yes, therapy helps!
Stagnasi emosi: apabila tiada seolah-olah berubah

Stagnasi emosi: apabila tiada seolah-olah berubah

Februari 5, 2023

Dunia emosi biasanya digambarkan sebagai sesuatu yang kacau atau kompleks, hutan yang mudah tersesat dan di mana banyak bahaya bersembunyi. Ketergantungan, hubungan toksik, kecemburuan ... adalah risiko yang menjejaskan trajektori hidup kita. Bagaimanapun, unsur-unsur negatif yang berpotensi di sisi emosi kita mungkin kelihatan seperti ganjaran jika kita membandingkannya dengannya musuhnya: kegagalan emosi .

Dan, jika kadangkala roller coaster sensasi dapat meletihkan dan membuat kita menderita, perut emosi bukan alternatif yang lebih baik; Sebenarnya, apabila ia telah dialami, hanya sedikit orang yang menginginkannya.


Seterusnya kita akan meneroka apa fenomena genangan emosi terdiri dan apa pun puncanya.

Stagnasi emosi kerana kekurangan kepelbagaian

Stagnasi emosi boleh digambarkan sebagai ketiadaan evolusi dalam percubaan emosi . Maksudnya, perubahan itu hilang dari satu emosi ke yang lain, dan sesiapa yang mengalaminya tetap berada dalam keadaan apatis.

Sebagai sensasi seperti euforia ditakrifkan sebagai puncak pengaktifan emosi, mereka tidak boleh bertahan lama, dan oleh itu orang yang hidup di dalam badan mereka mengalami kemerosotan emosi akan mempunyai langkah yang vetokan kepada sensasi yang sengit ini .


Ini menjadikan hari ke hari orang-orang yang hidup dengan genangan emosi membosankan dan membosankan. Tetapi ia bukanlah monotoni yang dijelaskan kerana sepanjang masa perkara yang sama telah dilakukan; Seseorang yang menghadapi cabaran baru setiap hari dapat merasakan vakum emosi ini. Monotoni, dalam kes ini, adalah dalaman dan mental , dan sebahagiannya adalah bebas daripada apa yang dilakukan dan bagaimana ia berinteraksi dengan dunia luar.

Oleh itu, stagnasi emosi boleh digambarkan sebagai padang pasir, tempat di mana tidak ada gambaran pengalaman memperkaya bukan kerana kita tidak mempunyai sumber daya di sekeliling kita, tetapi kerana dalam kita terdapat dinamik proses mental yang telah membiasakan kita untuk mengalami segala-galanya melalui penapis monotoni.

Apa yang boleh menyebabkannya?

Kehadiran genangan emosi boleh menyebabkan penyebab yang sangat berbeza. Mari analisis mereka.


1. Gangguan kemurungan

Gangguan kemurungan, seperti kemurungan utama, adalah label diagnostik yang sering bersatu dengan stagnasi emosi. Ramai orang yang tertekan tidak hanya sedih, tetapi perhatikan ketidakupayaan tertentu untuk mengalami sensasi sengit.

Sebagai contoh, anhedonia, yang merupakan ketidakmampuan untuk hidup sensasi atau euforia yang menyenangkan, sangat hadir dalam kes-kes kemurungan.

Kegelisahan, yang merupakan kurangnya motivasi dan inisiatif untuk melakukan perkara dan menetapkan matlamat, juga tipikal kemurungan, dan berkait rapat dengan genangan emosi. Pada penghujung hari, jika kita menjangkakan bahawa melakukan perkara-perkara tertentu tidak akan membuat kita berasa lebih baik ... mengapa mereka melakukannya?

  • Artikel berkaitan: "Adakah terdapat beberapa jenis kemurungan?"

2. Percubaan puncak emosi yang sangat sengit

Fakta telah melepasi tahap di mana emosi telah sangat sengit boleh membuat kita kemudian tidak dapat merasakan sesuatu dengan sungguh-sungguh, sekurang-kurangnya untuk sementara waktu dan jika kita tidak melakukan apa-apa untuk membetulkannya.

Contohnya, ini ia menunjukkan banyak dalam kehidupan cinta orang : hakikat yang telah melalui hubungan yang sangat ghairah menjadikan mereka yang datang kerdil dan, dengan perbandingan, mengalami mereka sebagai ketiadaan rangsangan yang berkaitan.

3. Ketagihan

Ketagihan kimia kepada bahan mampu menyebabkan genangan emosi yang sangat mendadak. Ringkasnya, seluruh otak kita yang bertanggungjawab untuk menghasilkan emosi, sistem limbik, membuat keutamaan nombor satu anda adalah mencari ubat .

Dengan cara ini, vakum emosi adalah dalam hal ini sisi lain dari duit syiling keperluan untuk dos; segala-galanya yang tidak ada hubungannya dengan pencarian bahan yang diperlukan menghilang dari minda kita, secara kognitif dan emosi.

4. Kecederaan Otak

Beberapa gangguan neurologi yang disebabkan oleh kecederaan di bahagian otak mereka hanya boleh menyebabkan emosi untuk berhenti berpengalaman.

Di samping itu, dalam beberapa kes, luka di otak menyebabkan proses mental yang lain juga gagal, yang bermaksud bahawa kes-kes stagnasi emosi ini bersatu dengan masalah lain.

Walau bagaimanapun, kadang-kadang bahagian yang berkaitan dengan pengeluaran emosi gagal, menyebabkan orang itu mula mengalami realiti seolah-olah sekeping gagal dia, sesuatu yang sangat sukar dijelaskan. Ini menganggap perubahan radikal dalam gaya hidup orang itu, dengan mengambil kira bahawa, bertentangan dengan apa yang dipercayai, walaupun psikopat mengalami emosi.

Mujurlah, kes-kes ini adalah luar biasa dan biasanya boleh dikesan melalui teknologi pengimbasan otak.


4th Training : Why Network Marketing Business ? (English) (Februari 2023).


Artikel Yang Berkaitan