yes, therapy helps!
10 curiositi mengenai impian yang diungkap oleh sains

10 curiositi mengenai impian yang diungkap oleh sains

November 28, 2022

Apabila kita tidur, juga kami bermimpi . Sekurang-kurangnya dalam beberapa fasa konkrit mimpi, di mana kita bayangkan keadaan tidak benar , produk yang tidak sedarkan diri kami. Mimpi-mimpi ini boleh menjadi emosi, ajaib atau pelik, dan bahkan boleh menjadi dingin, seperti mimpi buruk.

Walaupun Psikoanalisis telah lama menjadi asas untuk penafsiran mimpi, penyelidikan saintifik di seluruh dunia mimpi belum dapat menentukan dengan tepat mengapa kita bermimpi atau tahu apa yang menyebabkan kita bermimpi beberapa perkara tertentu.

Pada apa yang kita ketahui tentang mereka, kami akan meninggalkan anda ini 10 curiositi mengenai mimpi yang ditemui oleh sains .


10 curiositi mengenai impian yang diungkap oleh sains

Beberapa siasatan saintifik membawa kita kesimpulan yang berbeza tentang dunia mimpi. Mari jumpa mereka. Mari mulakan!

1. Kami bermimpi, secara purata, lebih daripada 6 tahun sepanjang hidup kami

Sejak kita dilahirkan, kita bermimpi. Semua orang bermimpi: ia sesuatu yang biasa dalam spesies kami, dan sekiranya anda tertanya-tanya, juga mereka yang mengatakan mereka tidak bermimpi (mereka tidak ingat mimpi, tetapi ini tidak bermakna mereka tidak bermimpi). Penyelidikan menunjukkan bahawa kami bermimpi sepanjang malam dalam tempoh antara 5 hingga 20 minit. Menambah semua tempoh kecil ini sepanjang hayat purata, kita boleh mengatakan bahawa kami menghabiskan masa bermimpi selama enam tahun.


2. Kebanyakan impian segera dilupakan

Ahli sains Sleep Allan Hobson mendedahkan, berdasarkan pelbagai kajiannya mengenai subjek itu, itu 95% mimpi akan dilupakan dengan cepat , beberapa minit selepas bangun.

Kemudian, ia patut ditanya: Mengapa begitu rumit untuk mengingati kandungan mimpi?

Penjelasan telah diverifikasi dalam eksperimen yang berbeza. Nampaknya perubahan-perubahan yang berlaku di dalam otak selama waktu yang kami impikan tidak sesuai dengan cara kami secara rutin memproses informasi untuk memberikan informasi kepada ingatan. Imbasan otak individu yang tidur banyak jam pada waktu malam telah menunjukkan bahawa lobus frontal, kawasan otak yang memainkan peranan penting dalam penyesuaian memori dan kenangan, tetap tidak aktif semasa Fasa tidur MOR , hanya ketika kita bermimpi.


3. Lelaki dan wanita: cara bermimpi yang berlainan

Beberapa kajian telah menemui perbezaan tertentu dalam cara wanita dan lelaki bermimpi. Di atas semua, perbezaan terletak pada kandungan mimpi .

Rupa-rupanya, lelaki melaporkan lebih banyak kes mimpi di mana adegan-adegan pencerobohan berpengalaman. Wanita, sebaliknya, cenderung mempunyai impian yang agak panjang, dan kerumitan yang agak lebih besar (lebih terperinci, watak, keadaan ...). Mengenai siapa yang muncul kepada kami dalam mimpi, lelaki bermimpi lelaki lain dua kali lebih kerap sebagai wanita . Mereka bermimpi tentang watak-watak kedua-dua lelaki.

4. Beberapa mimpi hitam dan putih

Lebih kurang lapan daripada sepuluh bermimpi "berwarna" , tetapi terdapat peratusan kecil penduduk yang mendakwa bermimpi tanpa warna, iaitu hitam dan putih.

Dalam siasatan yang bertanya mengenai perkara warna dalam mimpi, subjek eksperimen dikehendaki memilih warna-warna yang bertepatan dengan mimpi yang baru mereka ada dalam grafik, dan warna pastel lembut adalah yang paling sering ditunjukkan. Nampaknya, kemudian, itu kita cenderung bermimpi dalam warna pastel .

5. Adakah impian haiwan? Semuanya menunjukkan ya

Ramai orang telah memerhatikan bagaimana haiwan mereka bergerak ekornya, kaki atau mulut ketika sedang tidur. Penjelasan untuk pergerakan ini mungkin adalah haiwan juga bermimpi, walaupun fakta bahawa mimpi haiwan adalah hipotesis yang sukar untuk dibuktikan . Penyelidik percaya bahawa mereka bermimpi, dan bahkan berani mengatakan bahawa mereka lulus, seperti manusia, dengan tahap tidur MOR dan bukan MOR.

Salah satu bukti ilmiah yang paling besar ialah mimpi yang disebabkan oleh kajian gorila yang menguasai bahasa gestural dan bahasa isyarat. Pada masa tertentu ketika dia sedang tidur, dia memberi isyarat beberapa imej tentang apa yang dia bermimpi.

6. Bolehkah tidur dikawal? Mimpi yang jelas

Pernahkah anda dengar tentang impian jelas ? Ia adalah fenomena yang berlaku ketika, walaupun sedang tidur, kita sedar bahawa kita bermimpi . Mereka yang telah mengalami impian semacam ini dapat mengawal dan membimbing kandungan mimpi itu.

Kira-kira 50% penduduk ingat telah mengalami mimpi jelas sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Terdapat juga orang yang mempunyai keupayaan untuk mengawal impian mereka dengan kerap.

Semua yang anda perlu tahu tentang mimpi yang jelas, membaca artikel ini: "Manfaat mimpi yang jelas"

7. Emosi negatif adalah lebih biasa daripada emosi positif dalam impian

Salah satu eksponen terbesar penyelidikan tidur, Calvin Hall, mencatatkan lebih daripada 50,000 mimpi pelajar selama lebih setengah abad.

Arkib mimpi yang luas ini mendedahkan banyak emosi dan sensasi yang kita alami semasa tidur, seperti kegembiraan, ketakutan, kemarahan ... Tetapi emosi yang paling biasa dijumpai adalah kebimbangan dan, secara umum, emosi negatif (ketakutan, keputusasaan, kesedihan) mereka didominasi sebelum emosi positif .

8. Orang buta juga bermimpi

Orang buta, walaupun tidak dapat melihat, juga bermimpi. Orang-orang buta yang buta pada suatu ketika dalam kehidupan mereka mempunyai keupayaan untuk mereproduksi imej dan kandungan visual dalam impian anda .

Dalam hal buta dari melahirkan, impian mereka agak berbeza: mereka mewakili impian melalui deria lain, seperti bau, pendengaran atau sensasi sentuhan.

9. Wanita juga bermimpi mengenai seks

Siasatan mendedahkan bahawa, bertentangan dengan apa yang biasanya kita fikirkan, wanita bermimpi tentang seks seperti lelaki.

Walau bagaimanapun, nampaknya situasi yang digambarkan dalam impian feminin dan maskulin mereka berbeza sedikit : impian wanita lelaki terkenal, manakala lelaki melaporkan lebih banyak impian di mana mereka melakukan hubungan seks dalam situasi yang menarik.

10. Terdapat kandungan impian yang kita impikan (mimpi sejagat)

Beberapa mimpi adalah perkara biasa bagi semua manusia . Banyak impian dipengaruhi oleh pengalaman peribadi setiap orang, tetapi walaupun aneh, penyelidik telah mendedahkan bahawa terdapat tema-tema berulang tertentu dalam impian kita, tanpa mengira perbezaan budaya.

Sebagai contoh, nampaknya semua orang bermimpi untuk dianiaya, diserang atau jatuh ke dalam vakum. Lain-lain impian sejagat adalah pengalaman di dalam suasana sekolah, merasa tidak bergerak, atau malu kerana menjadi telanjang di khalayak ramai.

Rujukan bibliografi:

  • Martin Dresler, Stefan P. Koch, Renate Wehrle, Victor I. Spoormaker, Florian Holsboer, Axel Steiger, Philipp G. Sämann, Hellmuth Obrig, Michael Czisch; "Pergerakan Dreamed Elicits Pengaktifan dalam Cortex Sensorimotor", Biologi semasa, 21, (1-5) 8 November 2011, DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
  • Empson, J. (2002). Tidur dan bermimpi (edisi ke-3). New York: Palgrave / St. Martin's Press. Hall, C., & Van de Castle, R. (1966). Analisis Kandungan Mimpi. New York: Appleton-Century-Crofts.
  • Schredl, M., Ciric, P., Götz, S., & Wittmann, L. (2004). Mimpi tipikal: Kestabilan dan perbezaan jantina. Jurnal Psikologi 138 (6): 485.
Artikel Yang Berkaitan