yes, therapy helps!
Gangguan kecemasan pada zaman kanak-kanak: gejala dan rawatan

Gangguan kecemasan pada zaman kanak-kanak: gejala dan rawatan

Mac 28, 2024

Ketahui gangguan kecemasan yang berlaku pada zaman kanak-kanak Ia sangat penting, memandangkan tahap hidup yang halus yang dibelanjakan oleh anak-anak di bawah umur.

Dalam artikel ini kita akan melihat apa jenis gangguan ini dan bagaimana ia boleh dirawat.

  • Artikel berkaitan: "7 jenis kebimbangan (sebab dan gejala)"

Jenis gangguan kecemasan pada kanak-kanak

Kanak-kanak dan remaja, seperti orang dewasa, mungkin mempunyai gejala kegelisahan dan, walaupun persamaan, akibatnya mungkin lebih merosakkan ketika mereka menjalankan risiko yang mempengaruhi perkembangan sosio-emosi mereka dan bahkan mengamalkan menjadi patologi yang lebih teruk.


Itulah sebabnya penting untuk mengesan awal tanda-tanda kecemasan semasa kanak-kanak. Sesetengah keadaan seperti pertukaran sekolah, laluan kepada institut, kelahiran saudara, pemisahan ibu bapa, kehilangan ahli keluarga atau pemindahan ke bandar lain, boleh menyebabkan kemunculan kebimbangan. Di sisi lain, gangguan kebimbangan umum mempunyai insiden yang lebih tinggi, tetapi gangguan pemisahan kecemasan adalah sangat umum dan khusus pada kanak-kanak.

Gangguan kecemasan yang berlaku pada zaman kanak-kanak Mereka boleh diklasifikasikan dalam kategori berikut.

  • Artikel berkaitan: "6 perbezaan antara tekanan dan kebimbangan"

1. Gangguan kecemasan amaran (GAD)

Gangguan kecemasan amali ditakrifkan secara klinikal, baik pada kanak-kanak dan orang dewasa, seperti kebimbangan yang semakin membimbangkan dan sukar dikawal dalam banyak keadaan, hadir kebanyakan hari sekurang-kurangnya enam bulan.


Menurut Manual Psikiatri DSM IV, kecemasan dikaitkan dengan tiga atau lebih gejala berikut: kegelisahan atau ketidaksabaran, memudahkan keletihan, kesukaran menumpukan perhatian atau tinggal dengan minda kosong, mudah marah, ketegangan otot dan gangguan tidur.

Kebimbangan memberi kesan kepada ibu bapa dan kanak-kanak , merosakkan prestasi sekolah mereka dan hubungan sosial, dan kebimbangan boleh merangkumi banyak situasi: prestasi sekolah atau sukan, persetujuan sosial, kompetensi peribadi, dll.

Kanak-kanak dan remaja yang menderita gangguan ini cenderung bersifat conformist, perfeksionis dan tidak pasti terhadap diri mereka sendiri, dan kecemasan Ia boleh disertai dengan sakit kepala dan otot , loya, cirit-birit, sindrom usus besar dan gejala lain ketidakselesaan fizikal.

  • Mungkin anda berminat: "Jenis Gangguan Kecemasan dan ciri-ciri mereka"

2. Penyakit kecemasan pemisahan (ASD)

Semasa zaman kanak-kanak, adalah perkara biasa untuk merasa kecemasan apabila memisahkan dari angka lampiran. Biasanya rasa takut ini muncul selepas enam bulan dan bertambah berat selepas dua tahun, menanggapi keperluan penyesuaian kerana ia membentuk satu mekanisme perlindungan terhadap bahaya alam sekitar. Walau bagaimanapun, jika kebimbangan itu tidak seimbang berdasarkan perkembangan perkembangan kanak-kanak dan / atau mempengaruhi fungsinya, kita mungkin menghadapi gangguan kecemasan pemisahan.


Ia adalah gangguan kecemasan yang kerap berlaku pada kanak-kanak di bawah umur 12 tahun dan penampilan terdahulu, yang menderita sekitar 4% lelaki dan perempuan dan 1.6% remaja . Kehadiran patologi ini berkurang dengan usia, tetapi kebimbangan mereka yang menderita juga berubah. Oleh itu, remaja dengan gangguan kecemasan pemisahan menampakkan lebih banyak kebimbangan, contohnya, kemalangan, penculikan atau kematian angka lampiran.

Untuk diagnosis klinikal SAD adalah perlu bahawa kanak-kanak atau remaja mengalami tiga atau lebih daripada gejala berikut: kebimbangan yang berlebihan akibat pemisahan atau jangkaan, bimbang yang berlebihan tentang kehilangan atau kesejahteraan angka lampiran, pembangkang untuk meninggalkan rumah, pembangkang bersendirian, pembangkang untuk tidur jauh dari angka lampiran , mimpi buruk tentang pemisahan dan aduan ketidakselesaan fizikal (sakit kepala atau sakit perut, mual atau muntah, dsb.) berlaku atau menjangka pemisahan itu.

Apa proses campur tangan dalam rupa dan penyelenggaraan TAS?

Belajar defisit, iaitu kekurangan pemisahan, mengelakkan kanak-kanak daripada menjadi biasa tanpa ibu bapa . Untuk menghapuskan rasa takut pemisahan, perlu untuk secara beransur-ansur meningkatkan kekerapan dan tempoh pengalaman di mana kanak-kanak jauh dari angka lampiran. Oleh itu, jika kanak-kanak itu tidak terdedah kepada keadaan ini dalam persekitaran semula jadi, mungkin ketakutan itu berterusan.

Pengalaman pemisahan yang traumatik atau tidak dijangka Seperti perceraian ibu bapa, persekolahan, penghospitalan angka lampiran atau kematian orang yang rapat, juga boleh menyebabkan kecemasan dan juga mencetuskan gangguan.

Akhir sekali, pengukuhan positif adalah salah satu faktor yang paling mempengaruhi penampilan dan penyelenggaraan gangguan itu. Jika bapa angka memberi ganjaran penagihan berlebihan dan tingkah laku pergantungan , kanak-kanak akan mengaitkan mereka dengan ganjaran yang diterima, sama ada perhatian atau kehadiran ibu bapa yang mudah.

Rawatan gangguan kecemasan pada zaman kanak-kanak

Oleh kerana gangguan kecemasan boleh melumpuhkan fungsi orang-orang yang menderita dalam jangka pendek dan panjang, perlu untuk campur tangan secepat mungkin dan jangan biarkan diri anda dipandu oleh pemikiran bahawa ia adalah fasa atau anda sendiri.

Dalam kes kebimbangan kanak-kanak, menurut Psikologi Klinik Psikologi Anak dan Remaja APA (Persatuan Psikiatri Amerika), Rawatan yang terbaik adalah terapi kognitif-tingkah laku , yang sepatutnya menjadi pilihan terapeutik yang pertama. Keberkesanannya telah ditunjukkan dalam rawatan individu dengan anak dan dengan ibu bapa dan dalam rawatan kumpulan dalam persekitaran keluarga dan sekolah. Khususnya, ketiga-tiga prosedur yang paling digunakan adalah pendedahan, teknik kognitif dan relaksasi.

Dalam satu tangan, pendedahan secara beransur-ansur, hidup atau dalam imaginasi , adalah komponen utama terapi kognitif-tingkah laku.

Latihan dalam arahan diri juga merupakan bahagian utama terapi, dan terdiri daripada mengubah suai verbalisasi dalaman kanak-kanak untuk menggantikan mereka dengan orang lain yang membolehkan mereka mengatasi kecemasan.

Mengenai kelonggaran, kaedah yang paling digunakan adalah kelonggaran progresif, mengikut mana pengurangan ketegangan badan Ia akan melegakan perasaan kecemasan yang subjektif. Ia juga merupakan strategi mengatasi yang akan membantu golongan muda mengekalkan kecemasan pada tahap yang berkekalan.

Program campur tangan untuk ibu bapa dan anak-anak

Di samping itu, beberapa program yang memberi tumpuan kepada ibu bapa dan anak-anak telah dibangunkan dalam dekad yang lalu. mencegah dan merawat gangguan kebimbangan khusus kanak-kanak .

Panduan "Mengatasi Kucing" atau Kucing Berani sangat berguna untuk mengajar ibu bapa untuk mendidik tanpa terlalu melindungi dan untuk mempromosikan autonomi kanak-kanak. Ia terdiri daripada satu program yang dibahagikan kepada dua fasa di mana pada satu pihak kita bekerja dengan ibu bapa dan pada masa yang sama sesi individu diadakan dengan kanak-kanak menangani tugas seperti pendidikan psychoeducation, relaksasi, pendedahan, penyusunan semula kognitif, menyelesaikan masalah dan kawalan diri

Kita juga boleh mencari kita program FRIENDS, dibahagikan kepada empat versi mengikut umur kanak-kanak dan program FORTIUS yang, berdasarkan slogan Olimpik "Citius, Altius, Fortius" (lebih cepat, lebih tinggi, lebih kuat), mengajar kanak-kanak berusia 8 hingga 12 tahun untuk menghadapi situasi yang sukar dan mengawal emosi negatif.

Program-program ini berdasarkan terapi tingkah laku kognitif disesuaikan dengan keanehan kanak-kanak dan remaja dan kepada ciri-ciri gangguan tingkah laku pada usia ini, sesuatu yang sangat memberi manfaat kepada kanak-kanak.


anak anda semasa kecemasan - wajib tahu !!! (Mac 2024).


Artikel Yang Berkaitan