yes, therapy helps!
Perceraian dalam kematangan: kunci untuk mengetahui bagaimana untuk menghadapinya

Perceraian dalam kematangan: kunci untuk mengetahui bagaimana untuk menghadapinya

Februari 27, 2024

The peringkat kematangan telah dan terus dikaji oleh psikologi, dan walaupun tidak ada aturan yang mendefinisikan secara tepat apa kematangan secara keseluruhannya, psikologi telah digunakan sebagai sains interdisipliner pelbagai pembinaan untuk mengumpulkan dan memberikan definisi tidak hanya psikologi tetapi integratif tentang apa yang melibatkan tahap kehidupan ini.

Kamus Akademi Diraja Sepanyol mentakrifkan kematangan sebagai tahap di mana kepenuhan penting telah dicapai dan belum mencapai usia tua . Para ahli teori telah sampai pada kesimpulan bahawa kematangan turun naik antara 45 hingga 65 tahun dan adalah untuk banyak peringkat di mana tanggungjawab (keluarga atau pekerjaan) secara beransur-ansur berakhir: mereka yang membentuk keluarga pada masa mudanya, misalnya, lihat bagaimana anak-anak mereka membentuk keluarga baru dan bergerak dari rumah.


Singkatnya, kematangan adalah peringkat peralihan bahawa semua manusia ditakdirkan untuk hidup. Fasa di mana orang, pada umumnya, telah mencapai sebahagian besar daripada matlamat profesional, keluarga, sosial, akademik mereka, dan sebagainya. Sudah tentu, itu tidak bermakna ia dikecualikan dari krisis dan fenomena yang berpotensi bermasalah.

Krisis perceraian

Di antara banyak krisis dan masalah yang biasanya berlaku pada peringkat ini, ada satu yang telah meningkat dalam tempoh 10 hingga 15 tahun yang lalu: perceraian itu . Kemungkinan mengalami tahap ini biasanya meningkatkan tahap kehidupan ini, fenomena dengan asal-usul pelbagai sebab dan yang tidak selalu mudah campur tangan dari psikologi.


Menariknya, kira-kira dua dekad yang lalu adalah kurang biasa untuk berfikir tentang perceraian di peringkat penting ini. Walaupun terdapat kes-kes, ia bukanlah alternatif untuk memilih jika ada masalah suami isteri, kerana ramai orang menganggap bahawa tahap ini adalah di mana kehidupan pasangan dapat dinikmati dengan lebih mudah dan lebih mudah. Masa untuk menikmati syarikat pasangan dengan privasi, ringkasnya.

Isu-isu sosial dan juga agama telah menjadi latar belakang dan perceraian telah berkuat kuasa sehingga tahap yang dianggap sebagai pilihan yang paling sesuai apabila anda tidak lagi ingin hidup dengan pasangan anda.

Apa yang boleh menyebabkan perceraian?

Perceraian tidak dapat dijelaskan oleh sebab tunggal, tetapi ada aspek tertentu yang mempengaruhi lebih daripada yang lain. Sebagai contoh, beberapa pakar dalam tuntutan kesihatan mental bahawa salah satu punca perceraian pada usia pertengahan atau yang lebih lama adalah disebabkan oleh apa yang mereka sebut sebagai sindrom sarang kosong, yang terdiri daripada perasaan kesepian dan pengabaian yang sesetengah ibu bapa dapat mengalami atau penjaga ketika anak-anak berhenti tinggal di rumah yang sama dan / atau membentuk keluarga.


Pakar menunjukkan bahawa majoriti pasangan lebih menumpukan kepada keibubapaan dan kurang hubungan, dan apabila anak-anak menyelesaikan kitaran mereka dalam keluarga dan ibu bapa ditinggalkan sendirian, mereka menemui pasangan mereka dengan penuh, dengan semua aspek yang menyenangkan dan tidak menyenangkan yang tidak diperhatikan sebelum ini. Sekiranya, dalam hubungan itu terdapat masalah konjugat yang belum diselesaikan (ketidaksetiaan, konflik dalam pengagihan tugas, dll.), Sindrom menjadi cara terpantas untuk menamatkan perkahwinan atau hubungan suami isteri .

Layak perceraian dengan integriti

Perceraian pada tahap kematangan ini ia cenderung sangat menyakitkan , kerana idea tiba sendirian di usia tua menakutkan ramai orang. Tidak mempunyai syarikat, tidak mempunyai sokongan fizikal atau emosi, boleh memudaratkan.

Dalam pengertian ini, sebagai contoh, majalah Jurnal Perubatan British, menerbitkan satu kajian di kalangan orang dewasa yang matang, di mana ia menyatakan bahawa kesepian yang disebabkan oleh janda, perpisahan atau perceraian, meningkatkan risiko mengalami kemerosotan kognitif kemudian dalam kehidupan orang ramai. Ini boleh ditafsirkan sebagai kesan pemisahan sosial dan afektif yang sesetengah orang boleh mengalami.

Cinta boleh berakhir, tetapi tugas yang lebih sukar timbul selepas semua peringkat ini. Dan ia adalah untuk memecahkan ikatan emosi yang telah menyatukan kita kepada orang itu selama bertahun-tahun, satu tugas yang sukar untuk ditangani.

Adakah perceraian boleh dielakkan?

Setiap pasangan mempunyai sejarahnya dan tidak dapat memberikan rumus yang tepat dan tepat kepada soalan ini kerana setiap pasangan sangat berbeza. Bagaimanapun, soalan "bolehkah anda mengelakkan perceraian?" Ia sendiri merupakan tanda masalah: anggap bahawa dalam keadaan tertentu ahli pasangan itu boleh membuat keputusan untuk orang lain .

Apa yang dimaksudkan adalah untuk membuat keseimbangan antara keperluan dan objektif yang boleh dimiliki oleh orang lain, dan mengaplikasikan kritikan diri untuk melihat di mana ia menunjukkan dirinya sendiri yang menyokong kemunculan konflik s . Dan, jika orang lain mahukan perceraian, hormati keputusan mereka.Perceraian menjadi cobaan apabila salah satu daripada kedua-dua pihak tidak mahu menerimanya, dan enggan melangkah ke sisi hubungan.

Apa yang perlu dilakukan jika perceraian berlaku pada waktu matang?

Ya, perceraian adalah tahap yang sangat sukar, tetapi sikap yang kita ambil sebelum ini penting untuk tidak mengubah krisis ini menjadi sesuatu yang lebih besar. Objektif mestilah melalui perceraian dengan aman dan dengan peraturan emosi yang sesuai .

Apabila seseorang melalui perceraian, ia akan selalu diperlukan untuk orang-orang yang mempunyai keyakinan yang tinggi untuk berada di saat-saat itu, orang yang bertindak sebagai sokongan emosi dan yang, kerana pengalaman dan hubungan afektifnya terhadap orang itu, sangat sesuai untuk mendengar dan menghadiri orang yang melalui tahap menyakitkan ini. Empati memainkan peranan penting.

Untuk ini, sangat baik untuk memberitahu mereka bahawa anda memerlukan sokongan mereka (jika diperlukan) supaya mereka dapat bertindak sewajarnya dengan dimaklumkan: sesetengah orang mungkin mengandaikan bahawa percubaan mereka dalam persesuaian dan keselesaan boleh diterima dengan tidak diterima.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes yang tenang, kadangkala tidak mungkin. Apabila keadaan menjadi tidak lestari, lebih baik mencari bantuan profesional.

Apabila proses perceraian berakhir, adalah disarankan untuk menjalankan aktiviti sukan jika dalam hal orang boleh melakukannya, atau r melakukan apa-apa aktiviti yang memecahkan rutin dan yang menyenangkan . Ia juga berguna untuk bekerja untuk meningkatkan harga diri, yang mungkin telah terjejas semasa perceraian.

Rujukan bibliografi:

  • Graig, G. J. dan Baucum, D. (1999): Pembangunan psikologi. Mexico D.F: Pearson.
  • Berger, K. S. (2008): Psikologi Pembangunan: Dewasa dan Usia Lama. Madrid: Panamericana Editorial.
  • Caballo, V. (2010): Pengubahsuaian Terapi dan Perilaku. Fakulti Sains Psikologi Universiti Guayaquil.

Solusi Problem Rumah Tangga - Ustadz Abu Ihsan al-Atsari, M.A. (Februari 2024).


Artikel Yang Berkaitan