatan daripada keadaan .

7. keadaan pengawasan berterusan

Gangguan pencegahan dikaitkan dengan keadaan berjaga-jaga yang berterusan , di mana alam sekitar diperiksa untuk mencari ancaman yang berpotensi.

8. Menghindari hubungan fizikal

Pengalaman seperti ini telah dikaitkan dengan pengalaman yang tidak menyenangkan , menyusahkan atau menyakitkan, jadi cuba jangan mengulanginya.

Diagnosis perbezaan dan gangguan yang sama

Sangat kerap, Gangguan Peribadi oleh Pengelakan berlaku pada orang yang mempunyai agoraphobia; kira-kira 15% pesakit yang didiagnosis dengan yang kedua juga menunjukkan yang pertama. Mengenai orang yang fobia sosial , kira-kira 30% daripada mereka juga mempunyai gangguan mengelakkan.

Kategori diagnostik ini tergolong dalam kecemasan kegelisahan, yang perbezaan asasnya dengan Kecemasan Kepribadian oleh Pengelakan adalah bahawa orang kedua ini memfokuskan banyak ketakutan dan keprihatinannya terhadap tindak balas orang lain daripada pada dasarnya mengarahkan mereka ke arah dirinya sendiri .

Walau bagaimanapun, hubungan antara gangguan pencegahan dan fobia sosial masih banyak diperdebatkan, dan dalam banyak kes sukar untuk membezakannya, walaupun beberapa kajian menganggap tahap kecemasan yang agak rendah terhadap fobia sosial.

• Artikel berkaitan: "Fobia sosial: apakah itu dan bagaimana untuk mengatasinya?"

Punca

Seperti mana-mana gangguan mental dengan ciri-ciri yang rumit, dianggarkan bahawa akar Gangguan Kepribadian oleh Pengelakan adalah multicausal, dan oleh itu tidak realistik untuk mengaitkan satu mekanisme penampilan tunggal kepadanya. Bagaimanapun, jika tiada kajian lanjut dalam hal ini, ia dianggap sebagai pengalaman awal pengasingan dan kekurangan hubungan afektif semasa zaman kanak-kanak dan remaja ia mempunyai peranan yang sangat penting.

Setelah mengetahui orang bahawa penolakan itu adalah pengalaman biasa yang datang "secara lalai", mengasimilasikan idea bahawa penolakan orang lain tidak dapat dielakkan dan akan muncul dalam setiap interaksi sosial.

• Mungkin anda berminat: "Percubaan Harlow dan kekurangan ibu: menggantikan ibu"

Rawatan

Rawatan psikologi untuk Kecemasan Keperibadian oleh Pengelakan adalah berdasarkan terapi perilaku kognitif. Cara intervensi ini membolehkan mengubah kepercayaan di mana harga diri rendah berasaskan, dan pada masa yang sama menawarkan konteks di mana untuk mempelajari tabiat baru untuk bersosial, menyebabkan kebimbangan dan ketakutan untuk mereda.

Begitu juga, latihan dalam kemahiran sosial Ia juga mempunyai kesan yang baik dan meningkatkan kemungkinan orang itu akan mempelajari kemahiran yang diperlukan untuk mencari pekerjaan dan mendapatkan autonomi.

Mengenai penggunaan psikofarmaseutikal , ini hanya digunakan apabila ia penting dan untuk merawat gejala yang dikaitkan dengan kebimbangan dan gejala yang berkaitan.