10 selebriti yang telah menggunakan hipnosis, dan motif mereka
Selama bertahun-tahun, hipnosis telah membantu ribuan orang. Sebenarnya, pada awal abad kesembilan belas ia juga digunakan dengan cara yang sama dengan anestesia untuk melakukan campur tangan pembedahan, dan hari ini hypnoanalgesia masih digunakan, terutamanya untuk melegakan kesakitan yang disebabkan oleh penyakit kronik.
Hipnosis klinikal juga berkesan dalam menguruskan ketagihan, Gangguan Tekanan Posttraumatik dan fobia. Walau bagaimanapun, bidang permohonan hipnosis adalah sangat besar, ia tidak terhad kepada kawasan klinikal. Malah, juga orang terkenal telah berpaling kepadanya .
- Mungkin anda berminat: "Hypnosis, yang tidak diketahui hebat"
Hollywood dan hipnosis
Di Hollywood, sebagai contoh, ia adalah amalan yang agak biasa; pelakon tidak hanya menggunakan hipnosis untuk menangani masalah psikologi tetapi juga untuk meningkatkan kemampuan tafsiran mereka. Hypnosis membantu mereka untuk melepaskan diri dari watak-watak yang mereka mainkan dengan mengandaikan jarak emosi yang sangat penting apabila cerita itu terlalu bergelora dan negatif. Apabila pelakon memainkan watak, mereka memasuki rupa penglihatan hipnosis, di mana mereka menumpahkan sebahagian daripada keperibadian mereka untuk masuk ke kulit yang lain. Dalam kes tersebut, hipnosis bukan sahaja membantu mereka mentafsir peranan yang lebih baik tetapi juga membolehkan mereka untuk memastikan integriti psikologi mereka selamat.
Orang lain beralih kepada hipnosis untuk menangani tekanan konflik antara apa yang mereka benar-benar dan apa yang diharapkan oleh orang lain. Hipnosis juga membantu mereka menguruskan kebimbangan dan tekanan yang biasanya menghasilkan dunia yang kompetitif, sambil membolehkan mereka tetap fokus.
- Artikel berkaitan: "Cadangan: apakah itu, apakah dan jenisnya"
10 selebriti yang telah menggunakan hipnosis
Pelakon bukanlah satu-satunya yang menggunakan hipnosis. Atlet, ahli politik dan ahli sains yang hebat juga memanfaatkannya . Malah, dikatakan bahawa kedua-dua Henry Ford dan Thomas Edison menjalani sesi hipnosis. Dan teknik ini bukan sahaja digunakan untuk mengubahsuai beberapa tingkah laku dan melegakan tekanan tetapi juga untuk memaksimumkan prestasi dan menghapuskan halangan-halangan yang tidak sedarkan diri yang menimbang potensi kita.
Di belakang orang yang berjaya sering cerita tersembunyi yang tersembunyi atau, sekurang-kurangnya, mengejutkan. Jalan selebriti tidak selalu menjadi mawar, jadi difahami bahawa pada masa-masa tertentu mereka memerlukan bantuan tambahan untuk mengatasi halangan-halangan tertentu atau membiarkan semua bakat mereka mengalir. Oleh itu, tidak hairanlah ramai yang menggunakan hipnosis. Mari lihat beberapa contoh.
1. Matt Damon
Pemenang Oscar untuk skrip filem "The Will Indomitable Will Hunting" telah menggunakan hipnosis untuk berhenti merokok . Dan dia tidak menyembunyikannya, dalam program televisyen dia mengakui secara terbuka bahawa "menggunakan hipnosis adalah keputusan terbaik dalam hidup saya".
2. Jackie Kennedy Onassis
Kehidupannya ditandai dengan tragedi. Malah, perkahwinannya dengan John F. Kennedy bukanlah satu kisah dongeng tetapi diganggu dengan ups dan downs, yang menambah kematian tragis ini. Hypnosis membantu bekas wanita pertama Amerika Syarikat untuk mengendalikan peristiwa yang paling traumatik masa lalu anda .
3. Tony Curtis
Pelakon prolifik ini, yang berkait rapat dengan filem "Dengan rok dan gila," perlu menggunakan hipnosis untuk mengatasi ketakutannya untuk terbang. Kemudian dia menggunakan teknik ini untuk meningkatkan kemahiran penafsirannya.
4. Sylvester Stallone
Pelakon itu merasakan bahawa kerjayanya sedang terhenti dan, atas syor sesetengah kawan, dia melawat hypnotherapist . Dari sesi tersebut muncul idea "Rocky", skrip yang dia tulis hanya dalam enam bulan menggunakan hipnosis diri sebagai alat untuk meningkatkan kreativiti dan meningkatkan keyakinan diri.
5. Bruce Willis
Sebagai seorang kanak-kanak, protagonis "Die Hard" adalah subjek penolakan dan gangguan terhadap rakan sekelasnya kerana dia mengalami kegagapan. Kemudian, apabila dia berminat bertindak, dia menjalani psikoterapi dan hipnosis membantunya mengatasi gangguan bahasa ini.
6. Albert Einstein
Adalah diketahui bahawa ahli fizik menjalani hipnosis hampir setiap petang, dengan matlamat untuk membangunkan idea-idea mereka dan merangsang kreativiti . Malah, ia juga mendakwa bahawa Teori Relativiti muncul dengan tepat dalam penglihatan hipnosis.
7. Charlize Theron
Pelakon dan model Afrika Selatan menggunakan hipnosis untuk berhenti merokok. Dia mengaku bahawa dari saat itu dia menjalani kehidupan yang lebih sihat dan dia telah memulakan jalan penemuan semula peribadi.
8. Winston Churchill
Perdana Menteri United Kingdom berada dalam tekanan besar semasa Perang Dunia II. Kemudian saya menggunakan cadangan selepas hipnosis tetap berjaga selama malam yang panjang dan elakkan keletihan .
9. Tiger Woods
Pemain golf Amerika menggunakan hipnosis untuk menghalang gangguan dan meningkatkan tumpuan pada padang golf. Dia mengakui bahawa dia menggunakan teknik ini dengan kerap untuk "tinggal di kawasan itu" dan meningkatkan prestasinya, bersama dengan NLP dan visualisasi.
10. Lily Allen
Penyanyi Inggeris telah mengalami hipnosis untuk menurunkan berat badan. Malah, dia telah kehilangan 3 saiz pakaian. Dalam kes ini, hipnosis digunakan untuk membiasakan diri dengan tabiat gaya hidup sihat.
Rawatan dengan hipnosis di Sepanyol: kenapa sangat penting untuk pergi ke profesional?
Hypnosis adalah teknik yang sangat berkesan untuk merawat masalah yang berbeza, mencapai perubahan positif dalam gaya hidup dan mendapatkan keseimbangan dalaman. Dengan menyediakan akses kepada yang tidak sedarkan diri, ia membolehkan masalah yang dapat dikerjakan dari tahap yang lebih mendalam dan perubahan tidak perlu lama untuk muncul, dengan usaha yang kurang dari pihak orang itu. Malah, hipnosis adalah alat yang berguna untuk memendekkan tempoh rawatan dan menggalakkan pematuhan terapeutik . Ini juga bermakna ia tidak boleh digunakan secara berasingan tetapi disatukan ke dalam proses terapeutik yang merangkumi teknik lain.
Malangnya, halus sirkus yang mengelilingi hipnosis sejak beberapa tahun telah menjadikan ramai orang menggunakan teknik ini tanpa persiapan yang diperlukan. Perangkaan mengenai kecurian profesional dalam bidang ini benar-benar mengerikan, kerana dianggarkan bahawa sekitar 70% orang yang mengamalkan hipnosis tidak benar-benar diiktiraf untuk mengamalkannya.
Walau bagaimanapun, adalah penting bahawa orang memahami bahawa pengetahuan hipnosis tidak membolehkan sesiapa menggunakannya . Hipnosis bukan teknik yang berbahaya, tetapi apabila ia tidak digunakan oleh profesional, ia boleh mempunyai kesan iatrogenik. Apa yang menyembuhkan atau melepaskan bukanlah keadaan hipnosis itu sendiri, tetapi cadangan yang dibuat, maka adalah penting bahawa profesional mempunyai pengetahuan mendalam tentang fikiran manusia. Oleh itu, sebelum mengemukakan sesi hipnosis, adalah perlu untuk memastikan bahawa profesional adalah sebahagian daripada sekolah rasmi, sama ada Psikologi atau Psikiatri.
Di Psikologi El Prado, kami mempunyai pasukan ahli psikologi yang mempunyai pengalaman luas dalam penggunaan terapeutik teknik ini, untuk merawat masalah seperti kebimbangan, fobia dan penyakit psikosomatik serta membantu orang mencari penyelesaian yang lebih kreatif atau semata-mata untuk meningkatkan pengetahuan diri dan menjalani kehidupan yang lebih lengkap.
