Sindrom Anna Karenina: cinta yang tidak terkawal
Kita semua tahu seseorang yang sesekali jatuh cinta dengan cara yang obsesif dan tanpa kawalan. Malah, bagi kebanyakan orang, cinta tidak dikandung jika tidak demikian. Percanggahan interpersonal yang diambil ke had, perasaan ini bahawa anda tidak boleh hidup tanpa yang lain, membesarkannya, mengasaskannya, tidak biasanya membawa kepada hasil yang baik jika anda tidak menghentikannya pada waktunya.
Sebenarnya, cinta yang tidak terkawal dan tidak terbatas itu mengalihkan perhatian orang yang menderita itu, yang berhenti merasakan orang yang lengkap dan bebas dan percaya bahawa tidak ada kehidupan jika tidak dengan yang lain, seperti yang terjadi pada Anna Karenina. Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang satu konsep yang boleh kita panggil sindrom Anna Karenina .
- Artikel berkaitan: "7 perbezaan antara cinta dan pergantungan emosi"
Apakah sindrom Anna Karenina?
Anna Karenina adalah watak fiksyen yang bintang-bintang dalam karya sastera dengan nama yang sama, ditulis oleh Lev Tolstoy pada tahun 1877. Ini klasik kesusasteraan sejagat mencerminkan keadaan yang tragis di mana cinta yang sengit dan ghairah dapat diterajui .
Protagonis, yang dalam novel itu telah berkahwin, jatuh cinta dengan lelaki lain, seorang askar bernama Vronsky, dan akhirnya meninggalkan segala-galanya untuknya. Dan segalanya adalah segalanya, suaminya, kedudukan sosialnya, anaknya, dan akhirnya hidupnya.
Sindrom Anna Karenina adalah berkaitan dengan corak afektif obsesif yang dicirikan oleh pergantungan mutlak daripada tokoh yang dikasihi. Ini memberi kesan yang besar kepada bidang kehidupan orang lain, yang kehilangan kepentingannya dan dibayangi oleh LAIN di huruf besar, yang berakhir meliputi segala-galanya.
Siapa yang menderita sindrom ini, seperti protagonis, mampu apa sahaja untuk berada di sebelah siapa dia suka.
Kami mempunyai banyak contoh dalam panggung wayang semacam kekurangan semangat ini , seperti halnya putri duyung kecil dari Disney, yang kehilangan status duyungnya, meninggalkan keluarganya, persekitarannya, bahkan memberi suaranya selama dia berada di samping orang yang dicintai.
- Mungkin anda berminat: "4 jenis cinta: apa jenis cinta yang ada?"
Oleh itu adakah ia berbahaya untuk mencintai dengan sungguh-sungguh?
Terhadap apa yang Hollywood menjual kita dan kejayaan 40 teratas, penyayang tak sedar adalah cara yang paling buruk untuk dicintai. Walaupun Pada mulanya, banjir emosi ini mungkin kelihatan menarik , ia boleh menjadi salah satu penyakit paling teruk yang dapat dialami oleh manusia.
Cara penyayang ini dikaitkan dengan kesedihan: kesedihan pada pemikiran bahawa orang yang dikasihi dapat berhenti mencintai kita, kesedihan kerana tidak mempunyai dia selalu di pihak kita, kesedihan pada ketakutan untuk ditipu. Oleh itu, "tanpa anda saya tiada apa" dan "Saya tidak boleh hidup tanpa anda" adalah contoh yang tidak boleh diikuti pada masa memegang peranan dalam hubungan itu .
- Artikel berkaitan: "10 tabiat harian yang meningkatkan keseimbangan emosi anda"
Apakah akibat daripada fenomena afektif ini?
Terdapat banyak kesan menyayangi dengan begitu kuat, daripada kehilangan arah penting, merosot harga diri, kehilangan integriti dan keseimbangan emosi seseorang .... Sehingga satu lagi kesan yang lebih buruk, seperti yang ada di dalam buku itu Anna.
Jangan terlalu sayang saya, sayangkan saya lebih baik
Oleh itu, disarankan agar tidak memberi tumpuan kepada jumlah cinta yang diberikan atau diterima, tetapi pada kualitinya. Terdapat beberapa aspek di mana kita boleh bekerja untuk mengelakkan diri daripada masuk ke dalam sindrom ini:
- Menjadi arkitek kebahagiaan kita sendiri . Jangan cari di luar tetapi di dalamnya. Sertai yang lain sebagai rakan hidup, bukan sebagai tongkat, perban, jururawat atau ahli psikologi.
- "Jangan letakkan semua telur dalam bakul yang sama". Mengekalkan persahabatan, hobi, hubungan kekeluargaan, dan kehidupan yang memperkaya di luar hubungan pasangan.
- Kebebasan sendiri dan asing . Mengekalkan sempadan keperibadian dan kebebasan kedua-dua ahli.
- Jangan suka secara membuta tuli , tetapi secara sedar. Pandanglah mata anda dengan terbuka terhadap tingkah laku yang lain, dan ambil tindakan jika kita melihat bahawa kita tidak suka.
