Nelophobia (takut kaca): gejala, sebab dan rawatan

The nelophobia adalah ketakutan berterusan dan kuat terhadap kaca. Ia boleh digambarkan sebagai fobia jenis tertentu, dan oleh itu, terdapat banyak unsur yang boleh menyebabkannya. Terdapat juga cara yang berbeza untuk mengurangkan tanggapan kecemasan orang.

Dalam artikel ini kita akan melihat apa itu nelofobia , dengan apa cara lain dipanggil, apa pun punca utamanya serta beberapa strategi untuk penilaian dan rawatannya.

• Artikel berkaitan: "Jenis-jenis fobia: meneroka gangguan ketakutan"

Nelophobia: takut kaca

The nelophobia adalah ketakutan berterusan dan kuat terhadap kaca. Sebagai fobia, ketakutan ini ditunjukkan dengan cara yang tidak rasional, iaitu, ia tidak dibenarkan oleh kod budaya orang itu. Satu lagi istilah yang digunakan untuk merujuk kepada fobia kaca, adalah "hieloofobia" atau "hyalofobia" dan "kristalofobia".

Istilah "hyalophobia" adalah salah satu sinonim dari nelophobia yang paling banyak digunakan. Ia terdiri daripada bahasa Yunani "ýalos" yang bermaksud "kristal", dan "fobos" yang bermaksud "takut" atau "takut". Walaupun ia adalah kebimbangan umum, tetapi sebaliknya ia menunjukkan dirinya sebelum rangsangan tertentu (kaca), ini boleh dianggap jenis fobia tertentu.

Oleh itu, ketakutan ini dianggap sebagai fobia tertentu apabila jangkaan, mengelakkan atau ketidakselesaan yang berkaitan dengan rangsangan mengganggu dengan cara yang penting dengan rutin harian seseorang (akademik, kerja, peribadi, dll), dan ini tidak. boleh menjelaskan diagnosis lain seperti Gangguan Obsessive-Compulsive, tekanan pasca traumatik atau fobia sosial.

Akhirnya, orang itu mungkin menyedari ketakutan mereka adalah berlebihan, walaupun tidak semestinya.

Gejala

Umumnya, gejala utama fobia spesifik adalah berkaitan dengan tindak balas kecemasan yang sengit. Mereka disebabkan oleh pengaktifan sistem saraf autonomi apabila orang itu telah terdedah kepada rangsangan dan termasuk manifestasi seperti berpeluh, hiperventilasi, peningkatan kadar jantung, menurunkan aktiviti gastrousus , dan dalam sesetengah kes, serangan panik boleh dicetuskan. Ini lebih umum apabila rangsangan yang menyebabkan fobia tidak memberi peluang yang besar untuk dielakkan.

Dalam erti kata yang sama, fobia tertentu menyebabkan beberapa manifestasi dari jenis sekunder, yang merupakan perkara-perkara yang tidak mudah diperhatikan, tetapi boleh menjejaskan fungsi fungsinya secara negatif. Sebagai contoh, tingkah laku pertahanan dan pertahanan berterusan .

Begitu juga, ketakutan itu disebabkan oleh melihat kemungkinan kerosakan, yang dalam kes nelophobia boleh mengalami kecederaan yang disebabkan oleh kaca. Walau bagaimanapun, satu lagi jenis fobia tertentu mungkin disebabkan oleh kebimbangan yang berbeza, yang berkaitan dengan membuat orang bodoh, kehilangan kawalan, mengalami sensasi fizikal yang tidak menyenangkan atau mengalami serangan panik.

• Mungkin anda berminat: "Jenis Gangguan Kecemasan dan ciri-ciri mereka"

Sebab yang boleh dipercayai

Salah satu teori penjelasan yang paling diterima tentang perkembangan fobia adalah teori penyediaan, yang mengatakan bahawa ia sudah cukup untuk mempunyai pengalaman aversive langsung atau tidak langsung dengan rangsangan untuk meningkatkan kebarangkalian ketakutan menjadi fobia. Dalam erti kata lain, salah satu punca fobia tertentu telah ada pengalaman negatif langsung dengan rangsangan , atau menyaksikan pengalaman ini.

Dalam kes nelofobia, contohnya ada luka atau kemalangan di mana kaca itu terlibat, atau telah melihat orang lain menderita.

Dalam barisan yang sama, elemen lain yang dapat meningkatkan kebarangkalian membangunkan ketakutan fobik adalah keparahan dan kekerapan pengalaman negatif, iaitu, berapa banyak kerosakan sebenar yang menyebabkan pendedahan kepada rangsangan dan berapa kali ini terjadi. Jadi, ia lebih cenderung membangunkan rasa takut rangsangan yang mewakili ancaman yang ketara untuk integriti fizikal dan kestabilan biologi.

Walau bagaimanapun, beberapa kajian telah melaporkan bahawa kriteria ini tidak selalu dipenuhi. Terdapat ketakutan yang tidak sesuai dengan sejarah pengalaman negatif langsung dan tidak langsung, jadi penting untuk mempunyai penilaian mendalam mengenai cara di mana maklumat yang mengancam telah ditransmisikan, diperoleh dan disatukan.

Penilaian

Penilaian klinikal harus bermula dengan meneroka situasi yang ditakuti dan dielakkan, serta tingkah laku yang menghasilkan masalah dari segi fungsinya.Sebagai contoh, jangkaan bahaya (tahap kognitif), perilaku mengelakkan atau bertahan (dimensi motor), tahap tindak balas kebimbangan (dimensi fisiologi), dan pengalaman ketakutan (tahap emosi).

Selanjutnya adalah penting untuk mengesan unsur-unsur masalah yang semakin buruk, atau mengurangkan, terutamanya berkenaan dengan rangsangan. Ini merujuk, sebagai contoh, kepada menilai kekerapan pendedahan kepada rangsangan dan tahap bahaya yang diwakili, serta alternatif melarikan diri berkaitan. Dalam kes fobia ini, ia akan menjadi persoalan menentukan tahap pendedahan orang ke persekitaran dengan kaca, betapa berisiko mereka boleh dan apa alternatif pengurangan risiko wujud.

Ia juga penting untuk mengetahui sejarah kehidupan orang dan persatuan yang dibuat berkenaan dengan rangsangan yang dianggapnya berbahaya. Dari situ, mengesan sumber dan strategi mengatasi untuk menentukan faktor apa yang perlu diperkukuh, berkurangan atau disertakan.

Rawatan

Mengenai rawatan, teori penjelasan yang tidak bersekutu, yang mengatakan bahawa fobia boleh dihasilkan tanpa memerlukan pembelajaran bersekutu, telah menganggap bahawa respon ketakutan dapat berkurang apabila orang terdedah dengan cara yang negatif dan berulang kepada rangsangan yang ditakuti .

Dalam erti kata yang sama, beberapa teknik yang paling banyak digunakan ialah teknik relaksasi, desensitisasi sistematis, teknik imajinasi, pendedahan melalui realiti maya, model pendedahan, antara lain.

Keberkesanan setiap orang bergantung pada sebahagian besarnya pada intensiti tindak balas kebimbangan serta sejarah peribadi dan tahap risiko yang diwakili oleh rangsangan phobik.

Rujukan bibliografi:

• Bados, A. (2005). Fobia khusus Factultat Psikologi. Departament de Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Universiti Barcelona. Diperoleh pada 24 September 2018. Boleh didapati di //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Hyelophobia (2017). Common-phobias.com. Diperoleh pada 24 September 2018. Boleh didapati di //common-phobias.com/Hyelo/phobia.htm.
• Nelophobia (S / A). Wiki fobia. Diperoleh pada 24 September 2018. Boleh didapati di //phobia.wikia.com/wiki/Nelophobia.

nelophobia (Mac 2024).