10 tips untuk belajar lebih baik dan cekap
Kebiasaan belajar dari imej dan teks, selain menjadi cara untuk berkembang secara intelektual, mempunyai aspek negatif yang jelas .
Yang paling jelas ialah banyak kali ia dilakukan dengan kewajipan, yang bermaksud bahawa sebagai tambahan kepada kerja yang terlibat dalam pembelajaran kandungan, anda perlu menguruskan masa dan kebimbangan bahawa beban psikologi ini menghasilkan. Terdapat juga kelemahan lain, seperti risiko melihat kesihatan anda sendiri merosot dengan menghabiskan terlalu banyak masa duduk atau memaksa mata anda terlalu keras, dan juga mengalami kesulitan tidur.
Jangan lewatkan siaran ini: "10 apl yang sangat berguna untuk pelajar universiti"Untuk belajar dengan baik, lebih baik mengetahui beberapa helah psikologi
Kesimpulannya adalah bahawa belajar adalah baik-baik saja, ya, tetapi lebih baik untuk melakukannya dengan cekap . Menyelamatkan usaha-usaha yang boleh dielakkan dan membekalkan strategi kastam dan kajian yang hanya membawa kepada keletihan dan kekecewaan. Di samping itu, tabiat belajar boleh mengambil banyak jam seminggu, sebulan atau bahkan sepanjang hayat, dan itulah sebabnya mengapa ia bernilai ... Adakah saya belajar dengan cara yang terbaik?
Hanya untuk membantu anda menilai kaedah pembelajaran anda, Di sini anda boleh membaca beberapa petua untuk mengkaji dengan lebih baik untuk mengoptimumkan masa dan usaha yang anda dedikasikan kepada pembelajaran anda .
Sudah tentu: ketika datang untuk mengikuti tips-tips ini untuk belajar, anda harus menganggap prinsip yang belajar lebih baik tidak melakukannya untuk lebih lama. Itulah sebabnya beberapa kunci ini tidak diarahkan begitu banyak kepada fakta belajar sendiri tentang bagaimana untuk mengedarkan masa yang lebih baik.
Tips untuk belajar lebih baik di hari ke hari anda
Mari mengenal beberapa tip dan teknik mudah untuk meningkatkan keupayaan kita belajar. Sekiranya anda menggunakannya pada rutin anda semasa kursus, sangat mungkin bahawa gred akademik anda meningkat dengan ketara .
1. Potong waktu belajar menjadi kepingan
Siasatan terhadap proses perhatian dan prestasi pengajaran menunjukkan bahawa lebih baik untuk mengawal masa yang kita dedikasikan untuk kajian dengan meletakkan had masa yang agak rendah untuk setiap sesi . Yang ideal adalah untuk membuat tempoh kajian tidak melebihi 30 minit, kerana kami memperlihatkan lebih mudah untuk mengasimilasi maklumat yang datang kepada kami dalam pecahan pendek dan berulang daripada pada satu yang panjang dan membosankan.
Apa yang dimaksudkan adalah untuk menjaga otak 100% pada setiap masa (dengan cara ini, menjaga tidur di teluk adalah suci, dan untuk itu, tidak seperti tidur dengan baik).
2. Buat rutin kajian
Cadangan jadual pengajian dan mengikutinya tidak hanya menawarkan imej kematangan dan kemahiran, kerana ia mempunyai kesan yang luar biasa terhadap prestasi pembelajaran . Menangani pembelajaran dengan cara yang tidak teratur adalah cara untuk menamatkan pengajian pada waktu malam, apabila tidur dan keletihan mengambil tol ke atas keupayaan kami untuk menumpukan perhatian. Di samping itu, membiasakan diri dengan jadual akan memudahkan kami untuk tidak melewatkan masa belajar dan membolehkan kami mendedikasikan masa yang sesuai.
Dalam erti kata itu, yang sama yang berfungsi untuk gim gim juga berfungsi untuk menghafal dan mengasimilasikan maklumat. Jangan tinggalkan semuanya untuk esok!
3. Buat nota ringkasan pada helaian individu
Jangan terlalu bergantung kepada teknik menggariskan teks. Fakta yang menggariskan tidak membantu menghafal teks jika ia tidak dikaji semula beberapa kali, dan tetap berpegang pada hafalan ayat-ayat yang mempunyai garis di bawah membuat kita berlabuh dengan cara di mana maklumat itu diedarkan dalam teks asal .
Sebaliknya, membuat ringkasan dan ringkasan kecil pada keping kertas yang mewajibkan kami untuk merumuskan maklumat yang telah kami baca dan, di samping itu, lebih mudah untuk membuat kombinasi nota yang berbeza daripada teks tetapi yang membantu kita memahami dengan lebih baik apa yang kita baca, kerana kita boleh mengumpulkan atau memisahkan keping kertas cara yang kita mahu mengasimilasikan maklumat dalam perintah itu dikehendaki.
4. Jauhkan gangguan
Ia mungkin kelihatan jelas, tetapi Ia tidak menyakitkan untuk diingat kerana gangguan ini boleh mengambil bentuk yang paling tidak dijangka dan ia adalah baik untuk mengenal pasti mereka . Di dalam senarai hitam anda mesti Facebook, telefon bimbit dan televisyen, tetapi anda boleh memasukkan unsur-unsur lain yang tipikal dari hari ke hari anda dan melakukan yang terbaik untuk mengasingkan diri anda dari semua mereka semasa tempoh kajian (ingatlah ia adalah pendek, jadi .. Tidak banyak bertanya!).
Melakukannya sebelum pergi belajar akan membantu anda untuk tidak jatuh ke dalam godaan setelah anda memulakannya.
5. Sediakan bahan kajian anda sebelum apa-apa lagi
Setelah menyediakan semua yang anda perlukan tidak akan bangun untuk mencari sesuatu dan, oleh itu, mengalihkan perhatian anda. Juga, menghubungkan set objek ini kepada kajian akan membuat anda, setiap kali anda melihatnya, masukkan dinamik belajar dengan mudah ...Walaupun anda tidak akan tahu bagaimana untuk menerangkan dengan tepat mengapa ia berlaku kepada anda!
Oleh itu, perhatikan organisasi buku dan alat yang anda perlukan sebelum anda duduk dengan siku anda. Sekiranya anda mempunyai segalanya dengan sempurna, lebih mudah bagi anda untuk memiliki semua sumber yang ada dan dapat lebih cekap semasa waktu belajar anda.
6. Cadangkan (sekurang-kurangnya) satu unit pengajian bagi setiap sesi
Tetapkan tema untuk belajar dan belajar. Mengadakan maklumat yang berkaitan dengan satu sama lain dengan kekal pada topik atau kategori apa-apa jenis adalah lebih mudah daripada mengkaji maklumat yang tersebar dan tidak bercelaru. Untuk itu Adalah baik bahawa anda membaca pelajaran sekali untuk membuat peta mental lokasi topik dalam teks dan kemudian anda menumpukan pada setiap daripada mereka .
7. Melarikan diri dari hafalan literal
Buatlah maklumat anda yang terkandung di dalam teks. Pautkannya kepada episod kehidupan anda, buat semula dengan kata-kata anda sendiri dan gunakan contoh yang anda tahu . Dengan cara ini, anda akan mencapai pembelajaran penting yang anda perlukan, lebih tahan terhadap peredaran masa daripada yang berdasarkan pada hafalan data yang anda tidak dapati terlalu bermakna.
8. Lari dari hafalan linear
Fikirkan, di atas semua, dalam persamaan dan perbezaan antara konsep , kepingan maklumat yang dalam teks yang telah anda pelajari tidak kelihatan sangat berkaitan tetapi boleh dalam soalan peperiksaan tertentu, sebagai contoh.
9. Berlatih sentiasa
Sekiranya anda mempunyai kemungkinan, menilai diri anda dengan peperiksaan atau soal selidik mengenai subjek yang anda sedang belajar . Ini mungkin kelihatan seperti membuang masa jika anda berfikir bahawa masa yang dibelanjakan hanya boleh didedikasikan untuk "menyerap" maklumat untuk belajar, tetapi itu tidak semestinya, kerana ia akan membantu anda mengesan kegagalan dan juga akan membantu anda mengukur kemajuan anda dan, dengan itu, untuk mengekalkan motivasi tinggi, yang juga akan memberi kesan positif terhadap prestasi anda.
10. Jelaskan pelajaran kepada orang lain
Ini bersifat literal. Fakta menjelaskan dengan kata-kata anda sendiri apa yang anda pelajari mungkin nasihat yang paling berharga untuk belajar, kerana ia akan membawa anda dua manfaat yang besar. Dalam satu tangan, ulang pelajaran adalah cara untuk meninjau secara mental apa yang telah anda pelajari , maka masa yang anda dedikasikan untuk ini akan menjadi lebih baik untuk mengasimilasikan apa yang telah dikaji sebelum ini.
Sebaliknya, ia akan membantu anda menilai sendiri, mengesan mata yang anda fikir anda belajar tetapi pada saat-saat penting memberi anda masalah, dan menawarkan anda gambaran yang agak setia mengenai kemajuan anda.
