yes, therapy helps!
Saya merasa tua: 3 petua mengenai apa yang perlu dilakukan dalam menghadapi ketidakselesaan ini

Saya merasa tua: 3 petua mengenai apa yang perlu dilakukan dalam menghadapi ketidakselesaan ini

September 24, 2021

Bahawa masyarakat sekarang memberikan banyak tekanan kepada kita untuk memberikan imej yang menarik dan wajar bukan rahsia. Selama beberapa dekad sekarang telah ditulis tentang bagaimana negara-negara yang bebas bebas ada kecenderungan untuk menjadikan semua warganegara sesuai dengan bentuk apa yang dianggap estetik, menyenangkan untuk dilihat. Dan tekanan ini terutama pada wanita bukan sesuatu yang mengejutkan sesiapa pun.

Fenomena ini berkaitan dengan pemikiran "Saya merasa tua", sangat biasa pada wanita dewasa dari pelbagai jenis umur. Walau bagaimanapun, bertentangan dengan apa yang orang fikirkan, aspek peribadi bukanlah satu-satunya perkara yang menerangkan fenomena ini. Ya, memang ada obsesi dengan keriput, kulit yang kehilangan ketegasan dan rambut kelabu, tetapi masalahnya, walaupun sebagian psikologi dan membayangkan, terus berlanjut. Memahami ini adalah penting untuk berhenti merasakan kesedihan dan kesedihan bahawa sebahagian besar penduduk wanita menderita.


Dalam artikel ini kita akan memberi tumpuan kepada apa yang berlaku apabila seorang wanita merasa tua walaupun tidak terlalu tua, memandangkan pada orang tua yang merasa usia tua sebagai sesuatu yang buruk, masalahnya adalah sifat yang lain.

  • Artikel yang berkaitan: "3 fasa usia tua, dan perubahan fizikal dan psikologinya"

Persoalan awal: mengapa saya merasa sudah tua?

Apabila ia datang untuk mengurangkan ketidakselesaan jenis ini, segala-galanya dapat memahami apa sebab-sebab penting yang membawa kita menjadi tua walaupun sebelum memasuki tahap penting usia tua, dan berasa buruk tentangnya . Ia adalah penting untuk menonjolkan yang terakhir, kerana usia tua itu sendiri tidak perlu menjadi sesuatu yang menyebabkan kesedihan; Walaupun dalam praktiknya ia selaras dengan batasan fizikal tertentu, bagaimana kita merasakannya ketika mencapai tahap ini bergantung pada bagaimana kita menghargai batasan-batasan itu, bukan usia tua itu sendiri.


Di kalangan wanita yang merasa sangat tua walaupun tidak dipunyai oleh orang tua, apa yang berlaku ialah konsep penuaan bertindak sebagai "jambatan" antara cara kita membayangkan bahawa usia tua yang sebenar terasa, di satu pihak , dan keadaan semasa, di pihak yang lain. Dan mengapa ini berlaku? Secara asasnya, jadi masyarakat menentukan bahawa seorang wanita mestilah , bukan kerana telah memasuki apa yang secara biologi adalah zaman ketiga.

Selama berabad-abad lamanya, wanita telah diseksa secara melampau, sehingga menjadi pembiakan semula ke dalam tugas utama mereka, bersama dengan penjagaan rumah, yang merupakan tempat di mana hasil pembiakan itu harus dilindungi dan dididik. Dan ketika menonton pembiakan berjalan agak lebih cepat daripada jangka hayat, semasa peringkat terawal belia menumpukan semua tekanan sosial untuk mempunyai anak , ketika melewati tahap kehidupan ini, peluang yang lebih kecil untuk mendapatkan bayi dikaitkan dengan usia tua secara umum, dan dengan kegunaan yang tidak berguna.


Sebagaimana kita telah maju banyak dari segi seksisme, idea bahawa objektif utama wanita adalah untuk menarik suami yang baik dan mempunyai anak-anak terus menimbang dengan cara di mana kita secara tidak sadar menghargai wanita. Dalam konteks di mana peranan reproduktif wanita sentiasa diingati, tanda-tanda penuaan yang paling kecil, yang biasanya muncul pada usia 25 tahun, dapat menyebabkan pemikiran obsesif muncul. Kadang-kadang, tidak perlu melihat tanda-tanda penuaan yang objektif : ia adalah perkara biasa bagi kanak-kanak perempuan berusia 19 atau 20 tahun untuk merasa tua apabila mereka menjangkakan masa ketika mereka akan berhenti kelihatan begitu muda, dan menganggapnya sebagai seterusnya.

  • Mungkin anda berminat: "Jenis-jenis seksisme: pelbagai bentuk diskriminasi"

Apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan ketidakselesaan itu?

Seperti yang kita lihat, pemikiran "Saya rasa sudah tua" adalah berdasarkan paradoks. Di satu pihak, ia bergantung kepada keasyikan khayalan, yang biasanya tidak berdasarkan ciri khusus badan sendiri yang secara objektifnya berbahaya atau menjadikannya kurang berfungsi. Di pihak yang lain, ini bukan sekadar masalah yang berkaitan dengan fikiran wanita sebagai individu, tetapi ia wujud kerana Menjadi seorang wanita yang mempunyai umur tertentu mempunyai akibat sosial tertentu yang tidak diingini kerana seksisme.

Apa-apa inisiatif yang ingin diambil oleh seorang wanita untuk berhenti merasakan bahawa dia mempunyai umur yang dia miliki, semestinya, mengambil tindakan untuk menghalang seluruh masyarakat daripada memberi nilai yang kurang kerana dia bukan seorang remaja. Oleh itu, beberapa saran yang berguna untuk diikuti adalah yang berikut.

1. Jangan biarkan budaya anda terhad kepada arus perdana

Budaya arus perdana adalah salah satu yang mereproduksi makhluk-makhluk kebudayaan yang paling berakar dan mendalam, dan jika seorang wanita terdedah secara eksklusif kepadanya, adalah lebih cenderung untuk merasai semua tekanan sosial yang dikaitkan dengan peranan jantina .

Oleh itu, mengamati persekitaran sosial di mana idealisasi belia yang melampau mempunyai kuasa yang kurang dan dipersoalkan, sangat bermanfaat, kerana ia memberikan perspektif kritikal yang membolehkan kita berhenti melihat apa yang merasakan masalah semata-mata sendiri, dan bergerak ke melihatnya sebagai akibat daripada fenomena sosial dan sejarah, yang mungkin hilang pada masa akan datang.

  • Mungkin anda berminat: "Pembahagian buruh seksual: apa itu, dan teori penjelasan"

2. Cari rangkaian perpaduan feminin

Ukuran ini sama dengan yang sebelumnya, dan mempunyai kaitan dengan berhenti bergantung sepenuhnya pada kelulusan lelaki , yang persepsi terhadap wanita, secara tradisonal, memuliakan belia yang melampau. Fakta mudah mengelilingi diri anda dengan lebih banyak wanita dengan visi kritis tentang apa yang diharapkan oleh masyarakat dari mereka sangat bermanfaat.

3. Mempromosikan pengeluaran semula

Seperti yang telah kita lihat, peranan pembiakan yang diberikan oleh masyarakat adalah sebahagian daripada teras masalah. Jika dikatakan bahawa lelaki lebih tua dan lebih perlahan daripada wanita, ini adalah sebahagiannya kerana tekanan pembiakan tidak jatuh ke atas mereka: jika mereka adalah ibu bapa atau ia tidak kira lebih kurang daripada jika seorang wanita adalah atau telah menjadi ibu atau tidak.

Jadi, berhenti hidup sendiri berputar di sekeliling penciptaan keluarga , seolah-olah anda tidak boleh gembira di luar ini (tidak kira sama ada keluarga itu wujud atau tidak), adalah sebahagian daripada penyelesaian untuk berhenti merasa lama dalam erti kata buruk istilah itu.


8 Tips Agar Terhindar dari Penyakit (September 2021).


Artikel Yang Berkaitan