6 peningkatan seksual semula jadi untuk lelaki
Tidak jarang mendengar tentang tumbuhan tertentu yang boleh meningkatkan hubungan intim anda dan meningkatkan prestasi seksual.
Tumbuhan dan bahan ini mempunyai kesan langsung kepada kehidupan seks anda, yang menjejaskan hormon anda, neurotransmiter anda, tahap tenaga dan daya hidup serta prestasi anda di tempat tidur.
Artikel berkaitan: "52 frasa erotik yang akan menjadikan imaginasi anda terbang"
Peningkatan seksual yang terbaik
Tetapi, Apa tumbuhan bertindak sebagai penambah baik seks untuk lelaki?
Dalam baris berikut, anda boleh mencari senarai tumbuhan dan bahan terbaik yang dapat meningkatkan potensi anda dalam hubungan intim.
1. Tribulus terrestris
Salah satu suplemen pemakanan yang tidak hanya digunakan untuk meningkatkan prestasi seksual, tetapi, kerana ia meningkatkan kadar testosteron dalam tubuh, menggunakan dalam litar kecergasan adalah tribulus terrestris.
Tribulus adalah salah satu daripada aphrodisiacs semula jadi yang paling terkenal . Ia mengandungi dioscin, diosgenin dan protodioscin, yang telah menunjukkan kesan positif ke atas libido, kecergasan seksual dan perkembangan jisim otot.
Satu kajian menunjukkan bahawa selepas pengambilan tribulus selama lima hari, tahap testosteron meningkat dengan ketara dalam mata pelajaran yang mengambil bahagian dalam kajian ini. Kajian lain mendapati bahawa 85% lelaki yang mengambil bahagian dalam penyelidikan itu mengalami peningkatan libido selepas 30 hari dan 94% menunjukkan peningkatan selepas 60 hari. Tribulus meningkatkan reseptor androgen di otak dan oleh itu , meningkatkan libido.
Oleh itu, Tribulus hanya membantu seseorang untuk membentuk aktiviti seharian, tetapi membolehkan untuk meningkatkan prestasi seksual. Kajian juga menunjukkan bahawa ia menghasilkan sperma yang lebih tinggi dan lebih tinggi.
2. Muira puama
Ia juga dikenali sebagai "Viagra of the Amazon" , tetapi nama saintifiknya adalah pychopetalum olacoides.
Ia ditemui di pokok-pokok asli Brazil, dan ia adalah lebih biasa untuk menggunakan kulit dan akar. Kajian telah menunjukkan bahawa orang yang mengambil bahan ini meningkatkan keinginan seksual mereka selepas memakan suplemen selama dua minggu. 51% peserta kajian mempunyai masalah ereksi, dan ini bertambah baik dengan ketara. 62% libido meningkat.
Ia digunakan dalam banyak ubat menghidupkan semula untuk lelaki yang lebih tua. Dalam jangka pendek, ia meningkatkan aliran darah ke zakar, membantu individu mempunyai ereksi yang lebih kuat dan berkekalan. Dari segi penggunaan jangka panjang, tahap hormon seks meningkat.
3. Ginkgo biloba
Nama saintifik tumbuhan ini adalah ginkgo biloba dan mempunyai kesan positif untuk minda manusia . Contohnya, ia membantu meningkatkan daya ingatan dan kepekatan. Tumbuhan ini, sebagai tambahan, adalah sangat penting kerana ia membantu orang memperbaiki dalam keadaan disfungsi erektil. Menurut kajian, ia meningkatkan tahap dopamin dan hormon pertumbuhan.
Oleh itu, nampaknya terdapat peningkatan keinginan seks lelaki, keupayaan untuk bersemangat dan meningkatkan orgasme, serta menggalakkan pemulihan selepas orgasme. Ginkgo biloba mengandungi sejumlah besar flavonoid yang meningkatkan peredaran darah badan dan meningkatkan oksigen di otak, dan menyebabkan ereksi yang lebih keras dan lebih lama. Ia adalah makanan tambahan yang sangat selamat yang menunjukkan banyak hasil penyiasatan.
4. Panax Ginseng
Walaupun nama saintifiknya adalah ginseng panax, ia dikenali sebagai ginseng . Ia telah digunakan di negara-negara Timur seperti China, Jepun dan Korea selama berabad-abad sebagai ubat peningkatan seksual. Kajian menunjukkan bahawa tumbuhan ini meningkatkan tenaga, kecergasan dan meningkatkan libido.
Seperti beberapa tumbuhan terdahulu, meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan sintesis oksida nitrat, jadi bukan sahaja meningkatkan kapasiti ereksi tetapi membantu mengawal ejakulasi. Pengajian juga mendakwa bahawa rintangan tekanan meningkat dan membolehkan anda bertahan lebih lama dan lebih santai di tempat tidur. Ini disebabkan peningkatan hormon pertumbuhan yang mengurangkan tahap kortisol.
Kajian telah menunjukkan bahawa subjek-subjek dalam penyelidikan yang mengambil ginseng panax mengalami hasil yang jauh lebih baik dalam fungsi seksual daripada mereka yang menerima plasebo. Enam puluh peratus lelaki yang mengambil ginseng mendapati penambahbaikan untuk mendapatkan pendirian dan kemudian mengekalkannya, dan mereka berkata mereka mengalami keinginan seksual dan kepuasan seksual yang lebih besar semasa hubungan seks. Juga, mereka tidak mengalami kesan sampingan dengan penggunaannya.
5. Shilajit
Shilajit adalah bahan semulajadi yang terdapat di Himalaya . Ia mengandungi lebih daripada 85 nutrien yang berbeza, vitamin dan antioksidan yang bermanfaat untuk kesihatan seksual anda
Ia adalah serbuk hitam dan coklat yang berasal dari batu di Himalaya dan telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan daya hidup dan melawan penuaan, kerana ia seolah-olah meningkatkan hormon pertumbuhan dan, oleh itu, tahap testosteron. Mengandungi antioksidan dan mineral yang berbeza membantu badan untuk menghasilkan lebih banyak tenaga dan mempromosikan pemulihan, yang mempengaruhi kehidupan sehari-hari dan seksual.
Mereka juga membantu meningkatkan aliran darah ke alat kelamin, meningkatkan saiz zakar dan memperbaiki ereksi. Ia menghasilkan kesan anti-tekanan dengan menenangkan orang itu dan membantu dia tidur dengan lebih baik.
6. Epimedium
Epimedium lebih dikenali sebagai Viagra Cina , sebuah negara di mana ia dikenali sebagai yin yang huo. Kilang itu telah digunakan sebagai afrodisiak dan rawatan untuk disfungsi erektil.
Ia mengandungi bahan yang disebut "icariin" yang merupakan inhibitor PDE-5 yang mirip dengan sildenafil, iaitu, Viagra yang terkenal. Ini menyebabkan peningkatan oksida nitrat dan oleh itu vasodilasi, yang menyebabkan peningkatan ereksi zakar dan kawalan yang lebih besar terhadap ejakulasi. Bahan ini juga melegakan otot untuk membolehkan aliran darah yang lebih besar dan meningkatkan saiz zakar semasa pendirian.
