Bagaimana untuk menghadapi ketakutan perkahwinan, dalam 5 petua
Ketakutan perkahwinan adalah fenomena yang lebih biasa daripada nampaknya , dan kesannya yang berbahaya terhadap kualiti hidup mereka yang menderita dapat diperhatikan selama bertahun-tahun.
Dalam artikel ini kita akan melihat beberapa petua mengenai cara menghadapi ketakutan perkahwinan dan tidak membiarkannya menambah dos penderitaan kepada kehidupan anda.
- Artikel berkaitan: "Anuptophobia: ketakutan yang tidak rasional untuk menjadi satu"
Takut perkahwinan: apa yang perlu dilakukan?
Kedua-dua kebimbangan dan saraf sebelum perkahwinan sangat biasa, tetapi mereka masih fenomena yang lebih berkaitan dengan ritual itu sendiri dan dengan perayaan momen yang istimewa ini. Walau bagaimanapun, di luar episod ini sedikit ketidakselesaan , ada yang tidak takut kepada hari perkahwinan itu sendiri, tetapi kepada kehidupan yang sudah menikah, hingga fasa kehidupan yang bermula dari saat itu.
Walau bagaimanapun, sebelum menangani masalah penderitaan yang dialaminya ketika mengalami ketakutan perkawinan, jelaslah bahwa fenomena ini tidak harus menjadi sesuatu yang muncul secara terpisah dalam setiap individu: pengaruh sosial yang banyak, dan banyak .
Untuk tahap tertentu, ketakutan perkahwinan mungkin berdasarkan tekanan sosial. Tiada siapa yang hilang hakikat bahawa walaupun hari ini terdapat "inersia" kuat yang membawa kita untuk menganggap bahawa perkahwinan adalah sebahagian daripada kehidupan yang dikembangkan secara normal, supaya orang-orang yang berumur tertentu yang tidak menubuhkan pautan ini adalah kes pelik, kadang-kadang juga menyebabkan penghinaan atau cemuhan.
Oleh itu, ketakutan perkahwinan boleh menjadi akibat ketidakselesaan yang merasa "ditakdirkan" untuk pergi melalui mezbah walaupun tidak ada niat sebenar untuk berkahwin atau menjalani kehidupan sebagai pasangan. Oleh itu, sebelum mempertimbangkan sama ada ketakutan perkahwinan itu sendiri adalah masalah, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada konteks di mana kita hidup , untuk mengetahui sama ada apa yang membuatkan kita berasa buruk mempunyai kaitan dengan jangkaan bahawa orang lain telah mendepositkan dalam diri kita.
Yang berkata, dan menganggap bahawa ia adalah ketakutan yang benar-benar peribadi dan bukannya berdasarkan tekanan bulatan sosial kita, kini kita boleh beralih ke majlis-majlis.
1. Jika anda tidak mempunyai pasangan ...
Ada orang yang mengalami ketakutan perkahwinan walaupun tidak mempunyai pasangan. Dalam kes ini, apa yang biasanya berlaku ialah pengaruh pengaruh yang lain yang menjadikan kita menganggap bahawa hari akan datang apabila kita perlu berkompromi. Apa yang berlaku ialah pengaruh ini tidak perlu sangat jelas, dan bahkan boleh datang melalui bukan orang tertentu (kawan, keluarga, jiran ...) tetapi melalui pengaruh budaya di mana kita hidup tenggelam .
Perlu diingat bahawa jika anda tidak mempunyai rakan kongsi, tidak masuk akal untuk takut perkahwinan. Dalam amalan, kita mesti menyesuaikan seberapa banyak yang mungkin kepada situasi yang kita benar-benar hidup, dan bukannya yang khayalan atau hipotesis. Walau apa pun keadaan anda, ketakutan perkahwinan hanya akan memberi anda perhatian tambahan yang semestinya tidak ada di sana.
- Mungkin anda berminat: "Menyerap hubungan: apa yang perlu dilakukan dan bagaimana mengenali mereka"
2. Jangan menganggap bahawa ia akan salah lagi
Di bidang cinta ada banyak emosi yang dipertaruhkan, dan itu menjadikannya mudah untuk melalui pengalaman psikologi yang menyakitkan. Akibatnya, ada orang yang membangunkan ketakutan komitmen emosi, dan ketakutan perkawinan adalah contoh paling jelas dari jenis hubungan di mana dua orang komited untuk memastikan yang lain.
Dalam kes ini, baik untuk mengubah kepercayaan itu, kerana mereka membuat ketidakselesaan, di satu pihak, dan tidak menjadikan kita lebih realistik, di sisi yang lain. Yang terakhir adalah seperti itu kerana Kisah cinta mana-mana orang tidak pernah begitu luas untuk mempunyai sampel wakil yang membolehkan untuk mengetahui dengan baik "rakyat" pada umumnya. Setiap orang adalah dunia, dan walaupun benar bahawa terdapat persamaan psikologi, ini tidak dapat diketahui oleh fakta yang mudah mempunyai pasangan sedozen sebelum ini.
3. Memeriksa keadaan material anda
Adalah mungkin bahawa keadaan telah membuat idea perkahwinan semakin dekat dan bahawa anda tidak merasa berpindah ke kehidupan semacam itu . Tetapi sebahagian daripada kebimbangan itu mungkin datang dari kenyataan bahawa kekurangan penyediaan bukan psikologi, tetapi material.
Jika anda tidak mempunyai kestabilan ekonomi yang membolehkan anda selamat melancarkan kehidupan berkahwin, anda mesti terlebih dahulu berurusan dengan isu-isu yang berkaitan dengan keadaan hidup anda, sudah tentu dalam dialog berterusan dengan pasangan anda.
4. Menganalisis sama ada lompatan kualitatif yang hebat
Walaupun berkahwin adalah sesuatu yang bersifat simbolik dan sah, anda tidak seharusnya menganggapnya perubahan besar apabila menentukan jenis kelakuan emosi yang menyatukan anda dengan pasangan anda. Yang ideal adalah untuk berkahwin apabila anda sudah mengalami tahap keintiman dan komitmen yang serupa dengan pasangan suami isteri.Jika tidak, ketakutan bahawa sesuatu yang gagal akan menyebabkan anda mengalami tekanan hanya kerana ketidakpastian.
5. Memperoleh bentuk komitmen baru
Akhirnya, anda perlu mempertimbangkan kemungkinan bahawa, jika anda mengalami ketakutan perkahwinan, ini adalah kerana tidak mempunyai persiapan yang cukup untuk hidup sebagai pasangan secara berterusan . Dalam kes ini, mengambil serius tugas mempelajari kebiasaan yang memerlukan kehidupan yang sama.
