yes, therapy helps!
10 tips untuk mengucapkan selamat tinggal (walaupun anda masih mencintainya)

10 tips untuk mengucapkan selamat tinggal (walaupun anda masih mencintainya)

April 25, 2024

Di dunia hubungan interpersonal, terutama pasangan, ada saat-saat sukar yang perlu kita hidup . Salah seorang daripada mereka adalah apabila kita hidup cinta yang tidak berakhlak atau ketika kita berada dalam hubungan dan kita tahu bahawa masa telah tiba untuk mengucapkan selamat tinggal kerana kita telah mencuba segala-galanya dan perkara itu tidak berfungsi.

Keadaan ini boleh menyebabkan penderitaan yang besar, dan tinggal di dalamnya boleh memudaratkan. Atas sebab itu, walaupun tiada siapa yang suka mengucapkan selamat tinggal kepada seseorang yang mereka sayangi, terkadang ia adalah pilihan terbaik.

Apabila mengucapkan selamat tinggal adalah peluang untuk berkembang

The farewells boleh menjadi sangat keras, dan lebih-lebih lagi apabila kita tahu bahawa kita tidak akan melihat orang yang kita sayangi begitu banyak, dan kita menyedari bahawa tidak ada yang sama sekali lagi dan bahawa, dari masa ke masa, sambungan yang pernah ada akan hilang. .


Tetapi ada kalanya apabila mengucapkan selamat tinggal adalah satu peluang untuk berkembang, dan juga peluang untuk mengalihkan kehidupan kita ke jalan yang kita inginkan, kerana apabila cinta tidak dikembalikan, halangan dalam perjalanan mungkin terlalu besar untuk terus ke arah itu. laluan Dalam kes-kes ini, mudah untuk menjadi pintar dan mengambil jalan yang betul, yang membolehkan kita menjadi diri kita semula dan yang membawa kita ke arah kesejahteraan kita.

Dan ucapan itu mungkin terdengar egois, tetapi lebih buruk lagi untuk tetap berada di jalan itu di mana orang lain akan egois dengan kita pada satu masa atau yang lain, kerana ketika kita tidak merasa sama dan hubungan itu tidak adil. Apabila hubungan bermula menjadi toksik, kita mempunyai hak untuk kehilangan ya atau ya.


Keputusan untuk mengucapkan selamat tinggal dapat menjadi sulit, tetapi dalam konteks ini, tanpa ragu, pilihan paling buruk . Walaupun pada masa perpisahan nampaknya dunia berakhir, kebenarannya adalah bahawa ia adalah cara untuk menutup panggung dan memulakan yang baru. Satu yang akan membolehkan kita berkembang, dan dari mana kita boleh mengambil kesempatan daripada kesakitan awal untuk menjadi lebih daripada kita dan berkembang sebagai orang.

Katakan selamat tinggal walaupun masih ada cinta

Walaupun kita telah jelas bahawa kita mesti mengucapkan selamat tinggal kepada orang yang kita sayangi, tidaklah mudah untuk mengambil langkah. Dalam baris berikut, kami memberi anda beberapa tip untuk mengucapkan selamat tinggal walaupun anda masih mahu.

1. Memahami keadaan dan jangan tergesa-gesa

Mengucapkan selamat tinggal kepada orang yang kita cintai tidak seharusnya menjadi hasil aksi impulsif, tetapi harus diperhitungkan dan dicerminkan. Ini bermakna keadaan itu mesti difahami dan dilihat secara objektif. Dan apabila jelas bahawa tinggal dalam keadaan itu satu-satunya perkara yang akan menyebabkan kesakitan, adalah lebih baik untuk membiarkannya pergi. Sekarang, selalu ada pilihan lain sebelum ini. Sebagai contoh, memilih dialog atau pergi ke terapi pasangan jika anda ingin menyelamatkan hubungan. Walau bagaimanapun, ada kalanya selamat tinggal tidak dapat dielakkan, dan kemudian ia hanya untuk mengucapkan selamat tinggal .


2. Jadilah realistik

Sekiranya anda telah memberi diri anda tarikh akhir untuk mengubah perkara dan ini tidak berlaku, jika anda telah cuba bercakap dan perkara-perkara tidak membaik, janganlah awak diri sendiri: orang tidak berubah jika mereka tidak mahu berubah, jadi Menginap dalam hubungan itu lebih lama hanya akan menyakiti anda .

3. Pastikan anda benar-benar mahu melakukannya

Fakta tidak tergesa-gesa adalah dengan pasti bahawa keputusan yang akan kita buat adalah yang betul. Apabila anda memilikinya jelas, dan anda telah menghargai kebaikan dan keburukan keputusan anda, maka anda boleh meneruskan hidup anda .

4. Jujurlah

Datang ke titik mengucapkan selamat tinggal, perlu bersikap jujur. Tetapi bukan hanya dengan orang lain, tetapi juga dengan diri kita sendiri. Menghadap adalah pilihan terbaik, walaupun ramai orang merasa sukar untuk bercakap tentang perasaan dan mendedahkan apa yang mereka fikir .

5 Berhati-hatilah

Sekiranya anda jujur, anda mestilah juga menghormati. Oleh itu, adalah mungkin untuk mengatakan perkara dengan jelas tanpa nada yang menyakitkan . Menjadi tegas adalah kebajikan yang hebat, dan dapat mendedahkan pandangan anda akan sentiasa menjadi manfaat anda. Kini, anda juga harus menghormati orang lain, dan jika anda tidak mahu menyertai anda, anda mesti faham bahawa ia adalah sesuatu yang berlaku dan anda mesti menerima.

6. Cari masa yang tepat

Ia sentiasa baik untuk mencari masa yang tepat untuk bercakap dan, jika boleh, untuk mengatakannya kepada wajah anda . Sekarang, jika tidak mungkin, cuba buat mesej itu dengan hormat dan dedahkan bagaimana perasaan anda. Anda boleh menghantar e-mel atau WhatsApp jika orang lain tidak boleh tinggal dengan anda.

7. Jadilah konsisten

Sudah jelas bahawa mesej untuk orang istimewa itu, jika ikhlas, akan menyatakan perasaan terdalam anda walaupun mengucapkan selamat tinggal . Tetapi anda mesti ingat situasi yang telah membawa anda untuk mengucapkan selamat tinggal, dan anda mesti tetap setia kepada idea bahawa ia sudah berakhir. Jangan anak sendiri, kerana jika orang itu tidak mahu bersama dengan anda, ia tidak akan menjadi. Sebaik sahaja anda telah menyatakan diri anda, selaras dengan apa yang anda katakan. Jika selamat tinggal, selamat tinggal.

8. Tutup pintu

Sesungguhnya anda akan mahu orang lain bersumpah kepada cinta abadi selepas mesej, tetapi ini jarang berlaku . Jika anda telah bermeditasi pada keputusan itu, anda telah melakukan perkara yang betul. Jangan biarkan pintu dibuka dengan frasa seperti "Lihat anda tidak lama lagi", kerana apa yang berlaku pada masa akan datang akan dilihat kemudian. Walaupun harapan adalah perkara terakhir yang hilang, anda tidak perlu memberi makan. Untuk mengatasi keadaan ini, anda mesti berpegang pada premis "semua atau tidak" atau "dengan anda atau tanpa anda". Jika pada masa akan datang anda meneruskan hubungan untuk menjadi sahabat baik, ia akan menjadi kerana anda mahu dan itu adalah apa yang anda rasa.

9. Memahami bahawa jalan tidak akan mudah

Biasanya, selepas menyatakan perasaan anda, anda berasa selesa dan sensasi catharsis. Walau bagaimanapun, meninggalkan seseorang yang anda sayangi adalah salah satu pengalaman paling sukar yang dapat kita alami . Kekurangan cinta adalah proses yang tidak linear, tetapi akan ada hari-hari dengan ups dan downs di mana anda akan ingin menangis dan orang lain di mana anda akan ingin melepaskan kemarahan. Ini sebahagian daripada proses, jadi faham dan teruskan dengan keputusan yang telah anda buat.

10. Jangan lari daripada emosi anda dan beri masa anda

Jika anda merasa menangis, lakukanlah. Luangkan masa untuk melemparkan orang itu pada permulaan, tetapi dengan masa anda akan pulih kestabilan dan anda akan mendapat kembali hidup. Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana untuk menangani keadaan ini, anda boleh membaca artikel kami "Fasa 5 untuk mengatasi kesedihan perpisahan pasangan".


KETIKA KAMU MERASA TIDAK BERHARGA (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana (April 2024).


Artikel Yang Berkaitan