8 soalan untuk bertanya kepada diri sendiri sebelum berpisah dengan pasangan anda
Jika ada sesuatu yang mencirikan dunia hubungan romantis Ia adalah sifatnya yang tidak rasional dan bersemangat. Apabila kita jatuh cinta, kita mendapat satu lagi cara untuk bersemangat dan mengalami kehidupan yang gigih, tetapi kita juga kehilangan keupayaan untuk membuat keputusan yang rasional. Ini sebahagiannya disebabkan perubahan dalam fungsi otak kita apabila jatuh cinta menyerang kita, sesuatu yang menyebabkan cinta difahami sebagai sesuatu yang serupa dengan dadah.
Sudah tentu, ini "kehilangan" penalaran tidak perlu menjadi drama. Dalam banyak kes, dengan menghiraukan orang lain, kami mempunyai pandangan kedua yang sangat berharga yang membantu kami menjaga kaki kita di atas tanah. Walau bagaimanapun, banyak kali masalah datang apabila anda perlu mengambil keputusan rasional mengenai masa depan hubungan pasangan itu.
Dalam kes di mana kami merancang untuk menamatkan perkahwinan atau perkahwinan kami Kami bersendirian, dan sebanyak yang kita lakukan akan memberi kesan kepada orang yang kami rasa banyak perkara (dan sangat rumit) pendapat yang sangat penting adalah kita. Bagaimana untuk membuat keputusan yang baik mengenai subjek?
- Artikel yang berkaitan: "Bagaimana untuk mengetahui bila pergi ke terapi pasangan? 5 sebab berat"
Soalan untuk bertanya sebelum menamatkan hubungan
Tidak ada penyelesaian sejagat yang sah untuk semua orang: setiap orang adalah dunia dan keadaan yang kita hidup adalah unik.
Walau bagaimanapun, ini soalan untuk mengetahui sama ada anda patut pecah Anda boleh sangat membantu dalam merenung apa yang anda rasa.
1. Adakah saya sampai kepada orang yang mencari model "pasangan yang ideal"?
Persoalan ini berguna untuk mengetahui jika lebih daripada sekadar menjadi manusia dan darah, kita telah memulakan hubungan dengan prototaip sepasang pasangan yang telah kita cari, iaitu seseorang yang nampaknya menyesuaikan dengan idea-idea yang telah dipelajari sebelumnya teman lelaki, teman wanita, suami, dll. Kadang- Jangkaan terlalu tegar (tidak tinggi) lebih banyak masalah daripada bantuan dalam kehidupan emosi kita.
2. Adakah saya belajar dari orang itu?
Salah satu alasan untuk berada dalam hubungan adalah dengan merasakan emosi, intelektual dan bahkan wujud secara dirasakan oleh orang lain. Oleh itu, sebelum berbuka adalah baik untuk bertanya jika ia telah mencapai kebuntuan muktamad atau jika ia memberikan kita perasaan bahawa ia masih mungkin untuk terus berkembang bersama-sama.
3. Adakah saya mempertimbangkan untuk melanggar sesuatu yang menyerang saya dan saya tidak faham?
Kadang-kala, keraguan sama ada untuk memotong atau tidak timbul apabila sesuatu berlaku tiba-tiba yang mempersoalkan segala sesuatu yang kita fikir kita tahu tentang orang lain (contohnya kafir). Perlu diingat bahawa tidak ada undang-undang semula jadi yang mengatakan "apabila ini berlaku, ia mesti dipecah". Yang penting ialah persepsi anda tentang fakta-fakta itu, dan itulah sebabnya penting jika anda berfikir anda tidak memahami sesuatu, memberi mereka peluang untuk menjelaskan sesuatu yang lain.
4. Adakah dogma membebaskan saya?
Soalan ini berkaitan dengan yang terdahulu. Ada kalanya bukannya membuat keputusan secara bebas, kita bertindak balas terhadap idea-idea yang sendiri memaksakan identiti mereka sendiri, tanpa alasan yang jelas melampau konsep kendiri yang sangat terhad dan stabil . Walaupun nampaknya dusta, terkadang ada situasi yang dilihat dari luar kelihatan tidak masuk akal tetapi yang tinggal di orang pertama sangat dipertimbangkan.
Sebagai contoh, mungkin pada masa lalu kami berjanji kepada diri sendiri bahawa pasangan itu harus bersama rakan-rakan kami, kerana visi yang sangat romantis mengenai perkara-perkara yang telah berubah menjadi dogma kehidupan.
- Artikel berkaitan: "Konsep diri: apakah itu dan bagaimanakah ia terbentuk?"
5. Adakah saya dalam hubungan toksik?
Adalah penting untuk mengambil perspektif yang jauh dan bertanya sama ada kita berada dalam hubungan toksik, iaitu, di mana sekurang-kurangnya salah seorang anggota hubungan itu melakukan beberapa jenis penyalahgunaan terhadap yang lain atau mencari kesenangan dalam membuatnya berasa buruk .
- Artikel yang berkaitan: "23 tanda bahawa anda mempunyai 'hubungan toksik' dari pasangan"
6. Adakah saya dalam suasana tenang?
Apabila menimbangkan sama ada atau tidak untuk memecahkan hubungan, perlu memastikan bahawa anda tidak akan mengalami tekanan. Fasa kebimbangan akut bukan sahaja membuat kita kehilangan perspektif tentang sesuatu, malah mereka mempunyai pengaruh yang jelas terhadap keupayaan kita untuk menghafal fakta-fakta yang berlaku kepada kita, supaya kita dapat mengubah bentuk peristiwa-peristiwa masa lampau yang kita buat kenangan palsu.
7. Bolehkah saya ditekan oleh orang lain?
Dalam sesetengah kes, ada kemungkinan orang lain menolak kami untuk menghadapi masalah dengan pasangan kami. Sebagai contoh, keengganan bapa atau ibu untuk menerima pasangan itu atas sebab-sebab agama, untuk rasisme, dan lain-lain Dalam kes ini, anda harus jelas bahawa ya ada masalah, tetapi ini bukan dalam hubungan kasih sayang tetapi dalam hubungan dengan orang-orang yang menekan dari luar.
8Adakah saya mempercayai kapasiti membuat keputusan saya sendiri?
Kadang-kadang kita memberi banyak pemikiran kepada sesuatu semata-mata kerana kita bermula dari idea bahawa segala yang kita fikir adalah sangat dipersoalkan dan mungkin salah. Kadang-kadang, ini membawa kita untuk memberikan terlalu banyak kepentingan kepada pendapat orang lain. Adalah penting untuk menjadi jelas bahawa tiada siapa yang tahu seseorang lebih baik daripada dirinya, dan oleh itu kriteria yang paling dibentuk mempunyai satu, tentang kehidupannya sendiri.
