Terapi muzik dan faedahnya untuk kesihatan
Muzik memberi kesan kepada otak dan juga badan , kerana ia mengaktifkan kawasan otak tertentu yang berkaitan dengan mood dan mood.
Apakah Terapi Muzik?
The Terapi muzik ia adalah terapi yang menggunakan muzik untuk memperbaiki keadaan kesihatan dan kesejahteraan pesakit. Merangsang minda adalah penting kerana ia adalah pusat operasi di mana semua sensasi dan emosi yang dilihat manusia dan menyatakan diproses, difahami dan dibawa bersama.
Muzik adalah pengalaman deria yang dapat mengaktifkan semua kawasan otak secara serentak . Oleh itu, ia berguna dalam terapi kerana ia mencetuskan fungsi otak dalam rasa emosi, kognitif dan fizikal. Dengan penyelidikan baru yang muncul di Terapi Muzik, ia telah terbukti berguna baik dalam pemulihan, pendidikan dan dalam program untuk memperbaiki kesejahteraan.
Terapi jenis ini berkesan untuk merawat gangguan tertentu atau meningkatkan kualiti hidup pesakit, dan bertindak dalam dua cara: aktif (memainkan instrumen, menyanyi, menafsirkan muzik) dan menerima (gunakan muzik untuk memacu keadaan kelonggaran). Teknik-teknik lain dan bentuk-bentuk seni juga digunakan serentak dengan muzik, seperti seni dramatik, tarian atau lukisan.
Bagaimana Terapi Muzik berfungsi?
Therapist Muzik berfungsi pada aspek yang berbeza dari orang tersebut, seperti:
- Aspek sensori : berusaha keupayaan untuk bertindak balas terhadap rangsangan deria yang diterima.
- Aspek motor : koordinasi, keseimbangan dan pergerakan pesakit.
- Aspek kognitif : ingatan, pembelajaran, imaginasi atau perhatian.
- Aspek sosio-emosi : kerja kecerdasan dan kawalan emosi, serta ekspresi emosi atau pengetahuan diri tentang emosi sendiri.
Utiliti Terapi Muzik
Oleh kerana muzik adalah rangsangan yang boleh diakses dan menarik, ia mempunyai pengaruh besar pada pesakit dan mereka menerima terapi dengan cara yang menyenangkan. Para profesional Terapi Muzik pilih dan gunakan muzik dengan cara yang memberi manfaat psikologi dan fizikal .
Terapi jenis ini berfungsi dengan sempurna untuk menyelesaikan masalah psikologi, memulihkan penagih dadah, mengurangkan sakit pada penyakit terminal, meningkatkan harga diri, atau merawat kesukaran pembelajaran.
7 sebab mengapa menggunakan Terapi Muzik
- Muzik adalah fungsi asas otak kita . Pada peringkat awal ibu-ibu sering menenangkan anak-anak mereka dengan "nanas" (lullabies). Ini menunjukkan bahawa otak anak-anak muda sudah bertolak ansur dengan muzik dan faedahnya dengan baik.
- Muzik menghiburkan badan kita . Tubuh kita dihiburkan dengan muzik secara semula jadi, dan mudah untuk melakukan gerakan berirama. Apabila kita mendengar muzik, ia memasuki otak kita untuk memprosesnya, tetapi ia juga mempunyai kesan ke atas sistem motor kita. Itulah sebabnya terapi muzik menggunakan alat ini untuk membantu orang yang mengalami strok untuk mendapatkan semula mobiliti.
- Kami mempunyai tindak balas fisiologi apabila kita mendengar muzik . Setiap kali pernafasan dipercepat, kadar jantung meningkat dan seseorang merasakan bahawa muzik bergerak di sepanjang tulang belakang. Terapi muzik boleh membantu merangsang seseorang yang berada dalam koma atau dapat membantu orang yang sedar berehat.
- Bayi dan kanak-kanak merespon muzik . Mana-mana ibu bapa akan tahu bahawa pada usia awal ia adalah semula jadi untuk kanak-kanak dan bayi untuk bertindak balas terhadap rangsangan muzik. Dari kecil mereka menari dan menikmati bunyi muzik. Sebaliknya, kanak-kanak belajar dengan mudah melalui seni dan muzik, menjadikannya alat pendidikan yang hebat.
- Muzik menembusi emosi . Oleh kerana muzik merangsang amygdala, ia dapat membuat anda berasa sedih, gembira, bertenaga, bermotivasi, dan sebagainya. Cara muzik mengakses emosi sangat berguna untuk terapi muzik.
- Muzik membantu meningkatkan pembelajaran. Ramai guru kanak-kanak menggunakan kaedah seperti belajar abjad atau warna melalui lagu-lagu. Muzik adalah berkesan untuk menghafal dan membangkitkan kenangan lepas.
- Terapi muzik adalah terapi bukan invasif dan memotivasi . Kita semua suka muzik, dan ini adalah salah satu sebab yang paling penting mengapa Muzik Terapi berfungsi.
