10 sebab untuk menghalang mantan anda dari rangkaian sosial

April 18, 2024

Hubungannya rumit dalam diri mereka, dan di antara banyak keraguan yang timbul apabila terdapat masalah dan tidak dapat dielakkan untuk memecahkan sikap bermusuhan, salah satu yang paling kerap ialah: Sekiranya saya menghalang mantan saya dari rangkaian sosial saya?

Jawapannya sangat mudah: dalam banyak kes, ya. Di sini kita akan melihat 10 sebab mengapa.

Artikel berkaitan: "5 fasa untuk mengatasi duel perpecahan pasangan"

10 sebab untuk menghalang mantan anda dari rangkaian sosial

Ini adalah beberapa sebab mengapa, apabila hubungan berakhir dan ketidakselesaan muncul kerana kerinduan atau kebencian, adalah dinasihatkan untuk memotong hubungan dengan bekas rakan melalui rangkaian sosial.

1. Elakkan sentuhan

Ia adalah perkara biasa untuk jatuh ke dalam godaan untuk menjawab jawatan dari mantan anda dan kemudian hantar peti masuk. Ia adalah tindak balas yang paling sering dan kadang-kadang yang berakhir dalam perbincangan atau dalam penggambaran kemungkinan penyesuaian yang mungkin tidak begitu baik jika ia telah diputuskan untuk menyelesaikannya . Jika anda menghalang bekas anda, godaan untuk berinteraksi dengannya akan lebih kurang.

2. Mulakan proses bersedih

Masa rehat dengan pasangan memerlukan, dalam kebanyakan kes, proses yang bersedih yang mempunyai tahap tersendiri. Setakat mana setiap mereka diluluskan dengan cara yang terbaik adalah lebih cenderung untuk sembuh dengan betul dan pada masa akan datang memulakan hubungan dengan luka emosi tertutup .

Untuk memulakan pertarungan ini, penting untuk mengambil jarak sebenar dari mantan anda bukan sahaja fizikal, tetapi juga maya, jadi menghalang mantan anda dari rangkaian sosial anda adalah yang terbaik untuk anda berdua.

3. Elakkan gangguan

Dalam kes ini tidak ada keraguan. Sikap pertama gangguan pada bahagian bekas anda, adalah lebih baik untuk menghalang semua rangkaian. Jangan tunggu sikap jenis ini untuk meningkatkan kekerapan , perkara yang paling baik ialah sebelum komen, ancaman, tidak hormat atau apa-apa jenis pencerobohan lisan melalui rangkaian, kami menyekat orang itu dan menjadikan halaman secepat mungkin.

4. Untuk mengelakkan daripada jatuh ke dalam perbandingan

Jika, apabila membuka rangkaian sosial, cerita, foto atau siaran tentang aktiviti mereka muncul secara berterusan, tidak semestinya kita akan jatuh dalam perbandingan, dan itu menyakitkan kita .

Walaupun ia tidak benar, kita boleh membayangkan bahawa hidupnya "berjalan lancar", bahawa dia mudah mengatasi pecah dan dia melakukan lebih baik daripada kita, dan untuk menyamakannya dengan proses kita sendiri, membuat kita merasa bahawa kita gagal. Ini adalah salah satu sebab kuat untuk menghalang mantan anda daripada rangkaian sosial anda.

5. Padam kenangan

Idea yang baik adalah untuk menghalang foto yang diambil ketika sedang bersama. Sebelum memadamkannya, anda perlu meluangkan sedikit masa dan menimbang semulanya, tetapi pada waktu rehat, hanya sekat dan tidak melihatnya dalam seketika atau suka atau komen yang dibuat akan mencukupi.

Mungkin anda berminat: "Tahap patah hati dan akibat psikologinya"

6. Biarkan hidup bersama di belakang

Selepas rehat Adalah penting untuk menyelesaikan akaun dan menutup kitaran ; segala yang menyatukan kedua-dua orang dengan intim: aktiviti bersama, kepentingan ... mesti dipisahkan.

Tidak ada pengecualian di mana persahabatan yang baik telah dipalsukan dengan ahli keluarga atau salah seorang rakan anda dan anda mempunyai kematangan untuk menghadapi situasi ini, adalah dianjurkan bukan sahaja untuk menghalang mantan anda dari rangkaian sosial, tetapi juga kepada sahabat terdekat atau bulatan terdekat anda.

7. Jangan menyakiti diri anda untuk hubungan yang baru

Jika ternyata mantan anda memulakan hubungan baru dan mengumumkannya dalam beberapa cara di rangkaian mereka, boleh menyakitkan untuk anda terutamanya jika ia tidak lama selepas pecahnya .

Cara yang matang untuk menghadapi situasi ini ialah, sehingga anda mencapai rehat, tidak membuat kemudahan untuk menerima berita semacam itu, dan untuk itu perkara paling mudah adalah menghalang bekas anda daripada rangkaian sosial anda.

8. Elakkan meninggalkan topik dan kenangan yang berkaitan dengannya

Mungkin anda fikir ia sudah cukup untuk menghentikannya, tetapi lebih baik untuk dihalang. Dengan menyekat seseorang, kenangan yang muncul di FB tidak akan muncul lagi . Sekiranya anda telah mengumumkan permulaan perhubungan anda, ia juga akan dihapuskan, dan teg atau isu yang berkaitan dengannya akan berhenti keluar. Ini akan membantu mengekalkan jarak yang sihat.

9. Elakkan tarikan fizikal dan seksual

Menurut satu kajian oleh Cyberpshychology, Behavior and Social Networking, mengekalkan hubungan maya dengan bekas, menyebabkan keinginan seksual terhadap dirinya untuk meningkatkan dan terlepas hubungannya .

Antara nostalgia, lihat gambar mereka, kesedihan dan kesepian, kita cenderung untuk menghapuskan yang buruk dan sedihnya ingat perkara-perkara baik yang berlaku, idealkan apa itu dan ingin melihat orang itu. Semua ini menghasilkan mesej peribadi yang tidak selalu baik.

10. Mencapai perjanjian tidak selalunya mudah

Mungkin anda boleh berfikir bahawa mencapai persetujuan bagaimana menguruskan rangkaian sosial masing-masing boleh berfungsi. Mintalah dia supaya tidak menerbitkan perkara yang berkaitan dengan perpecahan, atau jika dia mempunyai hubungan yang baru, pertama dia bercakap dengan anda dan kemudian dia mengumumkannya ... setiap pasangan boleh mengadakan rundingan mereka, tetapi ia tidak selalunya mudah untuk mencapai perjanjian itu dan kemudian memenuhinya , kerana sebagai hari berlalu, perasaan berubah, proses itu dilakukan dengan cara yang berbeza, dan apa yang dikatakan tidak lagi dihormati.

Untuk mengelakkan terjadinya kerumitan, lebih baik menghalang mantan anda daripada rangkaian sosial, dan dengan itu mengelakkan masalah sehingga rawatan normal mungkin.