Ophidiofobia: gejala, sebab dan rawatan
Walaupun benar bahawa ular mempunyai sedikit ketenaran di kalangan orang dan bahawa cerita-cerita tentang mereka telah memperoleh reputasi haiwan yang sangat berbahaya, realitinya adalah bahawa jarang sekali berlaku dengan ular yang menimbulkan ancaman yang nyata terhadap kehidupan orang
Walaupun demikian, ophidhophobia atau fobia ular Ia adalah salah satu fobia paling umum di seluruh dunia. Sepanjang artikel ini kita akan melihat apa itu dan bagaimana ia dapat dijelaskan, serta sebab-sebab dan rawatan yang paling berkesan.
- Artikel berkaitan: "Jenis-jenis fobia: meneroka gangguan ketakutan"
Apakah ophidhophobia?
Dengan ophidophobia difahami gangguan kecemasan tertentu di mana orang itu mengalami ketakutan, tidak rasional dan ketakutan yang tidak terkawal terhadap ular. Walaupun mengalami tahap rasa takut dengan kehadiran salah satu daripada reptilia ini adalah semulajadi, dalam ophidhophobia Ketakutan mesti tidak wajar dan dibesar-besarkan berbanding ancaman sebenar apa keadaan yang diandaikan
Sesetengah kunci yang membantu kita membezakan antara ketakutan yang normal dan menyesuaikan ular dan fobia adalah tingkah laku yang membentangkan orang dalam keadaan di mana haiwan itu bukan bahaya. Keadaan ini boleh pergi dari ketakutan yang berpengalaman untuk melihatnya di zoo, untuk percubaan gejala cemas hanya dengan melihat foto atau pembiakan mainan.
Fobia ular atau ophidhofobia didapati dalam sejenis fobia yang lebih umum: herpetophobia, yang termasuk dalam zoophobia . Herpetophobia merujuk kepada ketakutan dan kebimbangan yang berlebihan terhadap sebarang jenis reptilia.
Gejala apa yang berlaku?
Seperti seluruh fobia atau gangguan kecemasan tertentu, ophidhophobia mempunyai beberapa simptom yang tipikal dari jenis gangguan ini. Simptomologi ini boleh dibahagikan kepada tiga kumpulan utama: gejala fizikal, gejala kognitif dan gejala perilaku.
Seperti biasa dalam semua jenis keadaan, tiada gejala simptom yang biasa dan tegar , tetapi ini boleh berbeza-beza mengikut kadar mereka dalam tahap keamatan mereka. Perbezaan individu ini dalam manifestasi gejala akan berubah mengikut keamatan ketakutan yang orang alami.
1. Simptom fizikal
Apabila seseorang yang mempunyai ophidhophobia berada dalam keadaan di mana penampilan apa-apa jenis ular terlibat, suatu kelebihan sistem saraf autonomik akan dicetuskan secara automatik.
Hiperaktif ini menghasilkan reaksi dalam organisma yang mengalami banyak perubahan dan perubahan. Dalam perubahan ini kita dapati perkara berikut.
- Pecutan kadar denyutan jantung .
- Rasa vertigo dan pening.
- Mual
- Gegaran tidak terkawal
- Rasa lemas.
- Meningkatkan peluh .
- Sensasi tekanan di dada.
- Kekeliruan
- Syncopes atau pengsan.
- Perubahan gastro-usus.
2. Gejala kognitif
Agar gejala fizikal muncul di hadapan ular, orang juga mesti mempunyai beberapa siri gejala kognitif sebelumnya. Simptomologi kognitif ini diberikan oleh persatuan rangsangan phobik dengan satu siri idea dan kepercayaan yang tidak rasional tentang reptilia ini .
Kepercayaan yang menyimpang ini memihak kepada perkembangan fobia, yang dicerminkan dengan cara berikut.
- Kepercayaan dan pemikiran yang mengganggu , secara sukarela dan tidak terkawal berhubung dengan ular.
- Imej mental yang tidak menyenangkan dan sukar.
- Spekulasi obsesif dikaitkan dengan ular.
- Takut tidak mampu menguruskan keadaan dengan betul dan akhirnya kehilangan kawalan.
- Rasa tidak semestinya
3. Gejala kelakuan
Akhir sekali, seperti dalam semua keadaan di mana rasa takut dan kebimbangan mengatasi kawalan orang itu, ophidhofobia juga termasuk satu siri tanda tingkah laku yang muncul sebagai tindak balas kepada penampakan atau persepsi tentang rangsangan aversive.
Perbuatan-perbuatan ini dijalankan dengan tujuan sama ada secara langsung menghindari situasi yang menyebabkan ketidakselesaan, atau melarikan diri secepatnya apabila rangsangan aversif telah muncul. Perilaku ini mereka dikenali sebagai kelakuan melarikan diri dan mengelakkan .
Tingkah laku yang dikenali sebagai tingkah laku mengelakkan dijalankan dengan niat untuk menghindari pertemuan dengan mana-mana jenis ular. Di dalamnya orang itu melakukan semua jenis tingkah laku untuk mengelakkan objek rangsangan fobia dan jadi tidak dapat merasakan perasaan penderitaan dan kebimbangan yang menyebabkan ini.
Sebagai contoh, kelakuan mengelakkan ini boleh dilihat dalam penghindaran berterusan atau keengganan untuk melawat zoo atau apa-apa jenis kemudahan di mana reptilia ini boleh muncul; serta mengelakkan perjalanan ke negara-negara eksotik.
Akhirnya, kelakuan melarikan diri muncul apabila orang itu tidak dapat menghindari menghadapi rangsangan fobik , dan pernah mengalami perasaan tidak selesa akan menjalankan semua jenis tingkah laku yang membolehkan anda melepaskan diri dari situasi semasa secepat mungkin.
Apa yang menyebabkan fobia ini?
Salah satu ciri utama yang menonjolkan fobia adalah ketidaksuburan, dalam kebanyakan kes, untuk menentukan asal tertentu fobia. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor yang boleh memudahkan penampilan, pembangunan dan penyelenggaraan fobia.
Seseorang dengan a kecenderungan genetik untuk menderita lebih banyak daripada kesan tekanan , disertai dengan pengalaman yang sangat traumatik atau dengan beban emosi yang sangat tinggi di mana rangsangan aversive (dalam hal ini ular) mempunyai peranan yang relevan, dapat menjadi lebih rentan ketika mengembangkan fobia.
Walau bagaimanapun, dalam hal ular, ada beberapa teori yang mendedahkan faktor lain, selain pengalaman genetik dan traumatik, yang dapat membenarkan rasa takut yang kuat yang dirasakan oleh seseorang terhadap mereka.
Teori pertama menunjukkan idea bahawa ophidhophobia mempunyai asas evolusi yang tidak hilang dalam sesetengah orang. Hipotesis ini mengekalkan bahaya dahulu bahawa ular yang berkait dengan integriti fizikal manusia lebih tinggi, jadi rasa kewaspadaan dan bahaya terhadap reptilia ini jauh lebih hebat. Perasaan ini akan berlangsung hingga hari ini di beberapa orang yang menderita ophidhophobia.
Sebaliknya, mitologi yang mengelilingi haiwan ini dan simbolisme yang dikaitkan dengannya memudahkan pembangunan dan penyelenggaraan kebimbangan ini dan kepercayaan yang tidak rasional dan tidak langsung terhadap ular.
- Mungkin anda berminat: "Escolechiphobia: gejala, sebab dan rawatan"
Adakah rawatan?
Sekiranya orang itu mengalami ophidhophobia sebenar, dan tidak takut kepada ular biasa, rawatan yang mencukupi dapat mengurangkan, dan bahkan menghapuskan, tindak balas kecemasan yang berkaitan dengan rangsangan aversive. Keberkesanan intervensi psikologi yang tinggi dalam rawatan fobia mereka telah menjadi kaedah utama pilihan ketika datang untuk melegakan gejala.
Terapi kognitif-tingkah laku di mana, melalui penstrukturan kognitif, pemikiran yang diputarbelitkan pesakit diubahsuai serta teknik-teknik seperti desensitisasi sistematik atau pendedahan hidup , dan latihan dalam teknik relaksasi, sangat berkesan dan sering mendapat keputusan yang sangat memuaskan terhadap pesakit.
