yes, therapy helps!
9 perbezaan antara Terapi Psikoanalisis dan Terapi Psikodinamik

9 perbezaan antara Terapi Psikoanalisis dan Terapi Psikodinamik

Mac 28, 2024

Teori-teori Sigmund Freud telah membawa kepada pelbagai intervensi psikoterapi yang sangat luas. Ramai orang mengklasifikasikan sebagai "psikoanalisis" apa-apa rawatan yang diperolehi daripada idea-idea Freud, tetapi pada masa ini terapi psikodinamik telah memperoleh kaitan yang sangat besar, mengatasi batasan asas psikoanalisis tradisional.

Ia tidak mudah dan tidak mencukupi membezakan antara psikoanalisis dan terapi psikodinamik kerana kedua-dua jenis intervensi berkongsi aspek penting dan bertindih secara besar-besaran. Walaupun begitu, kita dapat menubuhkan satu siri pembezaan yang memberi idea tentang jarak antara terapi dinamik yang wujud pada hari ini.


  • Artikel berkaitan: "Jenis terapi psikologi"

Apakah psikoanalisis?

Psikoanalisis adalah a set teori dan teknik terapeutik yang bertujuan untuk merawat gangguan mental melalui analisis kehidupan tidak sedarkan diri. Ini adalah salah satu terapi psikologi yang tertua, bertarikh pada dekad terakhir abad kesembilan belas, dan memperkenalkan pendekatan yang kemudiannya dikumpulkan oleh banyak pendekatan psikoterapi.

Penulis seperti Jean-Martin Charcot dan Breuer mempengaruhi kemunculan psikoanalisis, tetapi istilah dan asasnya dikaitkan dengan Sigmund Freud dan kepada bukunya Tafsiran mimpi, pada tahun 1899. Kemudian Carl Gustav Jung, Alfred Adler, Karen Horney dan pengikut-pengikut lain Freud mengembangkan psikoanalisis dalam pelbagai arah, jauh dari guru.


Menurut psikoanalisis, keperibadian ditentukan secara besar-besaran oleh pengalaman zaman kanak-kanak, yang memberikan pengaruh yang signifikan terhadap pemikiran, emosi dan tingkah laku. Matlamat terapeutik adalah untuk bahan tidak sedarkan diri ini untuk menyedari kesedaran melalui analisis tingkah laku, impian dan pemindahan.

Jenis intervensi yang paling ciri semasa ini adalah jenis penyembuhan psikoanalisis, di mana pemindahan neurosis dianalisis secara mendalam Unsur-unsur klasik psikoanalisis, seperti penggunaan sofa, pantang terapi, globality fokus terapeutik dan jangka panjang rawatan, dikenal pasti dengan jenis penawar.

Terapi psikodinamik

Terapi psikodinamik adalah satu siri intervensi berdasarkan konsep-konsep teori psikoanalitik tertentu. Khususnya, jenis psikoterapi ini memberi tumpuan kepada pengaruh aktif proses tidak sedarkan diri dalam tingkah laku, pemikiran dan emosi masa kini.


Psikoterapi ini berkongsi unsur-unsur asas dengan psikoanalisis, terutama penekanan pada ketidaksadaran dan pelangkah teori dalam sumbangan Freud dan pengikutnya. Walau bagaimanapun, istilah "terapi psikodinamik" digunakan untuk menentang "psikoanalisis" untuk membezakan kaedah klasik daripada yang lebih moden dan saintifik.

Ada banyak terapi yang terdapat di dalam kategori ini. Ini termasuk, terutama, terapi berpusat klien dan terapi interpersonal Rogers oleh Klerman dan Weissman. Baru-baru ini, terapi psikodinamik lain yang berpengaruh telah muncul Terapi mentalisasi dan psikoterapi masa yang terhad .

  • Mungkin anda berminat: "Perang terbuka antara psikoanalisis dan behaviorisme, dijelaskan dalam 8 kunci"

Perbezaan antara psikoanalisis dan terapi psikodinamik

Tidak mustahil untuk membuat perbezaan pasti antara psikoanalisis dan terapi psikodinamik kerana kedua-dua konsep bertindih. Walau bagaimanapun, dalam pukulan luas kita boleh mewujudkan satu siri ciri yang sering digunakan untuk membezakan antara kedua-dua jenis campur tangan.

1. Tempoh rawatan

Tempoh rawatan adalah kriteria utama perbezaan antara psikoanalisis klasik dan terapi psikodinamik jika kita menumpukan pada analisis amalan mereka. Oleh itu, sementara psikoanalisis boleh bertahan sehingga 5 tahun, terapi psikodinamik adalah lebih pendek kerana mereka memberi tumpuan kepada masalah semasa pesakit dan bukan pada keperibadian mereka secara keseluruhan.

2. Kekerapan sesi

Psikoanalisis adalah rawatan yang lebih intensif daripada terapi psikodinamik. Jenis ubat psikoanalisis dipraktikkan 3 atau 4 kali seminggu; Sebaliknya, sesi terapi psikodinamik mempunyai frekuensi yang lebih berubah-ubah, berlaku secara mingguan atau kurang kerap.

3. Membingkaikan terapi

Secara tradisional dalam rawatan psikoanalitis, sofa telah digunakan, yang memudahkan pesakit untuk menumpukan perhatian dan mengakses bahan tidak sedarkan diri tanpa gangguan yang berinteraksi langsung dengan terapi yang menyiratkan, yang juga tidak begitu berpartisipasi.

Evolusi psikoanalisis ke arah terapi psikodinamik ia telah mempromosikan kelonggaran pembingkaian . Oleh itu, terapi yang menggunakan jenis campur tangan ini cenderung lebih aktif dan langsung, dan dalam banyak kes ini dan pesakit diletakkan secara bersemuka. Dengan cara sintetik, terapi psikodinamik lebih disesuaikan dengan setiap kes tertentu.

4. Kedalaman analisis

Terapi psikodinamik telah dibangunkan sebahagian besarnya sebagai cara menerapkan pendekatan psikoanalisis kepada pengurusan masalah tertentu. Ini menjadikan mereka lebih cekap dan, menurut sesetengah orang, cetek, kerana tujuan tradisional mengubah struktur peribadi secara keseluruhannya.

5. Terapi berfokus

Perbezaan ini dikaitkan dengan kedalaman analisa. Walaupun banyak terapi psikodinamik memberi tumpuan kepada proses tidak sedarkan diri berkaitan dengan alasan klien untuk berunding Dalam psikoanalisis, keperluan untuk mengurus fokus utama dan mudah alih adalah dianggap: pemikiran tidak sedar yang timbul daripada hubungan terapeutik dan pemindahan. Dalam erti kata tertentu, psikoanalisis berhasrat untuk campur tangan dalam konflik yang pesakit itu tidak tahu dia mempunyai (sesuatu yang tidak tanpa kontroversi).

6. Teoretikal asas

Pada masa ini apabila kita bercakap mengenai psikoanalisis kita merujuk kepada intervensi yang memberi tumpuan terutamanya kepada sumbangan Freud. Sebaliknya, terapi psikodinamik termasuk kemajuan pengarang kemudian seperti Klein, Jung, Lacan atau Winnicott, menekankan konsep seperti lampiran atau mekanisme pertahanan.

7. Teknik yang digunakan

Teknik-teknik psikoanalisis klasik termasuk Persatuan percuma, tafsiran mimpi atau analisis rintangan dan pemindahan. Terapi psikodinamik mengumpul sumbangan ini tetapi dalam kebanyakan kes mereka mempunyai watak yang lebih eklektik, termasuk teknik orientasi lain, seperti tingkah laku, kognitif dan pengalaman.

  • Artikel yang berkaitan: "Apa itu 'persatuan percuma' dalam Psikoanalisis?"

8. Penyelidikan mengenai keberkesanan

Psikoanalisis secara historis telah dicirikan oleh penolakannya terhadap kaedah eksperimen dan saintifik, berdasarkan semua teori-teori yang dibangunkan oleh penulis utama. Walau bagaimanapun, beberapa hipotesis yang ditimbulkan oleh psikoanalisis telah disahkan kemudian oleh penyelidikan saintifik, seperti teori lampiran.

Sebaliknya, Banyak terapi psikodinamik berdasarkan bukti saintifik mengenai keberkesanan kaedah. Saiz kesan terapi ini jelas lebih tinggi daripada psikoanalisis dalam rawatan gangguan yang paling spesifik.

9. Tanda-tanda terapeutik

Secara tradisinya, psikoanalisis memberi tumpuan kepada dua kumpulan utama gangguan: neurosis dan histeria. Perkembangan terapi psikodinamik tertentu telah membenarkan permohonan untuk lebih banyak perubahan psikologi, termasuk gangguan personaliti dan psikosis.


Humanistik, Fenomenologi, Eksistensial - Sejarah Aliran Psikologi - Psikologi Unnes (Mac 2024).


Artikel Yang Berkaitan