10 sebab mengapa terapi psikologi mungkin tidak berfungsi
Sebab-sebab yang menyebabkan individu pergi ke terapi psikologi untuk menyelesaikan gangguan atau mengatasi ketidakselesaan yang mereka rasa berbeza dan berbeza. Ramai berfikir bahawa ia akan mudah dan mereka tidak perlu berjuang semasa proses itu, yang lain akan menentang perubahan itu, dan yang lain mungkin salah diagnosis.
Dalam beberapa kes, walaupun pergi ke terapi psikologi ia boleh menjadi tidak produktif (memperburuk masalah yang dibentangkan oleh orang itu). Walaupun peratusan yang luar biasa pesakit bertambah baik, yang lain tidak mencapai matlamat mereka dan meninggalkan terapi.
Terapi psikologi tidak begitu berkesan
Apakah sebab mengapa seseorang tidak mematuhi rawatan? Apa yang menyebabkan pesakit kadang-kadang mengakhiri hubungan terapeutik dengan rasa tidak mencapai matlamat? Inilah sebab utama mengapa terapi psikologi tidak berfungsi:
1. Kekurangan sumber psikologi pesakit
Adakah campur tangan dapat diakses oleh pesakit? Dengan kata lain, adakah anda disediakan dengan alat yang diperlukan supaya anda dapat memperbaiki dengan betul? Bolehkah anda menggunakannya? Sebagai contoh, mungkin pesakit tidak berfungsi untuk jenis terapi psikologi yang memerlukan penglibatan emosi yang hebat kerana tahap kematangan emosinya adalah di bawah apa yang memerlukan terapi.
Pesakit itu mungkin memerlukan latihan emosi sebelum ini kerana dia tidak mempunyai kemahiran kecerdasan emosi. Sebaliknya, pesakit mungkin mempunyai keupayaan budaya atau intelek yang rendah sehingga sukar untuk dirawat.
2. Pesakit berusaha untuk sembuh tanpa usaha atau penglibatan
Terapi psikologi menunjukkan beberapa komitmen di pihak pesakit untuk dapat maju. Gangguan psikologi tidak sama seperti sakit kepala, iaitu, mereka memerlukan a penglibatan aktif pesakit . Jika dia tidak melaksanakan tugasan atau menggunakan strategi yang sedang dijalankan dalam sesi, ia tidak akan bertambah baik.
3. Pesakit tidak menerima kata psikologi
Pesakit mungkin tidak menerima bahawa ahli psikologi memberitahu dia perkara tertentu. Anda juga mungkin tidak menerima bahawa anda mempersoalkan kepercayaan atau prinsip anda . Sekiranya seseorang itu bersikap defensif, ia tidak dapat dibujuk untuk diperbaiki.
4. Kurangnya motivasi di pihak pesakit
Perkara ini berkaitan dengan motivasi, kerana jika pesakit tidak bermotivasi, sukar untuk terapi psikologi menjadi berkesan. Sebaliknya, motivasi mungkin hilang jika tuntutan rawatan perubahan besar dalam gaya hidup atau apabila rawatan itu mempunyai kesan tertunda. Perubahan psikologi tidak segera. Ia memerlukan, kebanyakan masa, perubahan dalam pendekatan atau kebiasaan berakar dalam, dan itu bermakna masa dan usaha.
5. Pesakit memerlukan pakar lain
Terapi ini mungkin tidak sesuai untuk pesakit. Ada orang yang bekerja lebih baik dengan terapi kognitif-tingkah laku dan lain-lain, contohnya, dengan Kesedaran. Dengan kata lain, tidak semua terapi adalah sama untuk semua orang.
6. Rintangan untuk berubah
The rintangan kepada perubahan ia mempunyai kaitan dengan rintangan yang lebih sedar. Sebagai contoh, pesakit tidak mahu kehilangan rawatan yang dia terima atau pergantungan psikologi, menjangkakan akibat negatif selepas perubahan itu, tidak mahu kehilangan pembayaran atau ketakutan ketidakpastian.
7. Persekitaran yang sesuai menjaga masalah ini
Sesetengah persekitaran atau tingkah laku memulihkan pemulihan pesakit . Sebagai contoh, seseorang yang ingin memperbaiki masalah mereka dengan alkohol dan mempunyai persahabatan yang menggalakkan minum, sangat mungkin mengalami kesukaran untuk membuat kebanyakan terapi psikologi.
8. Terdapat masalah lain yang membuat pemulihan sukar
Mungkin ada diagnosis yang tidak baik oleh ahli terapi kerana terdapat masalah yang lebih mendalam yang menunjukkan pesakit. Di samping itu, terdapat situasi yang tidak langsung mempengaruhi terapi, seperti keadaan buruk atau keadaan keluarga.
9. Kepercayaan pesakit tentang psikoterapi
Terdapat banyak kepercayaan yang salah yang boleh menghalang proses terapi psikologi . Sebagai contoh, mempunyai sedikit jangkaan kejayaan atau harapan yang terlalu tinggi mengenai terapi, untuk mempercayai bahawa keputusan akan diberikan dengan cepat, untuk berfikir bahawa terapi akan memberi kesan negatif kepada imej itu sendiri, dan sebagainya. Orang, kadangkala, mempunyai a pandangan yang salah daripada kemungkinan tindakan ahli psikologi. Psikologi tidak akan membuat pesakitnya bahagia, matlamatnya adalah untuk pesakit memiliki kehidupan sendiri, dan mempunyai pengetahuan, cara dan kemahiran yang diperlukan untuk memperbaiki kesejahteraannya dan menyelesaikan masalah yang dikemukakan kepadanya.
Sebenarnya terdapat mitos dan klise mengenai profesion psikologi yang kita saksikan dalam artikel:
"Frasa yang paling psikologi tidak suka mendengar"10. pesakit terapi hubungan buruk
Adalah sangat penting bahawa terdapat hubungan yang baik komunikasi dan pemahaman antara pesakit dan ahli terapi, yang menghasilkan perikatan terapeutik yang baik. Sekiranya terdapat masalah dalam hubungan interpersonal, faedah yang dijangka tidak akan dihasilkan. Punca ini mungkin kurang memahami antara keduanya, sikap terapi atau sikap pesakit atau, semata-mata, bahawa tidak ada perasaan antara keduanya dan tidak ada hubungan kepercayaan.
