Keperibadian yang obsesif: 8 tabiat yang menyebabkan obsesi

Di sepanjang hayat terdapat banyak situasi yang dapat menjebak fikiran kita dalam gelung yang kelihatan abadi.

Pemikiran yang berulang, kebimbangan yang tidak wajar kerana fenomena yang sentiasa menarik perhatian ... Mereka adalah ciri keperibadian obsesif , yang, walaupun dengan sendirinya tidak patologi, dikaitkan secara statistik dengan Gangguan Obsessive-Compulsive dan masalah kecemasan tertentu.

Apakah obsesi?

Secara psikologi, konsep obsesi merujuk kepada kehadiran idea, kepercayaan atau imej mental itu mengganggu secara berulang-ulang dalam keadaan kesedaran orang itu dan membuat pemikiran mereka pergi "di landasan kereta api". Maksudnya, obsesi mengehadkan spontan yang mana bertindak, kerana mereka berganding bahu dengan gelung pemikiran yang memberi kesan kepada kesannya sendiri.

Rumusan, yang sebenarnya adalah lingkaran kejahatan proses mental ini, adalah satu fenomena yang menyatu dengan obsesi. Di samping itu, akibatnya biasanya peningkatan tekanan dan kebimbangan tepat pada masa, serta kepercayaan utama mengenai penampilan baru masa depan pemikiran yang obsesif.

• Mungkin anda berminat: "11 obsesi dan paksaan biasa dalam OCD"

10 tabiat personaliti yang obsesif

Tetapi ... apakah tanda-tanda yang mengkhianati kewujudan keperibadian obsesif? Untuk ini anda perlu melihat dalam tabiat yang timbul pada hari ke hari . Yang utama ialah yang berikut.

1. Ia sentiasa dirancang

Orang yang obsesif cenderung menghabiskan lebih banyak masa mengira atau menganggarkan apa yang mungkin berlaku pada masa akan datang, dengan baik, teruskan idea bahawa mereka mempunyai segala-galanya yang terkawal .

2. tabiat pelarian

Keperibadian yang obsesif perlu bergantung detik-detik eskolisme supaya tidak sentiasa mengalami kecemasan perlu sentiasa bertanggungjawab terhadap apa yang berlaku. Hari akhir pekan, permainan permainan video lama atau tempoh pengasingan biasanya secara statistik lebih biasa daripada biasa di kalangan orang ini.

3. Penggunaan pemikiran dikotom

Keperibadian obsesif berdasarkan gaya pemikiran yang sangat kategoris dan yang secara radikal membezakan apa yang betul dari apa yang salah. Itulah sebabnya terdapat banyak kebimbangan dalam melakukan perkara yang betul, kerana dalam kes kegagalan tidak ada nuansa yang memungkinkan untuk meredakan ketidakpuasan pengalaman itu.

4. Penekanan berterusan terhadap tanggungjawab

Orang-orang ini selalu mengingati idea bahawa, jika anda tidak bertindak secara proaktif, perkara-perkara cenderung salah, dan perkara yang aneh adalah bahawa mereka berjalan lancar tanpa mencuba. Itulah sebabnya mereka sentiasa meletakkan tekanan terhadap tindakan manusia , sama ada dari orang lain atau, dalam banyak kes, hanya dengan sendirinya.

5. Mengelakkan pilihan untuk mewakilkan

Keperibadian yang obsesif mengawal dan, oleh itu, biasanya selaras dengan tabiat ciri: ia tidak diwakilkan, dan terdapat keutamaan yang jelas untuk melakukan perkara-perkara penting diri. Meninggalkan perkara di tangan orang lain akan menyiratkan menjalankan risiko bahawa sesetengah orang terlalu tinggi , dan atas sebab itu lebih disukai untuk mempunyai kawalan sedar tentang apa yang sedang berlaku, walaupun pilihan itu lebih letih.

6. Cari penerimaan

Mereka yang mempunyai keperibadian obsesif cenderung untuk mendapatkan penerimaan orang lain ke tahap agak lebih tinggi daripada seluruh populasi. Tidak seperti apa yang berlaku dengan narcissists, ini tidak ada kaitan dengan keperluan untuk mengekalkan citra diri yang sangat ideal dan melambung, tetapi dengan keperluan untuk percaya kepada kebolehan sendiri sehingga tidak merasa lemah sebelum masalah hari ke hari.

Untuk mempunyai imej awam yang buruk sepatutnya mempunyai cermin di mana kapasiti kami dipersoalkan, dan ini menyebabkan kekhuatiran tentang apa yang boleh berlaku kepada kami boleh menyerang kami dengan kemudahan yang lebih besar.

7. Pertahanan nilai keadilan dan ketenteraman

Kelas orang lebih suka pesanan kepada yang tidak dapat diramalkan dan spontan, kerana pilihan kedua menghasilkan lebih banyak ketidakpastian, kebimbangan dan, akibatnya, pemikiran yang obsesif yang memakai kita secara psikologi. Ini juga dicerminkan dalam cara beliau menyatakan cita-cita beliau walaupun itu tidak bermakna bahawa mereka harus konservatif; mereka hanya mempertahankan idea membina hubungan pada pakatan yang mantap dan pelanggarannya melibatkan akibat pampasan.

8. Tics dan tingkah laku stereotaip

Sesetengah orang dengan kelas keperibadian ini memperlihatkan tindakan stereotaip dalam hari ke hari mereka, tanpa menjadi begitu serius atau invasif bahawa mereka dianggap sebagai gejala OCD. Mereka adalah cara untuk memberi struktur kepada apa yang sedang dialami , menjadikan setiap pengalaman masa sebagai sesuatu yang berkaitan dengan orang lain dan ada perasaan bahawa segala sesuatu yang hidup diintegrasikan ke dalam unit. Sudah tentu, kebanyakan tindakan ini adalah sukarela dan hampir automatik.