Dinamik untuk meningkatkan keyakinan orang muda
Masa remaja adalah masa yang kompleks dan membingungkan di mana orang mengalami segala macam perubahan. Kedua-dua badan dan minda kita berubah dan mempersiapkan kita untuk ketibaan dewasa.
Semua perubahan dan transformasi ini mempunyai kesan penting terhadap keyakinan orang muda, yang boleh diperkuat atau, sebaliknya, akan rosak dengan ketara. Nasib baik, terdapat satu siri garis panduan atau dinamik yang boleh dilakukan dari rumah untuk meningkatkan keyakinan orang muda , serta harga diri anda.
- Artikel berkaitan: "3 peringkat remaja"
Bagaimana amanah semasa belia?
Perkembangan keyakinan diri yang betul amat penting dalam masa remaja, jadi mengetahui bagaimana untuk menguatkannya dari rumah dapat membantu mereka. Memperkukuhkan keyakinan semasa remaja anda membantu mempromosikan perkembangan psikologi dan keyakinan diri. Keamanan ini adalah asas bagi orang untuk menghadapi dunia luar dengan cara yang sihat dan bermanfaat.
Keyakinan diri merujuk kepada persepsi yang mempunyai kemampuan seseorang untuk menjalankan apa-apa tindakan, projek atau menyelesaikan sebarang masalah. Kebiasaannya, orang-orang yang mempunyai keyakinan diri mereka sendiri cenderung untuk melihat situasi perubahan sebagai sesuatu yang dapat mereka hadapi tanpa rasa takut dan menghasilkan strategi untuk menyelesaikannya dengan lebih mudah.
Pencapaian tahap keyakinan yang tinggi dan mantap akan meletakkan asas-asas untuk pembangunan yang betul dari segi psikologi lain yang sangat penting bagi orang itu. Antara pembinaan ini adalah pembangunan harga diri yang betul, serta pemerolehan autonomi yang membolehkan dia menghadapi dunia sendiri dan dengan cara yang memuaskan.
Walau bagaimanapun, ini adalah proses yang sukar dan sukar pada masa perubahan adalah susunan hari. Oleh itu, rangsangan dan pengukuhan dari rumah dapat mempromosikan perkembangan keyakinan diri yang solid dan positif.
Perlu difahami bahawa bantuan ini tidak selalu diterima oleh para remaja, yang merasakan perlu melalui tahap ini sendiri atau dengan rakan sebaya mereka, tetapi tidak dengan ibu bapa mereka. Fakta ini tidak boleh menghasilkan kekecewaan pada ibu bapa , mereka mesti faham bahawa ia adalah sebahagian daripada tahap yang sedang dilalui anak-anak dan mereka juga dapat membantu mereka.
- Artikel yang berkaitan: "Kehadiran diri yang rendah? Apabila anda menjadi musuh terburuk anda"
8 garis panduan untuk meningkatkan keyakinan remaja
Mengamati bagaimana perkembangan kanak-kanak bukanlah tugas yang mudah, peringkat remaja adalah masa yang halus untuk kedua-dua kanak-kanak dan ibu bapa, hubungan antara mereka boleh menjadi mengelirukan dan, kadang-kadang, tegang.
Keperluan untuk autonomi remaja, bersama-sama dengan kebimbangan ibu bapa dan keinginan untuk membantu, boleh membayangkan konflik dalam hubungan mereka. Walau bagaimanapun, ibu bapa boleh memainkan peranan aktif dalam pembangunan kepercayaan kanak-kanak, tanpa menganggapnya sebagai tindakan overprotection.
Di bawah ini kami menawarkan 9 garis panduan atau cadangan yang boleh dilakukan ibu bapa untuk meningkatkan keyakinan anak-anak mereka tanpa hubungan di antara mereka yang terjejas:
1. Kenali dan memperkukuhkan kemajuan anda
Walaupun mereka tidak menunjukkannya secara berterusan, pendapat ibu bapa mempunyai anak-anak mereka penting bagi mereka. Oleh itu, jika ibu bapa menghabiskan lebih banyak masa bercakap dengan anak-anak mereka mengenai kesilapan dan kegagalan mereka, mereka mungkin berfikir bahawa mereka tidak tahu bagaimana melakukan apa-apa , yang hanya mempunyai kecacatan.
Dengan cara ini, bercakap tentang kejayaan, memuji pencapaian mereka dan mengukuhkan mereka secara positif akan memihak kepada keselamatan dan keyakinan diri dan mendorong mereka untuk bertambah baik.
2. Menjadi ibu bapa yang rapat
Tutup tidak sama dengan overprotective. Orang muda merasakan keperluan untuk mengetahui bahawa ibu bapa mereka akan sentiasa berada di pihak mereka tidak kira apa yang berlaku. Untuk melihat rumah dan keluarga sebagai tempat perlindungan untuk pergi Apabila keadaan tidak berjalan dengan baik adalah sangat penting untuk mengekalkan keyakinan remaja, walaupun dalam banyak kes tingkah laku dan kata-kata ini mengatakan sebaliknya.
3. Mintalah pendapat anda
Mintalah pendapat anak-anak, serta mengambil kira mereka, setiap kali anda membuat keputusan di rumah membuat mereka merasa penting. Mengetahui bahawa idea anda diambil kira dapat menguatkan keyakinan anda, dan akan membantu anda membuat strategi penyelesaian masalah yang akan sangat berguna di dunia luar.
- Mungkin anda berminat: "Ketegasan: 5 tabiat asas untuk meningkatkan komunikasi"
4. Menyokong minat anda
Walaupun minat anak-anak muda tidak selari dengan orang tua, mereka harus menyokong mereka dalam mencari hobi dan keingintahuan mereka.
Remaja dicirikan sebagai tahap yang mengelirukan, di mana anak muda tidak selalu jelas mengenai apa yang mereka mahu lakukan dengan kehidupan mereka atau masa lapang mereka, jadi sangat mungkin mereka akan pergi dari satu aktiviti ke satu lagi sehingga mereka dapat mencari yang benar-benar memotivasi mereka.
Dalam kedua-dua kes, ibu bapa harus selalu memahami dan menguatkan minat mereka, kerana ini akan menjadi apa yang anak-anak mereka ingat.
5. Luangkan masa dengan mereka
Titik ini berkait rapat dengan yang terdahulu. Meluangkan waktu bersama anak-anak, melakukan aktiviti yang mereka suka, akan membantu mereka menguatkan keyakinan dan motivasi mereka untuk meneruskannya.
6. Biarkan mereka memilih untuk diri mereka sendiri
Keupayaan untuk membuat keputusan sendiri ia adalah salah satu perkara yang paling sesuai untuk pembangunan kepercayaan, walaupun kemudiannya ini tidak berfungsi dengan baik.
Walaupun ibu bapa merasakan keperluan untuk membimbing anak-anak, mereka mesti menyedari bahawa mereka mempunyai tahap autonomi yang tinggi dan, seperti yang kita katakan sebelum ini, walaupun mereka salah, ibu bapa mereka akan bersama mereka.
7. Biarkan mereka belajar dari kesilapan mereka
Titik ini berkait rapat dengan yang terdahulu, keupayaan untuk membuat keputusan selalu mempunyai kemungkinan menjadi salah, jadi, walaupun ibu bapa mengesyaki sesuatu yang tidak akan benar, mereka harus membenarkannya salah.
Dengan cara yang sama, mereka juga mempunyai tanggungjawab untuk membiarkan anak menyelesaikan masalahnya sendiri. Dalam kes ini, ibu bapa dapat menyatakan sokongan mereka dan bahkan boleh mencadangkan penyelesaian yang mungkin, tetapi tidak pernah mengenakannya.
8. Berhati-hati dengan kritikan
Terdapat banyak cara untuk mengatakan perkara dan kritikan biasanya menjadi penghalang antara ibu bapa dan anak-anak. Menasihati sentiasa meningkatkan aspek positif golongan muda adalah lebih membina daripada menumpukan untuk memeriksa dan menilai tingkah laku atau citarasa mereka secara negatif.
